Читаем Истории психотерапии полностью

С другой стороны, ей не хватило чуткости, чтобы обойти больную тему, сгладить углы, потерпеть и трансформировать перенос в рефлексию. Остается покаяться и признать провал, но в следующий раз она не допустит осечек и докажет полную состоятельность.

Александр!

Какой он на самом деле? Что из себя представляет? Она так и не раскусила его суть? Вот бы взглянуть на него отстраненно.

Получая безусловную поддержку и внимание, конечно, он воспылал надеждой на фоне хронической неудовлетворенности. Он не соткан из недостатков, представ вполне положительным героем: волевой, сильный, вежливый и относительно честный. Он никогда не повышал голос и держался до последнего, пока не взорвался.

Вдруг захотелось крепкого алкоголя, что на нее совсем не похоже. Поддавшись влечению, Жанна отправилась пешком вниз по Новокузнецкой в направлении Павелецкой площади в поисках забегаловки.

Раньше она не напивалась средь бела дня, точнее, вообще не пила одна. Что ж, когда-то это должно случиться. Она смеялась над собой, презирая правила и ограничения, заметила зазывающую вывеску у раскрашенного особняка, распахнула калитку с тонированным стеклом и уселась за свободный столик, схватила меню и ткнула наугад в какой-то коктейль.

Выпила и тут же попросила повторить. После третьего бокала ее накрыло. С потолка спустился густой смок. Возникла едкая тяжесть в ногах, в ушах гудело, а редкие посетители мерцали как тени. Тягучие мысли остались позади, впустив эйфорию и ощущение невесомости.

Покачиваясь как маятник, Жанна заказала салат с рукколой и перцем, ананасовый сок и сто грамм водки. После опрокинутой стопки чудовищная слабость пригвоздила тело к стулу. Она еле сдерживалась, чтобы не рухнуть в тарелку или откинуться назад, распластавшись на полу как селедка. Приторный дурман крепко сжимал виски.

«Алкоголь – не моя тема», – сообразила Жанна, прикидывая, как выбраться на улицу, на секунды теряя сознание.

Если бы не учтивый персонал, ей бы обязательно воспользовались, обокрали или похитили. Здесь она в безопасности, но стоит очутиться за дверью, как все изменится кардинальным образом.

Обрывки будничных снов кружились в широких зрачках, пока ее не разбудил телефон. Муж как чувствовал, что с женой неприятности.

Наслаждаясь пульсирующей теплотой по венам, Жанна не успела ответить, открыла сумочку и долго копошилась внутри, нащупала телефон, подняла перед носом и выронила из рук.

Егор проявил настойчивость. На втором звонке Жанна сумела нажать на дисплей.

– Ты где? С тобой все в порядке? – послышался напряженный бас.

– Да, нормально, – заплетаясь, прошептала Жанна. – Скоро буду.

– Что с тобой? Ты пьяна?

– Дашка заставила отметить очередной диплом, какой по счету, кто его разберет?! Не волнуйся, я чуток расслабилась. Ты же знаешь, какая она приставучая?

– Заехать за тобой? – напряженно спрашивал Егор, слушая тяжелое сопение.

– Нет! Возьму такси! Как Ника?

– Спит. Ждем тебя. Целую. Наберу через полчаса.

– Какой заботливый! – передразнила Жанна, чмокнув экран.

Дочь, муж, семья!

Действительность накрыла сознание, прорвавшись сквозь хмельной шторм. Нужно срочно остановиться, подняться и заказать машину, точнее, сначала набрать такси и добраться до выхода.

Придерживаясь за скользкие стойки, Жанна зигзагообразным шагом доплелась до уборной. В животе бурлила фиеста. Кажется, не добрала самую малость до кульминации. Совсем не психотерапевтично!

Удручающий вид! Пошла по наклонной. Повезло, что она живет в обезличенном муравейнике, где можно безнаказанно раствориться в сотнях заброшенных заведений, куда не вступала нога знакомых, где она будет наедине с собой, а после примет важное решение. Забыться хотя бы на пять минут – искра по сравнению с вечностью.

