Источник

3.  Чтобы оценить сильные стороны и определить предпочтения, представьте, что в центре круга ваш 100%-ный мозговой ресурс. Вспомните три примера недавних ситуаций в личной и трудовой жизни, когда приходилось использовать мозг на полную мощность. Это могла быть встреча с высокими ставками, решение семейного кризиса или принятие важного решения.

4.  Интуиция, креативность и логика – это более внутренние, личные функции. Эмоции, физическое состояние и мотивация являются внешними, поскольку они влияют на ваше отношение к другим. Имея это в виду, напишите в процентах, насколько эффективно вы использовали каждый из путей. Есть ли какие-то, которые совсем не проявляются?

Это понимание поможет сконцентрироваться на том, что нужно укреплять и практиковать в дальнейшем.

Работа путей не должна быть в равной степени сбалансированной, но необходимо чувствовать себя достаточно уверенно во всех направлениях, а также знать собственные сильные стороны.

Особенно важно чувствовать себя сильным с точки зрения управления эмоциями, познания себя (телесность), доверия интуиции и сохранения мотивации для создания той жизни, которую вы хотите, а не полагаться на логику. Возможно, вы более интуитивны или креативны, чем изначально думали. Или полностью игнорировали один из путей: блокировали его обратную связь и функции. Подумайте о шаблонах поведения и запишите свои мысли.

ФРЕД: ПРЕУМНОЖАЯ СВОЕ МЫШЛЕНИЕ

Фред работал в банке. Принимая любое решение (даже личного характера), он всегда составлял таблицу с плюсами и минусами и просматривал ее. Он был очень логичным и имел сильную материальную мотивацию, иногда позволяя этому стремлению к успеху и достижению финансовых целей пренебрегать «менее полезными» составляющими его работы и жизни. В результате он принял плохое решение, понимая это, Фред проигнорировал внутренний инстинкт, ибо сделка выглядела хорошо на бумаге. Стремление к обогащению вкупе с признанием, которое он получил бы среди коллег благодаря удачной сделке, и общая атмосфера возбуждения сделали свое дело.

Используя мою модель гибкости мозга и проработав пути, мы определили, что ему нужно работать, доверяя интуиции и более креативно подходя к принятию ключевых решений. Некоторое время он фактически подходил к каждому с точки зрения шести способов мышления. Фред был внутренне замотивирован как можно скорее овладеть данным способом мышления, чтобы заставить его работать на себя! Потребовалось около трех месяцев, пока процесс не стал отлаженным и методичным, – он начал доверять ответам, которые давал «весь мозг».

Разблокируйте свои пути

Намного легче принять вызов, если он не слишком абстрактен, например стать более эмпатичным. Поэтому нужно физически развивать пути мозга, практикуя определенное поведение и заменяя текущий дисбаланс новым поведением. Это гораздо эффективнее, чем постановка менее осязаемой цели, такой как: «быть более внимательным к другим людям» или «быть честным с самим собой». Часто такого рода требования идут рука об руку с явными или неявными угрозами, такими как: «Вы потеряете свою работу, если только…» или «Мы расстанемся, если не…». Это активизирует дефицитное мышление и вряд ли будет хорошо работать в качестве мотиватора в долгосрочной перспективе.

Ниже приведены некоторые классические причины, из-за которых один из путей может быть заблокирован. Список составлен исходя из моего опыта общения с пациентами и клиентами. Посмотрите, узнаете ли вы что-нибудь в себе:

• Эмоции: вы выросли в среде, где говорили, что «большие мальчики не плачут», или было принято очень ярко выражать эмоции, поэтому вам трудно контролировать некоторые крайности в жизни.