Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Тори может держать руки как при выполнении приема в предыдущем примере. Однако он может сделать и так: положить правую руку на левую голень укэ, а левую руку – на свое правое запястье, подведя ее снизу. Одновременно с наклоном назад он с силой надавливает правой рукой на левую голень укэ, тем самым повышая эффективность от болевого приема на суставы ног.

3 способ (рис. 13)

Техника приема такая же, как в предыдущем примере, за исключением того, что тори, который опирается на левое колено, зажимает обе голени противника подмышками, а левую голень кладет на область живота укэ.

Рис. 13

4 способ (рис. 14–15)

Укэ лежит на спине.

Тори зажимает правый голеностопный сустав укэ под левой подмышкой, а правой рукой захватывает свою левую руку. Затем, поставив правую стопу рядом с правым бедром противника, он поворачивается на 180 градусов направо, перекидывая левую ногу через укэ. Такое движение вынуждает укэ перевернуться на живот. Как только это произойдет, тори садится на таз соперника и отклоняется назад. Этот залом воздействует не только на голеностопный, но и на тазобедренный сустав укэ.

Рис. 14–15

5 способ (рис. 16)

В принципе, техника выполнения данного приема такая же, как в предыдущем примере, с той лишь разницей, что тори зажимает у себя подмышками оба голеностопных сустава укэ.

Рис. 16

6 способ (рис. 17)

Укэ лежит на левом боку.

Тори опускается на левое колено рядом с тазом укэ, левой рукой обхватывает сверху правую голень противника. В то же время он захватывает правой рукой внешнее ребро правой предплюсны укэ и затем левой рукой – свое собственное правое предплечье. Тори обязательно должен обратить свое внимание на то, чтобы при проведении приема его левое предплечье находилось под щиколоткой укэ.

Рис. 17

Данный залом ноги эффективен, если тори

нажимает правой рукой вниз и одновременно двигает левый локоть вверх.

7 способ (рис. 18)

Укэ лежит на левом боку либо на спине.

Тори опускается на правое колено рядом с правой ногой укэ и перекидывает левую ногу через правую ногу укэ, ставя ее между бедрами противника как можно выше. Практически в тот же момент он захватывает правой рукой внутренний край левой предплюсны соперника (ребро ладони со стороны мизинца направлено в сторону пальцев ног укэ), подводит левое предплечье под левую голень нападающего, кладет левую руку на свою правую руку. Затем он описывает предплюсной укэ дугу вокруг пятки движением наружу, а левым предплечьем движением вверх нажимает на левую голень противника.

Рис. 18

8 способ (рис. 19)

Укэ лежит на животе.

Тори опускается на правое колено рядом с левым коленом укэ, а левую стопу ставит рядом с левым бедром противника. Он захватывает левой рукой правый голеностопный сустав укэ, а правой рукой – левую предплюсну противника. Затем он заводит правую ногу укэ за его левую ногу и прижимает правую голень противника к его левой подколенной впадине. После этого тори нажимает на левую ногу укэ, стараясь прижать ее к ягодицам.

Этот прием воздействует на голеностопный и коленный суставы.

Рис. 19

9 способ (рис. 20)

Здесь производится тот же залом, как и при приеме 8, с той лишь разницей, что тори кладет свою левую голень под левую коленную впадину укэ.

Рис. 20

10 способ (рис. 21)

Укэ удалось сзади обхватить туловище тори ногами, его правая нога лежит на левой. Кроме того, он обвил руками шею защищающегося с целью его удушения. Тори кладет свою левую голень на правую стопу укэ, а правую голень – на свою собственную левую стопу. Затем он выгибается назад (прогибание) и в тот же момент движением вниз нажимает своими ногами на правую предплюсну атакующего.

Рис. 21

11 способ (рис. 22)

Укэ лежит на спине.

Тори зажимает правую голень укэ под левой рукой, ставит правую ногу между бедер укэ, обвивает левой ногой правое бедро противника движением снаружи вовнутрь и ставит левую ногу в пах укэ.

При проведении этого приема правое колено укэ нужно согнуть и повернуть вовнутрь так, чтобы правая голень укэ находилась поперек живота тори. Затем тори нагибается как можно дальше вперед и тянет правую голень укэ в направлении его головы, надавливая на нее всем своим весом. Одновременно с этим он нажимает левой коленной впадиной в противоположном направлении – к левому бедру атакующего.

Чтобы укэ не смог отвернуться влево, тори, заблокировав ногу противника, держит его обеими руками за куртку на высоте плеч. Этот залом воздействует на коленный и тазобедренный суставы.

Рис. 22

12 способ (рис. 23)

Укэ находится в положении лежа на спине.

Тори зажимает правую голень укэ под правой рукой и ставит левую ногу рядом с правым бедром противника.