Читаем Интеллект-карты полностью

Законы создания интеллект-карт

1. Всегда используйте чистый лист бумаги, расположенный горизонтально. Он должен быть достаточно большим, чтобы вместить все ветви.

2. В центр листа поместите изображение, представляющее основную тему; используйте не меньше трех цветов.

3. Используйте изображения, символы, коды и размерность при работе над интеллект-картой.

4. Подберите ключевые слова и запишите их печатными буквами.

5. Размещайте каждое слово или изображение на собственной ветви, чтобы они стояли по отдельности.

6. Располагайте ветви по кругу от центрального изображения. Сделайте основные ветви толще у основания и тоньше у конца, где от них расходятся дополнительные ветви.

7. Делайте ветви такой же длины, как слово или изображение на них.

8. Используйте цвета при работе над интеллект-картой, создайте собственный цветовой код для ветвей.

9. Используйте выделение, стрелки и соединительные линии, чтобы показать ассоциации между разными связанными темами.

10. Стремитесь к ясности, располагая ветви в четко продуманном порядке. Помните, что пустые места между записями не менее важны, чем сами записи. Вспомните лес и пространство между деревьями: чтобы понять, где вы находитесь, ваш мозг обращается именно к этим пространствам, а не к самим деревьям.

НАЙДИТЕ СОБСТВЕННЫЙ СТИЛЬ

Следуя Законам и оставаясь верным принципам создания интеллект-карт, вы тем не менее сможете выработать собственный уникальный стиль. Чтобы вы смогли запомнить Законы создания интеллект-карты, некоторое время они всегда должны быть у вас под рукой (возможно, в виде интеллект-карты). Обращайтесь к ним всякий раз, когда работаете над любой интеллект-картой. Очень быстро вы начнете применять их автоматически, и они станут ДНК ваших генов создания интеллект-карт!

Осваивая искусство создания интеллект-карт, действуйте постепенно: установите цель для своей первой интеллект-карты, затем для второй, затем для десятой, для двадцать пятой, для пятидесятой… пока не дойдете до своих первых ста интеллект-карт. К тому моменту, когда вы создадите свою сотую интеллект-карту, вы уже достигнете значительного мастерства.

В некоторых случаях интеллект-карты могут быть достаточно сложными. Предложенные выше Законы призваны повысить их ясность, а значит, усилить их влияние как на вас, так и на других людей. Чтобы лучше понять, почему так происходит, давайте подробнее проанализируем основные элементы интеллект-карты и некоторые из относящихся к ним аспектов.

Как Законы формируют интеллект-карту

Самый простой способ изучить влияние и пользу Законов — это применить их на практике, создав интеллект-карту. Для начала убедитесь, что вы помните основы техники, сформулированные в семи шагах в главе 1. После этого вы будете готовы применить Законы, чтобы создать интеллект-карту по любой теме на ваш выбор. Почему бы вам не попробовать создать собственную интеллект-карту, пока вы читаете следующие страницы?

В главе 1 я использовал пример с Шекспиром, чтобы проиллюстрировать каждый из семи шагов. Для следующего упражнения я предлагаю вам выбрать реальную проблему или тему, для которой вы хотели бы составить интеллект-карту. (Если вам нужно вдохновение, выполните упражнение «Пусть ваши мысли станут видимыми».

ПОДГОТОВЬТЕ ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ

После того как вы выбрали тему, подготовьте все необходимое, чтобы нужные вам материалы, информация и так далее были под рукой.


Вертикальное расположение


Горизонтальное расположение


Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука