Читаем Искусство креативного мышления полностью

Довольно сложно сохранять творческий настрой без того, чтобы время от времени оказываться в уединении. Ряд знакомых мне творческих личностей – хореографы, театральные режиссеры, директора компаний – нуждаются в уединении на удивление часто. Найдите удобное место. Сядьте в пустой комнате и позвольте мыслям двигаться бессистемно. Начните с одной минуты, затем дойдите до десяти или больше. Это своеобразная противоположность медитации: вы не пытаетесь освободить сознание от мыслей; напротив, вы хотите, чтобы их появилось как можно больше. Ваше мышление постепенно обогащается все новыми идеями. Теперь вы уже не одиноки. У вас есть друзья. Помогите им развиться.

Обращайте внимание на то, чего не видят другие

Многие из творческих людей отличаются высокой наблюдательностью. Они обращают внимание на то, что другие упускают из виду. Играя со своими детьми в парке, Уолт Дисней заметил, как много родителей сидят вокруг площадки и скучают. Он подумал: «Почему здесь нет никаких развлечений для родителей?» Ему пришла в голову идея Диснейленда. Пойдите в какое-нибудь публичное место и соберите 20 наблюдений за людьми. Изучите свои записи. Постарайтесь их понять.

Дайте себе новое имя

Моцарт всю жизнь менял имена. Почти каждую неделю он называл себя как-нибудь по-другому. Он был крещен под именем Иоганн Хризостом Вольфганг Теофил, но предпочитал зваться Амадеем. Женившись, он сменил имя на Адам: имя первого человека символизировало для композитора рождение заново. Он постоянно выбирал новые имена для того, чтобы перевоплощаться в разные образы и экспериментировать с ними. Попробуйте придумать себе десяток новых имен. В какой степени они отражают ваши убеждения? Что говорят они о вас другим?

Объект из объектов

Попробуйте совместить несколько объектов, например ножницы, липкую ленту и степлер. Поиграйте с возможными комбинациями. Подвигайте их относительно друг друга. Посмотрите, как они сочетаются. В какой-то момент они образуют комбинацию, которая покажется правильной или единственно возможной. Не исключено, что вы изобретете новый инструмент или объект искусства. Это упражнение отлично продемонстрирует вам возможности вашего мышления.

Слушайте там и тут

Кинорежиссер Кристофер Гест собирает новые идеи, слушая других людей. Однажды, сидя в гостиничном холле, он услышал довольно бессмысленный разговор между участниками малоизвестной рок-группы, и так у него появилась идея для фильма «Это – Spinal Tap». Прислушайтесь к тому, о чем говорят соседи по кафе, бару или пассажиры в автобусе. Записывайте разговоры, которые слышите вокруг себя. Вы удивитесь, как много интересного можно узнать.

Сделайте первый шаг

Иногда кто-то из моих учеников горит желанием стать креативным, однако не знает, с чего начать. Кто-то мечтает рисовать, но не может придумать, что именно нарисовать. Ученики ждут появления глубокой, осмысленной и поразительной концепции, но она все не появляется и не появляется. В таком случае я прошу их нанести на холст всего один мазок. Затем ответить на него вторым. Затем третьим. Между мазками начинается «общение». И вскоре мои ученики с головой погружаются в процесс рисования. То же самое справедливо в отношении писательского труда или любой другой области творчества. Напишите одно слово, за ним – другое, третье. И вскоре у вас появится целая история.

Литература, источники

Biskind, Peter, 1998. Easy Riders, Raging Bulls. USA: Simon and Schuster.

Branson, Richard, 2012. Richard Branson Bares His Business ‘Secrets’. http://www.npr.org/2012/10/10/162587389/virgins-richard-branson-bares-his-business-secrets

Buckminster Fuller, R. http://www.designmuseum.org/design/r-buckminster-fuller

Csikszentmihalyi, Mihaly, 1996. Creativity. USA: HarperCollins.

Dali, Salvador. http://www.youtube.com/watch?v=Wj9YAib_XnI

Dash, Joan, 2000. The Longitude Prize. USA: FSG.

De La Roca, Claudia, 2012. Matt Groening Reveals Location of Real Springfield. http://www.smithsonianmag.com/ist/?next=/arts-culture/matt-groening-reveals-the-location-of-the-real-springfield‑60583379/?no-ist

Dunn, Rob, 2010. Painting with Penicillin: Alexander Fleming’s Germ Art. http://www.smithsonianmag.com/science-nature/painting-with-penicillin-alexander-flemings-germ-art‑1761496/?no-ist

Feynman, Richard, 1994. No Ordinary Genius: The Illustrated Richard Feynman. New York: W. W. Norton & Company, Inc.

Finch, Christopher, 2010. Chuck Close: Life. USA, Prestel.

Gaiman, Neil, 2013. Reading and Obligation. http://readingagency.org.uk/news/blog/neil-gaiman-lecture-in-full.html

Перейти на страницу:

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука