Читаем Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз полностью

Все, что нас окружает, все, что мы видим, слышим, чувствуем, все те отношения, которые мы выстраиваем или же пытаемся выстроить, наш быт, дом, семья, одежда, внешний вид, здоровье, работа, развлечения — наша проекция в этот мир. Точнее, это проекция наших мыслей, переживаний, чувств и эмоций, наших представлений об этом мире. Вся реальность, и материальная и нематериальная, создана лишь только внутренним миром человека. Без этого никак.

Мысли и образы в вашей хорошенькой головке — вот причина появления элементарной кружки, из которой вы сейчас пьете чай. Даже бутерброд в вашей руке — тоже плод вашего воображения, мыслей, образов и, конечно же, вкуса. Мы сами все выбираем. Но мы ограничены не только своим желанием и вкусом, но и своими возможностями, как материальными и физическими, так и моральными, ценностно-нравственными. А больше всего мы ограничены неверием в себя и своими представлениями о себе и своих возможностях.

Мы ограничиваем себя сами! Нам кажется, что мы не так умны, не так красивы, не так талантливы, не так способны, не так богаты, не так здоровы, не так любимы, как бы нам того хотелось. Все как бы недо. А может, и того хуже: мы вообще пустое место, а не только недо. Возможно, вы будете правы. Возможно, буду права и я, когда скажу, что вы самый прекрасный и уникальный человек на этом свете. Каждая истина имеет право на свое существование. Во что вы верите, то и есть для вас ваша правда…

Поверьте в себя, в свою звезду, в то, что вы можете быть счастливым. Это и есть ваше задание. Все зависит только от вас. От меня требуется только пара строк. А дальше, как мы уже говорили, дело техники. Точнее, нашего с вами самого точного и непревзойденного центра управления жизнью — мозга.

Теперь вы немного понимаете, где существуют те идеальные условия, необходимые для осуществления желаний, о которых мы говорили выше. Да, именно там — в душе, в вашем мозгу. Ваше сознание — это вместилище воображения, которое и является основным механизмом процесса мечтания. Все внутри вас. И если вы скажете, что мечтать — пустое дело, то я не буду с вами спорить. Всегда есть множество правд. Проще говоря, сколько разумных существ во Вселенной, столько и миров.

Но закон один, он един для всех, он работает без исключений. На то он и закон. Закон притяжения.

Мечтать нам придется учиться или же вспоминать, как это делается. Иногда вы это умеете делать лучше всех, но просто забыли, или не хотите вспоминать — это больно, когда мечты не материализуются. Начнем с того волшебного периода жизни, когда все было дозволено хотя бы в воображении — с вашего детства.

У вас обязательно должна быть охапка мечт, наверняка самых бредовых и неподвластных законам физики этого мира, которая, по этим-то причинам, и была позаброшена и позабыта. Такие мечты есть у каждого. Они рождаются в нашем детстве и умирают уже в нашей, как нам кажется, взрослости. Нет, вы не думайте, что я возьмусь за их воплощение. Нет. На них вы будете тренироваться. Вспоминать, как безграничны наши разум и воображение. Но если некоторые из них воплотятся в жизнь, я не удивлюсь.

Мечтать — это ведь приятно. Вам следует навсегда забыть рамки и ограничения в процессе вашего мечтания. В воображении все возможно. Там нет вредных взрослых, то и дело убеждающих в том, что так не бывает. Нет законов физики, математики и химии. Там все возникает из ниоткуда и уходит в никуда. В вашем мозгу все реально, все, что вы только можете придумать, на что только не посягнут ваш разум и воображение.

Знаете такую загадку: что будет, если скрестить фиолетового быка и фиолетовую корову? Вы еще думаете? Дети никогда не задумываются над этим ответом. Они точно знают: фиолетовый теленок. И всего-то. И нет вам никаких «так не бывает».

Где еще мы встречаемся с реализацией наших самых заветных желаний? Конечно же, во сне. Вспомните свои самые заветные сны. Не отпугивайте их: опять какой-то бред приснился. Не уверяйте себя в том, что это всего лишь игра подсознания. Все в человеке и его психике необходимо. Может, это ваше подсознание и пытается достучаться до вас: посмотри, мол, как оно должно быть, чего ты хочешь всей своей душой, к чему, возможно, даже стремился, но опыт, боль, мнение со стороны притупили эту жажду. И самое страшное, вы поверили не себе, а им — этой боли, накопившимся разочарованиям, негативному опыту и окружающим.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия