Искусство выживания

Из примеров выявляется следующая общая картина тропических болезней:

1. Они обычно начинаются с того, что

1) Вас кто-то кусает;

2) Вы съедите или выпьете кого-то недоваренного, неотфильтрованного, не убитого дезинфектором;

3) Вы с кем-то соприкоснетесь.

2. Они могут проявиться не сразу, иногда через месяцы, годы.

3. Они разрушительны.

4. Они разнообразны. Самодиагностика и самолечение почти невозможны.

В вооруженных силах Германии есть инструкция, запрещающая использовать в тропиках солдат, у которых пророс «зуб мудрости». Причина такого ограничения автору пока неизвестна.

Не считайте лишним изучение тропических неприятностей, даже если Вы — европейский домосед. Иногда эти болезни можно подхватить и в средних широтах, а в любимых всеми субтропиках — тем более.

Выживание в жаркой пустыне.

Ветер высушивает Ваше тело. Ищите защиту от ветра. Аборигены пустыни носят просторную «теплую» одежду типа накидки, под которой они защищаются от ветра и охлаждаются испарением пота.

В аварийный запас включите флягу, светлую шляпу, зонтик.

Песок может нагреваться до температуры более 70 градусов, поэтому нужна обувь типа ботинок с толстой подошвой.

Защита от солнца и жары.

Можно неплохо спрятаться от солнца в тени фонарного столба. Пользуйтесь зонтом, который от дождя.

Не мойте утром лицо с мылом: обезжиривание кожи ускорит получение ожога.

Не пейте вдоволь, если это не про запас.

Страдания от потери организмом соли несколько преувеличены. Вообще, даже в нормальных условиях потребляйте меньше соли. Тогда легче переносится ее потеря и меньше риск гипертонической болезни.

Загар — защитная реакция организма. В конце весны приобретайте умеренный загар, а лучше — поддерживайте его весь год с помощью ультрафиолетовой лампы. Много загорать вредно.

Носите темные очки. Они защищают глаза от вредного для них ультрафиолетового излучения.

Работайте утром и вечером, когда менее жарко.

Тепловой удар.

Признаки перегрева: боли в конечностях, жажда, сонливость, головокружение, головная боль, пониженное потоотделение, тошнота.

Потребление алкоголя способствует тепловому удару.

Лечение: лежать в тени и обтирать тело мокрым полотенцем.

Выживание в арктической зоне.

Жилище.

Если Вам некуда спрятаться на ночь, а снега хватает, стройте снежный домик. Он вырывается в сугробе или складывается куполом из блоков, вырезанных из слежавшегося снега.

Можно обложить снегом палатку или шалаш.

Даже если удастся внутри снежного домика поднять температуру градусов до 10, капание с потолка не угрожает.

Для строительства домика из снега аборигены выпиливают снежные кирпичи специальным длинным ножом. Таким образом, мачете полезен не только в тропиках.

Для освещения жилища можно на крайний случай использовать жир: наполните плоскую посудину жиром и вставьте фитиль. Для фитиля имейте в аварийном запасе хлопковый шнурок.

Одежда и обувь.

Шнурки и пуговицы не должны быть элементами верхней одежды: они обледеневают в потоке влажного воздуха, выходящего из-под одежды. Одежда аборигенов — широкая куртка, надеваемая через голову.

Широкая куртка сама регулирует теплообмен в зависимости от движения. В покое она облегает тело, и воздух из-под нее не выходит. Про движении она интенсивно вентилируется.

Удобно носить высокие полотняные чехлы поверх теплых ботинок. Ботинки хорошо вентилируются, и ноги не потеют. Чехлы препятствуют попаданию в ботинки снега.

Валенки вентилируются плохо. Намокшие валенки расползаются.

Аборигены не рискуют путешествовать зимой без мехового спального мешка. Если Вы едете на машине, не рассчитывайте только на мотор.

Питание.

Отправляясь в путь, лучше заранее нарезать пищу кусочками. Можно сразу составить порции и запаковать: в каждом пакете — хлеб, мясо, сало, сахар, сухофрукты на один прием.

Пеммикан — используемая аборигенами Севера смесь из сушеных ягод и кусочков сушеного мяса. Он удобен тем, что не надо разводить кухню: можно сыпать в рот на ходу. По аналогии с пеммиканом, можно придумать собственную питательную смесь — например, из сухого молока (или молочной смеси для кормления грудных детей), сахара, толченых сухарей, изюма, покрошенных сухофруктов. Сухофрукты (или другой содержащий клетчатку продукт) нужны для нормального функционирования кишечника.

Воду можно получать растапливанием снега в фляге под верхней одеждой. Для этого должен быть пришит подходящий карман.

Защита от мороза.

Пока двигаетесь — насмерть не замерзнете. Иметь выносливые ноги надо хотя бы для того, чтобы можно было сколько угодно греться приседаниями.

Хорошо защищайте от холода голову: она вырабатывает значительную часть внутреннего тепла организма.

Спиртные напитки помогают от замерзания лишь в малых дозах. Не доводите себя до опьянения: если заснете — погибнете.

Не смазывайте кожу лица кремом или жиром: это только ускорит обморожение.

Если температура ниже минус 30, а при сильном ветре и ниже минус 10, требуется защита носа. Золотоискатели на Аляске для этого шили для носа колпачок на шнурках, завязываемых на затылке.