Головные боли. Как победить?

Отличительной особенностью этой боли является наличие курковых (спусковых) или триггерных зон, раздражение которых вызывает тяжелый приступ зачастую с иррадиацией в другие участки тела. Принято считать, что причиной лицевых болей является очаг патологической активности в центральных структурах ноцицепции [3] , которые относятся к системе тройничного нерва и его центральных проекций. В ряде случаев невралгия возникает при сдавливании чувствительного нерва по механизму тоннельного синдрома (невралгия затылочного нерва).

Немедикаментозное лечение и профилактика невралгической головной боли

Показана иглорефлексотерапия. Через БАТ (биологически активные точки) происходит воздействие на энергетические центры организма, заставляя их функционировать в надлежащем режиме. Очень быстро под влиянием иглоукалывания невралгическая боль ослабевает по силе, становится менее мучительной либо совсем прекращается.

При невралгической головной боли визуализация с аффирмацией позволяют создать в голове больного человека «код» человека выздоравливающего, а затем и здорового, резко ослабляя влияние «кода» недуга. Поэтому тренинги с мысленным представлением (представлять себя совершенно здоровым человеком, подкрепляя это представление позитивными словами) могут принести большую пользу в лечении и профилактике головной боли невралгического типа.

Дыхание с мануальной энергетической подпиткой. Даже после первого сеанса может заметно уменьшиться боль, улучшиться общее состояние.

При невралгической боли упражнения психофизической разгрузки расслабят нервномышечную систему организма, будут способствовать выработке энергии, уменьшат либо полностью купируют приступ боли.

Во время приступа невралгической боли показана обыкновенная релаксация либо в положении лежа, либо сидя в удобном кресле (расслабление проводить начиная с кончиков пальцев ног, медленно перемещаясь до мышц лица, головы в целом).

Специальный дыхательный комплекс упражнений и авторский упрощенный комплекс купирования головной боли действительно могут не только прекратить боль, но и улучшить общее состояние. При наличии свободного времени ими можно пользоваться по несколько раз за день.

Галлюцинаторная головная боль

Очень распространенная форма головной боли, возникающая в ответ на психоэмоциональное перенапряжение. Боли носят характер сдавливания, стягивания, сжимания. Боли – постоянные, без четкой локализации, не усиливающиеся при физической нагрузке. Само название прямо указывает на отсутствие конкретных пусковых механизмов для этого вида головной боли.

Галлюцинаторная головная боль возникает в больном мозге из-за нарушения в центральных системах ноцицепции и антиноцицепции. По сути, данный тип головной боли – это не сама головная боль как таковая, а ее галлюцинаторный образ в нездоровом головном мозге. Галлюцинаторная боль больным человеком переживается очень остро. Надо заметить, что следствием галлюцинаций нередко бывает суицид или причинение вреда окружающим людям.

Другое название этого типа головной боли – конверсионная головная боль, указывает на конверсионную истерию с сенсорными расстройствами.

Галлюцинаторный тип боли еще называют психалгией, что говорит о том, что образ головной боли является следствием психического расстройства.

Немедикаментозное лечение и профилактика галлюцинаторной головной боли