Да, и психологи способны сорваться с катушек, набулькаться в хлам и нарушить закон. Милые пороки позволяют им оставаться человечными и глубже понимать других, проживая их боль. Этому нельзя научиться на мастер-классах. Бесценный навык просачивается сквозь сито страдания. Повторять хрестоматийные поговорки способен любой кретин, но без личной драмы и преодоленных кризисов не получится протянуть ладонь, чтобы вытащить утопающего.

Умывшись теплой водой, Жанна кое-как привела себя в подобающий вид и вернулась в зал с интеллигентным достоинством, с изумлением обнаружив, что провела в баре бесценные три часа. Где-то за горизонтом показалась батенька стыд, выдавливая остатки кайфа.

В такси Жанна боролась со сном, вздрагивая на поворотах, а в лифте ощущала себя нашкодившей школьницей, перебравшей с выпивкой на последнем звонке. Свирепый отец должен всыпать ремня, а она уже не позволит, слишком взрослая, чтобы угождать предкам и бояться физических наказаний. Стыд перед Егором и Никой вздымался вверх, упираясь в горло. Они никогда не видели ее в таком виде. Она сама никогда не была такой.

Очень тягостный день. Она засовывала ключ в замочную скважину и промахивалась, пока дверь не открылась.

– Жанна! – взревел Егор, втаскивая ее в прихожею как гулящую кошку.

– Прости, мне надо попудрить носик, – бурчала она, скидывая пыльные туфли.

Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Психология и стиль жизни

Десять шагов к жизни
Десять шагов к жизни

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» на самом деле лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, что прошли через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приёмах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении.Книга адресована людям, которые находятся или находились ранее в разрушительных отношениях. Она поможет разобраться в том, что произошло, восстановиться и не повторить этот сценарий. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.Комментарий Редакции: Когда кажется, что жизнь разрушена, и все что остается – это горевать над обугленным пепелищем, в руки обязательно попадает эта книга. Популярная, невесомая, но притом зрящая в самый корень, работа Сергея Иванова исцеляет, защищает и освобождает, ведь вы – гораздо большее, чем ваш горький опыт. Вы – это надежда на лучшее, сбывшаяся мечта и чудесное спасение, которое дарит вкус к новой жизни без боли и слез.

Сергей Михайлович Иванов [II]

Карьера, кадры
Посещения запрещены
Посещения запрещены

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится».В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться.Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь.Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.

Валерия Снегова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Юрий Георгиевич Чирков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Зеленый свет
Зеленый свет

Впервые на русском – одно из главных книжных событий 2020 года, «Зеленый свет» знаменитого Мэттью Макконахи (лауреат «Оскара» за главную мужскую роль в фильме «Далласский клуб покупателей», Раст Коул в сериале «Настоящий детектив», Микки Пирсон в «Джентльменах» Гая Ричи) – отчасти иллюстрированная автобиография, отчасти учебник жизни. Став на рубеже веков звездой романтических комедий, Макконахи решил переломить судьбу и реализоваться как серьезный драматический актер. Он рассказывает о том, чего ему стоило это решение – и другие судьбоносные решения в его жизни: уехать после школы на год в Австралию, сменить юридический факультет на институт кинематографии, три года прожить на колесах, путешествуя от одной съемочной площадки к другой на автотрейлере в компании дворняги по кличке Мисс Хад, и главное – заслужить уважение отца… Итак, слово – автору: «Тридцать пять лет я осмысливал, вспоминал, распознавал, собирал и записывал то, что меня восхищало или помогало мне на жизненном пути. Как быть честным. Как избежать стресса. Как радоваться жизни. Как не обижать людей. Как не обижаться самому. Как быть хорошим. Как добиваться желаемого. Как обрести смысл жизни. Как быть собой».Дополнительно после приобретения книга будет доступна в формате epub.Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Мэттью Макконахи

Биографии и Мемуары / Публицистика
Русская печь
Русская печь

Печное искусство — особый вид народного творчества, имеющий богатые традиции и приемы. «Печь нам мать родная», — говорил русский народ испокон веков. Ведь с ее помощью не только топились деревенские избы и городские усадьбы — в печи готовили пищу, на ней лечились и спали, о ней слагали легенды и сказки.Книга расскажет о том, как устроена обычная или усовершенствованная русская печь и из каких основных частей она состоит, как самому изготовить материалы для кладки и сложить печь, как сушить ее и декорировать, заготовлять дрова и разводить огонь, готовить в ней пищу и печь хлеб, коптить рыбу и обжигать глиняные изделия.Если вы хотите своими руками сложить печь в загородном доме или на даче, подробное описание устройства и кладки подскажет, как это сделать правильно, а масса прекрасных иллюстраций поможет представить все воочию.

Владимир Арсентьевич Ситников , Геннадий Федотов , Геннадий Яковлевич Федотов

Биографии и Мемуары / Хобби и ремесла / Проза для детей / Дом и досуг / Документальное
50 знаменитых царственных династий
50 знаменитых царственных династий

«Монархия — это тихий океан, а демократия — бурное море…» Так представлял монархическую форму правления французский писатель XVIII века Жозеф Саньяль-Дюбе.Так ли это? Всегда ли монархия может служить для народа гарантией мира, покоя, благополучия и политической стабильности? Ответ на этот вопрос читатель сможет найти на страницах этой книги, которая рассказывает о самых знаменитых в мире династиях, правивших в разные эпохи: от древнейших египетских династий и династий Вавилона, средневековых династий Меровингов, Чингизидов, Сумэраги, Каролингов, Рюриковичей, Плантагенетов до сравнительно молодых — Бонапартов и Бернадотов. Представлены здесь также и ныне правящие династии Великобритании, Испании, Бельгии, Швеции и др.Помимо общей характеристики каждой династии, авторы старались более подробно остановиться на жизни и деятельности наиболее выдающихся ее представителей.

Валентина Марковна Скляренко , Мария Александровна Панкова , Наталья Игоревна Вологжина , Яна Александровна Батий

Биографии и Мемуары / История / Политика / Образование и наука / Документальное
Адмирал Ушаков. Том 2, часть 1
Адмирал Ушаков. Том 2, часть 1

Настоящий сборник документов «Адмирал Ушаков» является вторым томом трехтомного издания документов о великом русском флотоводце. Во II том включены документы, относящиеся к деятельности Ф.Ф. Ушакова по освобождению Ионических островов — Цериго, Занте, Кефалония, о. св. Мавры и Корфу в период знаменитой Ионической кампании с января 1798 г. по июнь 1799 г. В сборник включены также документы, характеризующие деятельность Ф.Ф Ушакова по установлению республиканского правления на освобожденных островах. Документальный материал II тома систематизирован по следующим разделам: — 1. Деятельность Ф. Ф. Ушакова по приведению Черноморского флота в боевую готовность и крейсерство эскадры Ф. Ф. Ушакова в Черном море (январь 1798 г. — август 1798 г.). — 2. Начало военных действий объединенной русско-турецкой эскадры под командованием Ф. Ф. Ушакова по освобождению Ионических островов. Освобождение о. Цериго (август 1798 г. — октябрь 1798 г.). — 3.Военные действия эскадры Ф. Ф. Ушакова по освобождению островов Занте, Кефалония, св. Мавры и начало военных действий по освобождению о. Корфу (октябрь 1798 г. — конец ноября 1798 г.). — 4. Военные действия эскадры Ф. Ф. Ушакова по освобождению о. Корфу и деятельность Ф. Ф. Ушакова по организации республиканского правления на Ионических островах. Начало военных действий в Южной Италии (ноябрь 1798 г. — июнь 1799 г.).

авторов Коллектив

Биографии и Мемуары / Военная история