Если приходится идти в гололед, будьте постоянно готовы к падению. Держите руки по возможности свободными и не в карманах. Само собой, хрупкий груз лучше не брать. Широко ставьте ноги, слегка наклоняйтесь вперед — чтобы падать не в сторону и не назад. Падайте на слегка согнутые в локтях напряженные руки. Не растопыривайте пальцы.
Болото.
Инстинктивный страх перед болотом — нормальное качество человека. Только еще большая опасность может заставить лезть в болото.
Некоторые болота зарастают сверху плотным дерном и выглядят, как луг. При движении такой дерновый слой может разорваться под Вами. Чтобы уменьшить эту опасность, следует использовать на ногах приспособления, вроде коротких лыж («мокроступы»).
Если чувствуете, что дерн проваливается, — надо лечь и передвигаться дальше ползком.
На «водяном» болоте (не покрытом дерном) есть риск провалиться в заполненную илом яму — трясину. Передвигайтесь в одиночку с длинным шестом и проверяйте им твердость дна перед собой. Лучше иметь напарника и двигаться шагах в 10 друг от друга, связавшись веревкой.
Выживание в тропиках.
Не стелите и не вешайте ковры: в них прячутся насекомые. Мойте пол с мылом.
Заделайте в доме все щели, закройте сетками все окна и двери.
Не спите на полу. Кровать должна быть прикрыта каркасом, обтянутым сеткой.
Возле жилища поддерживайте чистоту. Мусор закапывайте или сжигайте. Не должно быть рядом водоема. Засыпьте все лужи. Коротко стригите траву. Засыпайте фекалии землей. Держитесь подальше от воды.
Белье и носки желательно менять каждый день. При стирке лучше их кипятить — для уничтожения грибков и других микроорганизмов.
Обувь должна быть из толстого сплошного материала. Не ходите босиком даже в жилище. Перед тем, как надевать обувь, вытряхивайте из нее насекомых.
Ешьте в основном фрукты, овощи и консервы: для других продуктов трудно обеспечить свежесть. Не доверяйте туземной кормежке.
Не ешьте местные сладости. Мойте овощи и фрукты щеткой с мылом. Ошпаривайте кипятком.
В баре, кафе и т.д. пейте напиток из горлышка бутылки фабричного разлива, а не из стакана. Стаканы плохо моют не только в средних широтах, но в тропиках хуже последствия. Прижимайте край горлышка бутылки к нижней губе, а не вытирайте губой бутылку.
Спирт в небольшой концентрации воду не стерилизует.
Газирование воды углекислым газом ее не обеззараживает.
Запаситесь репеллентом (средством отпугивания комаров).
Каждый день глотайте лекарство от малярии в профилактических целях. По возвращении из тропиков принимайте его еще месяц.
Если Вы привыкли есть много соли, продолжите это и в тропиках. Носите с собой соль. Интенсивная потеря ее при потении может вызвать плохое самочувствие.
Вот способы дезинфекции воды:
1) кипячение в течение нескольких минут;
2) пропускание через специальный фильтр; такие фильтры для воды где-то продаются; при использовании их надо периодически промывать и кипятить;
3) химическое обеззараживание: марганцовкой, йодом.
Если все это кажется Вам слишком сложным, почитайте раздел о тропических болезнях.
Чистите зубы только с использованием кипяченой воды. Лучше кипятить и воду для умывания.
Не купайтесь в естественных водоемах: опасны хищники, ядовитые животные, яйца и личинки глистов, болезнетворные микроорганизмы. В океане вода чистая лишь вдали от устий рек.
Профилактически используйте медицинские средства от грибков на ступнях.
Рассмотрим список веществ, которые пригодятся в любых широтах, а в тропиках — особенно:
Средство для выведения вшей (например, серортутная мазь).
Репелленты: от москитов, мух, вшей, блох, клопов.
(Репеллентом можно пропитывать — «импрегнировать» — одежду.)
Инсектициды (например, дихлофос): для убиения насекомых во временном жилище.
Фунгициды: от кожных грибков.
Дезинфицирующие вещества: йод, одеколон, хлорамин, перекись водорода, марганцевокислый калий, борная кислота, нашатырный спирт.
В аварийный запас включите сетку от насекомых.
Для движения по зарослям удобен мачете — тяжелый длинный нож для рубки растений.
Болото может быть покрыто прочным дерновым ковром и выглядеть, как луг. Этот ковер разорвется под Вами.
В жарком влажном климате всякая рана опасна, потому что ее заливает пот, и она начинает гноиться.
Средство от гноения ран — мазь Вишневского. Она вонючая, но надежная. Надо обязательно делать повязку, иначе на рану будут садиться мухи.
Устраивайтесь на ночлег до наступления темноты. В ночном лесу опасностей столько, что нет смысла их перечислять.
Не ходите в темноте.