Любое упражнение можно назвать игрой. Но мы-то с вами знаем, что нет чемпионата мира по подбрасыванию мяча вверх или катанию его друг другу. Зато есть «Картошка», «Собачки», теннис, пинг-понг, баскетбол, гандбол, волейбол и его величество ФУТБОЛ!
Вот это игры!!! Чем же они так привлекательны? Ответим без мудрствований: ЦЕЛЬ, ПРАВИЛА, СОПЕРНИЧЕСТВО! Просто учитывайте это и с течением времени все больше и больше приближайте ваши упражнения к реальным играм! Так оно интереснее и полезней.
Мячи, которые нужно иметь дома:
●
большой гимнастический или надувной мяч;●
один или два мяча диаметром 15–20 см;●
маленькие мячи диаметром 4–8 см (от большого и настольного тенниса, резиновые, мягкие из разных материалов, сшитые вами);●
комки из бумаги – тоже мячи.С резиновыми прыгучими мячами, особенно большими, лучше играть на улице, а с мягкими – дома.
Как учить малыша играть с мячом
Чтобы ребенок научился управляться с мячом ловко, свободно, нужно показать ему, не раз и не два, основные приемы игры: как его бросать, просто прокатывать по полу или под препятствиями, забрасывать в корзинку.
Только не забывайте о возрасте ребенка, сочетайте наглядность показа с понятным объяснением. Малыши еще не понимают обобщенных понятий, выраженных в словах «прокати мяч», «подбрось мяч вверх». Вместо этого лучше говорить, показывая движение: «Я сейчас брошу мяч высоко-высоко. Смотри. Я возьму мячик двумя руками. Я брошу его сильно-сильно, высоко-высоко».
Развивающие игры
От рождения до трех месяцев
В первые три месяца у нас две основные задачи в развитии движений: раскрытие ладошки и укрепление мышцы шеи и спины младенца, чтобы он учился держать головку.
Тело малыша еще находится в гипертонусе: все мышцы скованы напряжением, сохранившимся с рождения, а ручки сжаты в кулачки. Игры на мяче для этого возраста направлены на решение этих задач и очень эффективны для совершенствования движений.
Смелый пилот
Вам понадобится большой гимнастический мяч. Малыша кладут на мяч и, удерживая за коленочки, раскачивают вперед, назад, в стороны, приговаривая:
В следующий раз можно немного изменить движения мяча и поиграть по-другому. Положите ребенка животиком на мяч. Покатите мяч вперед, удерживая малыша за ножки в положении «лицом вниз». При этом ручки его вытянуты вперед. Когда ребенок прикасается к полу, его потягивают назад, стимулируя раскрытие кистей рук и опору на них.
От трех до шести месяцев
На четвертом и пятом месяце жизни малыш тренирует умение захватывать предмет рукой и активно упражняет мышцы ног – сгибатели и разгибатели.
Чувствуя опору под подошвами, ребенок будет рефлекторно ее толкать, упираться в нее. (При этом нельзя ставить кроху на ножки без поддержки и сажать – даже с поддержкой.) Играя в наши игры с мячом, развиваем именно эти умения.
Толкну ножкой
Приготовьте большой мячик. Играйте там, где кроха обычно бодрствует, – в кроватке или на большом диване. Положите мячик в ноги малышу. Согните ножки детки и потолкайте ими мяч, приговаривая:
Возьмите малыша под мышки и «поставьте» его на диване, помогите совершать движения, напоминающие подпрыгивание:
От шести до девяти месяцев
Ай да мячик!
Напевайте песенку, одновременно бейте мячиком об пол.
Бросьте мячик так, чтобы он катился в противоположную от малыша сторону, но оставался в зоне его видимости. Спросите: «Где мячик – бом-бом? Куда укатился? Принеси скорей маме мячик – бом-бом!» Учите малыша катать мячик. Чтобы разнообразить ощущения от игры, используйте мячики разные по размеру, текстуре и весу – резиновые, пластмассовые, матерчатые, гладкие, шершавые и т. д.
Толкаю мой мяч
Вам понадобится резиновый мяч. Подтолкните мячик так, чтобы он покатился и, ударившись о стенку, вновь вернулся к вам. Проделайте эти игровые действия несколько раз для того, чтобы привлечь малыша к игре. Вначале помогите ему, а потом предоставьте возможность потолкать мяч самому, подражая вам. Когда малыш будет толкать мяч, приговаривайте:
Подпрыгиваем
Сядьте на большой гимнастический мяч, малыша посадите себе на руки, крепко обняв его. Если у вас нет такого мяча, подойдет пружинящий диван или кровать.