Мы подошли к важному ключу трансформации. Именно он может полностью изменить всё в вашей жизни и вас самих. И это не какое-то банальное утверждение того, что есть волшебный ключик трансформации, но четкое, понятное, реальное и рабочее средство изменения себя. И самое парадоксальное в этом то, что для реальной и действительной трансформации себя необходимо просто изменить свои привычки так, чтобы вся ваша система, как физическая, так и энергетическая начали меняться. Вслед за этими изменениями вы сможете почувствовать и ваше новое психоэмоциональное раскрепощение и свободу. И парадокс в том, что изменить свои привычки людям настолько тяжело, что некоторые даже не пытаются это делать.
Конечно, мы настолько сильно застряем в них, что считаем всё это нашим Я, нашей целостной личностью и по этой причине отвергаем любые изменения, дабы не потерять себя в океане жизни, кишащем такими же заблудшими личностями. И это настолько понятно и привычно для человека, что он согласен остаток своих дней провести в этом состоянии, только бы не встречаться с новыми сложностями в своей жизни, которые потом опять придется героически преодолевать. Но ведь именно трансформация способна принести нам истинное освобождение. И никто из людей не задумывается над тем, что изменчивость жизни, ее динамика, движение – это и есть сама жизнь. Ведь вы же знаете разницу между рекой и болотом? А принцип там тот же. Но если в реке живая вода, которую можно пить, то в болоте – нет.
Так же точно устроено всё в этом Мире: и наши тела, и все системы в нем и вне его. Опять же немного деталей про наше тело. У нас есть кровеносная система, которая с помощью сердца создает постоянное движение крови в нашем организме. Есть органы, очищающие ее. И именно постоянное движение и очищение, а также перенос питательных веществ и газов, делает саму нашу жизнь возможной. Если рассмотреть лимфатическую систему, то она нас просто призывает к движению, так как подобного сердцу органа она не имеет и функцию насоса на себя берет сам организм. А без движения ток лимфы очень слабый. А ее застой вообще приводит к воспалительным процессам лимфатических узлов. Что там системы, даже сами клетки регулярно меняют свою клеточную жидкость. И недостаточное питье обычной воды может приводить к ее удерживанию, а вследствие этого к отекам. А причина этого проста – клеткам недостаточно жидкости, воды для процесса метаболизма, жизнедеятельности, который на клеточном уровне происходит в водной среде, так как вода является катализатором.
Так вот вопрос – почему мы думаем, что мы можем вести тюлений образ жизни, проводя её большую часть лёжа на боку? Именно это и является основным источником заболеваний, причем абсолютно разнообразных. Ведь без движения нет полноценного очищения жидких сред организма, а в результате этого внутри нас начинают квакать жабы, которые любят жить в болотах. Конечно же, все зависящие от этого органы тоже загрязняются и начинают воспаляться. Следовательно, первое решение, которое изменит вашу жизнь к лучшему – это регулярные физические нагрузки, желательно на всё тело.
Второе, я думаю, что всем известное правило – нужно пить достаточное количество жидкости, простой воды. Речь тут не идет ни про чай или кофе, минеральную воду или искусственные соки, а только про воду. Любой напиток кроме чистой воды – еда. И для того, чтобы ее использовать для своих нужд, организму придется ее перерабатывать. И получается, что нам нужно было выпить воду для очищения, а мы выпили чай или кофе и наоборот, дополнительно нагрузили свою очистительную систему. Да, конечно, можно заменить воду на отвары трав или воду с лимоном, тогда это будет уже лекарство для организма, но всё равно её количество должно быть достаточным для метаболических процессов.