Читаем Горькая правда о сахаре полностью

С другой стороны, широкая общественность страдает отсутствием правильного представления о здоровом образе жизни. Многие из нас потребляют вкусные и удобные для приготовления продукты (вспомните пиццу глубокой заморозки или готовую еду со множеством консервантов). В условиях нашей культуры нас никогда не учили целебным или энергетическим аспектам питания. Наши представления о еде ограниченны. Мы рассматриваем ее исключительно как нечто, отправляемое в желудок с целью удовлетворения разных потребностей (физических или эмоциональных). Всегда вспоминаются выражения одного из моих знакомых: «Еда – это средство к существованию» и «Люблю повеселиться, особенно поесть».

Кроме того, легко манипулировать большими массами несведущих потребителей, никогда не задающих вопросы. Мы просто покупаем «здоровые» продукты, потому что все так делают, или мы видели рекламу на экране телевизора, или врач посоветовал, или мы прочитали об этом в одном из наших любимых журналов. Мы делаем это, потому что с раннего детства в нас вкладывали представление о том, что «полезно», и учили покупать то, что «полезно».

Самая серьезная проблема в том, что практически все государства в мире собираются и дальше манипулировать нами и учить послушанию ради обогащения небольшого числа населения. Речь идет не о теориях заговора, а об очень медленном, но согласованном взаимодействии большой сельскохозяйственной индустрии с правительством (которое финансируется ею), дабы десятилетиями подспудно воздействовать на нас.

Едва узнав об истинной природе питания, мы начинаем понимать, что МЫ ИНДИВИДЫ; мы обретаем сознание, и у нас возникает множество вопросов. Неужели вы думаете, что это нужно правительствам и крупным промышленным корпорациям? Ну а после вопросов у нас возникнет желание сбросить с себя путы рабства и перестать быть винтиками, приводящими в движение всю эту огромную машину, называемую «матрицей». Вспомните фильм «Матрица». Ведь Нео стал избранным, когда он стал задавать вопрос «Почему?».

Следующая проблема в том, что большинству врачей гораздо удобнее прописать лекарство, чем вникнуть в истинную проблему заболевания. Ну и конечно же интересы фармакологической промышленности здесь налицо. Ведь не надо забывать о многомиллионной индустрии, производящей всякого вида пилюльки, витамины, минералы, инъекции. Посмотрите внимательно на нашу рекламу всевозможных препаратов. Как вы думаете, а действительно ли они так чудодейственны? А самое главное, вы уверены в том, что они безвредны для здоровья?

Представьте себе на минуточку, что мы вдруг перестали ходить в аптеку. Это же просто катастрофа для тех, кто стоит за спиной этой промышленности. Муж моей подруги – владелец аптеки в Европе. На вопрос «Что делает твой муж?» Маргарет честно отвечает: «Он торговец наркотиками».

А ведь философия лечебного питания была подарена

нам Гиппократом, отцом современной медицины, много столетий назад. Почему же она не принимается во внимание?

Потому что большинство врачей имеют рудиментарное представление о питании с точки зрения биоэнергетики. Да если говорить просто о действии пищевых продуктов на наш физический организм, то они и этого не знают. Получая медицинские образование, молодые врачи практически не получают никакой информации о питании, а также современных исследованиях в области диетологии. Ну а о более глубоких понятиях, таких, как тонкое тело, причинностная медицина, мироздание и т. д., они совершенно не знают. Как традиционный доктор, хирург, могу с горечью сказать: целостного знания у нас нет.

К тому же современная западная медицина – это не профилактическая медицина, а скорая «скорая медицинская помощь». Я имею в виду, что лечат острые случаи или хронические симптомы, а не предупреждают развитие различных заболеваний.

Проблемы с пирамидой

Давайте взглянем на самую широко известную пирамиду питания и на связанные с нею проблемы.


1. Содержание.

В основании пирамиды изображены продукты, которые необходимо потреблять в самых больших количествах: молочные и крахмальные (хлеб, паста, белый рис, хлопья, в том числе кукурузные, и картофель). На самом деле это самые «нездоровые» продукты, и в нашем повседневном питании их следует избегать. Западный мир, с его научными исследованиями, подтвердил учение восточной диетологии: нам необходимо исключить ВСЕ молочные продукты и хлебобулочные продукты. Да, ПОЛНОСТЬЮ исключить их из употребления. Именно они и являются источниками 90 %

всех заболеваний организма.


2. Пирамида не отделяет здоровые продукты от нездоровых.

Вообще, в нашем распоряжении гораздо больше «нездоровых», чем «полезных» продуктов – неполезные зерновые (очищенный белый рис и паста), нездоровые растительные масла (рафинированное растительное масло и маргарин) и т. д. Например, нам необходимо употреблять в питание примерно около 50 % злаковых: неочищенный бурый рис, гречку, – нерафинированную морскую или гималайскую соль и т. д.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг