Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить

Таким образом, иерархии утвердились среди такого большого количества видов животных, потому что в них есть смысл. Они, например, служат предотвращению конфликтов, поскольку не нужно каждый раз заново устраивать поединок, на кону которого будет стоять решение, кто первым сможет подойти к еде. Даже у людей есть разумное соглашение о том, что полицейскому разрешено посадить пьяного водителя транспортного средства в тюрьму, а пьяному полицейского в багажник – нет. Кроме того, высшей позиции в иерархии сопутствуют не одни лишь плюсы. Исследования групп приматов показывают, что не только жизнь низших звеньев социальной структуры сопряжена с большим стрессом, но и верхних. Илон Маск, альфа-самец в сфере основания компаний, считал, что создавать компанию – это все равно что есть стекло и таращиться в пропасть. Так что следует дважды подумать, прежде чем становиться шефом.

Один из 500 человек лишается жизни во время секса.

А что касается преимуществ при поиске партнера, пожалуйста, не забывайте, что один из 500 человек лишается жизни во время секса. Надеюсь, такой цели вы все же себе не ставите. Несомненно, стиль жизни босса имеет свои преимущества. Но нет сомнений также и в том, что за него тоже приходится расплачиваться, и нет никакой гарантии, что вы действительно будете счастливее на вершине социальной иерархии.

Стремление к счастью

Ваше стремление к счастью обречено на провал уже потому, что вы понятия не имеете, чего на самом деле хотите. Представьте, что в вашем распоряжении есть все варианты, – как бы вы хотели провести свою жизнь? Сидеть на пляже, куда не ступала нога человека, пока солнце ласкает вашу загорелую кожу, слушать мягкий шелест волн и с наслаждением потягивать пина-коладу? Конечно, это прекрасный способ провести время после обеда, но попробуйте проводить его так на протяжении нескольких месяцев, и вы превратитесь в безработного алкоголика со склеритом, злокачественной меланомой и диабетом 2-го типа.

Почему вы вообще думаете, что было бы хорошо постоянно быть счастливым? Я рад за всех, кому удается медитировать с ощущением непрекращающегося блаженства в стенах какого-нибудь монастыря, но это не кажется мне безумно осмысленным. И если вы пригласите десять таких ультрагармоничных типов на свой день рождения, это будет самая скучная дружеская вечеринка.

А вот то, что вы всегда недовольны, имеет смысл. Система вознаграждений мозга предназначена не для того, чтобы организовать вам крутое времяпрепровождение, а чтобы мотивировать вас делать вещи, которые будут двигать вас вперед.

С точки зрения эволюции, полная удовлетворенность была бы абсолютно контрпродуктивной.

Мы – потомки пещерных людей, которые были недовольны – эволюционный факт, с которым нигде не сталкиваются так часто, как в муниципальных районах Вены. Химия нашего мозга направлена на желание обладать вещами, которых у нас нет. Особую роль в этом играет нейромедиатор дофамин. Он считается одним из классических гормонов счастья. На самом деле его способ действия слишком сложен, чтобы навешивать на него этот примитивный ярлык, но поскольку дофамин действительно ассоциируется с позитивными событиями, удовлетворенностью и чувством счастья, мы оставим его для простоты.

Но даже если дофамин ощущается нами как нечто хорошее, в конечном счете он не является другом удовлетворенности. Представьте, что вы поместили обезьяну в клетку. Затем вы снабжаете животное рычагом, с помощью которого оно может добывать вкусный изюм. Когда обезьяна съедает изюм, ее мозг начинает вырабатывать дофамин, и животное становится довольным. Однако теперь вы меняете ход эксперимента. Прежде чем установить рычаг в клетку, зажгите свет, который сигнализирует обезьяне, что рычаг скоро появится. Через некоторое время световой сигнал у животного будет ассоциироваться с вознаграждением. В результате мозг обезьяны по-прежнему вырабатывает дофамин, когда та съедает изюм, но еще больше дофамина будет вырабатываться при включении света. Гормон счастья выделяется меньше при достижении цели в сравнении с ощущением приближения к цели.

У человека дофамин играет ту же роль. Это нейромедиатор, который заставляет пожилых господ часами спускать деньги на игровые автоматы в казино в надежде на то, что за этим последует награда. Это причина, по которой я каждые десять ярдов, как невротик со слюной в уголке рта, вытаскиваю свой телефон из кармана, чтобы проверить, сколько лайков в Инстаграме набрало мое сэлфи.