Читаем Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз полностью

Вам нужно не бояться процессов обострения и помогать вашему организму справиться с этим всеми доступными и известными методами. То есть лекарствами и лишним визитом к врачу.

Ну, а самое главное — не терять веры в силу позитивного отношения к жизни.

Уж поверьте мне, ну нет у улыбки и хорошего настроения ни побочных эффектов, ни противопоказаний.

Мы здесь очень долго говорим о здоровье всех органов, о каких-то там позитивных эмоциях, настрое, любви и чувствах и совсем забыли о шизофрении, как может показаться.

Но на деле мы только об этом и говорим. О здоровье и об излечении от шизофрении в частности.

Вы должны понять: чтобы быть здоровым и не страдать психически, вам придется, как минимум, вылечить себя от всех ваших болячек и разобраться с вашим характером и отношением к жизни раз и навсегда.

Придется, иначе вы придете туда, откуда начали, то есть в палату № 6.

Вы этого хотите? Я вот нет. Я не хочу, чтобы вы, человек с абсолютно нормальной психикой (так в большинстве случаев и есть), опять и опять страдали, мучились, умирали и возрождались из пепла.

Вы только представьте, сколько сил, энергии и воли нужно нам на возвращение опять к нормальной жизни.

Так направьте ее в нужное русло. Приложите те же усилия, но уже на выздоровление, а не на «латание дыр». Избавьтесь навсегда от своей болезни. От всех болезней. Приложив к этому немного веры и энтузиазма.

ПОСЛЕСЛОВИЕ

Возможно, эта книга получилась немного скомканной, несколько несуразной или даже по-детски наивной и чудаковатой.

Может быть, кому-то она покажется непонятной и странной, с легким дуновением отголосков шизофрении. Или не очень интересной, скучной и по-философски занудной.

Не спорю.

Но я надеюсь только на одно: она получилась чем-то для вас из ряда вон выходящим, тем, что всколыхнуло вас и ваше мировоззрение, ваш уклад жизни и стереотипы.

Возможно, она только подчеркнула то, что вы давно интуитивно чувствовали, но не знали, как с этим жить и как этим пользоваться.

Может быть, грани вашего сознания уловили то, что так хотелось бы донести мне в этой книге от сердца к сердцу: все в мире стремится к свету, радости и покою, здоровому и гармоничному существованию. И только заняв сторону всего самого положительного в этом мире, вы добьетесь самого заветного — счастья, комфорта в душе и теле.

И главное, помните: все в ваших руках. Точнее, в ваших сердце, мыслях, чувствах и переживаниях. Впрочем, в самих вас. Внутри вас. Глубоко-глубоко, где-то за левой грудью.

Вот чего мне хотелось бы этой книгой добиться. Добиться не страха и чувства вины за то, что вы сами создали свой мир таким, какой он есть, а надежды, надежды и веры, что ваш мир может измениться в любой момент.

Начните. Начните действовать прямо сейчас. Поверьте в силу вашей души. Поверьте, что все будет хорошо, создайте позитивный настрой и уловите, прочувствуйте изменения в вашей душе и мыслях. Вперед!

Изменяйтесь, перевоплощайтесь, влюбляйтесь. Вы и ваша жизнь достойны этого.

Все течет и изменяется.

Так дерзайте. Не бойтесь. Вам уже нечего терять.

Или… Или…

Ваша Юля Ждан

Есть такие тайны,Разгадку которых ты можешь искать всю жизнь.Ты можешь думать,Что твои старания не приносят пользы.Но когда ты уже отчаиваешься,
Начинаешь жить обычной жизнью,Именно тогда разгадка сама приходит к тебе.Все эти тайны, над разгадкой которых ты бьешься,Открываются тебе одна за другой.Люди называют это чудом…А ты хранишь это в своем сердце…Елмаз Шахин
Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия