Евгения Порошина

Фундаментальные навыки и инструменты психолога. ЛЕКЦИИ. Из курса: «ПРОФЕССИЯ ПСИХОЛОГ, КОУЧ»

Введение

«Заниматься наукой только для личного блага постыдно… Необходимо возвратить людям, употребить им во благо свои знания, полученные из общечеловеческой сокровищницы».

В.Вернадский.

В книге представлены лекции из курса: «Профессия Психолог, Коуч»(первый учебный блок). Можете распечатать эти лекции, подчёркивать фломастерами, изучать. Важен принцип активного обучения! Кто желает пройти полный курс с практикой, рада Вас видеть в школе. Обучение идёт онлайн, курс длится 10 недель. Подробная программа есть на сайте школы. Эти лекции можете изучать 2 месяца или ускоренно, как студенты моей школы- за неделю. Желаю применять полученные знания на практике, в своей жизни. Лично я не видела таких книг, поэтому решила внести тоже свой небольшой вклад в «общечеловеческую сокровищницу», как говорил Вернадский. Приятного погружения в профессию Психолог, Коуч! И готовьтесь, ваша жизнь будет меняться!

с уважением, психолог Евгения Порошина.

Лекция 1. Передача внутренних состояний

Добрый день. Сегодня у нас первая лекция. Рассмотрим ключевую тему в работе психолога- это передача внутренних состояний. Эта тема простая и непростая одновременно. Есть нюансы, грани. Вроде бы всё просто. Те инструменты, которые я вам дам, они простые, но в процессе практики вы будете замечать очень много нюансов, очень много граней. И это хорошо, вы всё это будете себе в "копилочку" складывать и тем самым будете повышать уровень своего профессионализма, уровень своего понимания, своего мастерства. На мой взгляд, обучение психологии- это больше про нюансы. Каких-то основополагающих моментов не так уж и много, но каждый из них требует практики. И сколько вы будете работать, столько вы и будете совершенствоваться в этом. Это бесконечный процесс. Это можно сравнить с любым навыком, например, вы учитесь играть в теннис. Инструктор вам на первых уроках, занятиях показывает технику (основные приёмы) и дальше- вы с каждым разом всё лучше и лучше играете, таким образом вы нарабатываете мастерство. То есть, вы берёте эти приёмы и отрабатываете, и с каждой игрой, с каждым занятием, вы понимаете чуть лучше. Эти приёмы в ваших руках становятся более "тонкими". Каким образом нарабатывается мастерство. Здесь то же самое. Также и в психологии. Основные навыки и техники мы осваиваем сразу и дальше происходит улучшение мастерства.

Сегодня мы с вами поговорим о таком явлении как передача внутренних состояний

. Мы все постоянно коммуницируем, обмениваемся информацией (вербально, невербально), также обмениваемся внутренними состояниями. Это более глубокий уровень коммуникации (передача внутренних состояний). Вот на этом уровне, по-сути, мы и работаем с клиентами. Да, мы работаем на всех уровнях, но это самый глубокий и самый трансформирующий уровень. Напомню, что внутренние состояния складываются из 4-х компонентов:

    это мысли;

    это чувства;

    это образы;

    и ощущения тела.