Читаем Исцеление любовью. Отношения для жизни полностью

В разрушительных отношениях наши комплексы используют логику, чтобы оправдать решение, основанное на страхах, сомнениях, чувстве вины и неэффективных моделях. Вначале жертвы говорят, что любят своего мучителя, а со временем: «Я уже столько прошла», «Все так живут», «Зато есть деньги», «Многие и не такое терпят», «Это ради детеи», «Бьет — значит любит», «Я не могу быть одна», «В моем возрасте женщина никому не нужна», «Некуда идти». На самом деле они не понимают, что такое созидательные отношения и любовь.

В школе нас учили: «Нельзя переходить дорогу на красный свет светофора». И мы не переходим, потому что осознаем возможные последствия. Вот если бы учителя рассказывали нам о последствиях деструктивных отношений и «красных сигналах» к бегству! Счастливых людей было бы намного больше.


«Я ВЫБИРАЮ ИХ ИЛИ ОНИ ВЫБИРАЮТ МЕНЯ?»

Ответ на этот вопрос я искала несколько лет. И могу сказать: мы выбираем их, а они — нас. Поясню.

Неэффективные модели любви и отношений, а также программы заставляют нас реагировать и выделять из толпы ресурсных партнеров — тех, которые соответствуют нашему представлению о любви (на самом деле ложному).

Наше бессознательное находит подтверждение любому негативному убеждению. К сожалению, мамы и бабушки, желающие «упредить беду», с малолетства внушают девочкам: «Кругом одни козлы», накладывая на детей свой опыт, а вместе с ним и то, что я называю родовым проклятием. Девочка вырастает с мыслью: «Мужчина — это опасность и боль». Соответственно, из ста мужчин она выберет именно «козла». «Козел» же, тоже бессознательно, чувствует, кто готов искать ему оправдания, а кто нет.

Проведу аналогию. Допустим, вы представили себе красные туфли и пошли по магазинам в поисках именно такой модели определенного оттенка с нужной вам высотой каблука. На полках множество других туфель, но ваш взгляд реагирует только на красные, а потом оценивает детали.

Точно так же женщина с моделью любви «Отвергнутая» будет реагировать на тех, кто отвергает. А женщина с эффективной моделью будет ориентирована на уважение и заботу. То есть другие «туфли» существуют, но мы видим только те, которые прописаны в нашем бессознательном.

Приведу еще пример в продолжение темы любовного «Бермудского треугольника». Каждой любовнице (или любовнику) предстоит выбор. Одна ответит: «Нет, для меня это неприемлемо» — и даже имени этого мужчины не вспомнит. А другая скажет: «Почему бы и нет? У меня же чувства». Или другую ересь: «Пусть будет для здоровья. Все равно сейчас одна. А вдруг он завтра передумает и разведется с женой?»

Важно понять, почему к одним несвободные партнеры могут подойти с предложением, а к другим — никогда. Как вы уже знаете, объяснением служат модели любви, страхи и программы. Если у женщины модель «Отсутствующая» и «Отвергнутая», она влюбляется в эмоционально и физически недоступных. И это ответ на вопрос, почему носительница эффективной модели скажет любовному треугольнику твердое нет, а женщина с моделью «Отсутствующая» легко вступит в подобные отношения.

Второй камень, тянущий на дно любовного треугольника, — наши страхи. Страх одиночества, часто прикрываемый мыслью: «Все равно сейчас одна — повстречаюсь пару месяцев». Страх, что не будет лучше, заставляющий давать таким отношениям шанс в надежде, что партнер решится уйти из семьи.

И конечно, третья причина — программы. Девочка, наблюдавшая за матерью, которая много лет была любовницей, будет считать такие отношения приемлемыми. Ведь мать внушала ей оправдания: «Я не разрушаю семью, а значит, не делаю ничего плохого», «Мне не нужны отношения со свободным», «Лучше уж любовница, чем одна».

Неэффективная модель любви, подкрепленная страхами и программами, приводит к тому, что неожиданно для себя вы становитесь любовницей (мужчина — любовником). Ваш бессознательный код притягивает такие формы отношений и заставляет в них вступать. По этому же коду несвободный партнер бессознательно считывает, что вам можно предложить такую «любовь».

Наша личность напоминает жесткий диск компьютера с программным обеспечением для реализации задач. У одних ПО без вирусов, а у других помимо устаревших программ и нехватки памяти наблюдается полная несовместимость с новейшим программным обеспечением другого. То есть, выбирая партнера для отношений, мы ориентируемся на свой функционал и образуем связи лишь с совместимым устройством. Чтобы перестать выбирать не тех, нам предстоит избавиться от вирусов (страхов, сомнений, чувства вины) и переписать неработающие, устаревшие программы (негативные установки, запреты, модели).

Ваши отношения с другими — это в первую очередь отношения с собой. Потому что другие относятся к нам так, как мы относимся к себе на самом деле. Осознание этой истины меняет жизнь. Не громкие заявления наподобие «Я принцесса и достойна лучшего», а честное отношение к себе, которое проявляется в действиях. Созидательные отношения с кем-то всегда начинаются с созидательных отношений с собой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психоанализ. Введение в психологию бессознательных процессов
Психоанализ. Введение в психологию бессознательных процессов

В книге представлены не только выдержавшие испытание временем традиционные взгляды на основы психоанализа, но и новые, возникшие за последние годы. Рассмотрены все разделы психоанализа, изложена его увлекательная история, определено его положение в ряду наук, затронута проблема развития, в том числе результаты наблюдений за младенцами, теория символизации, учение о сновидениях, теория болезней, а также дан обзор разнообразных прикладных исследований на базе психоанализа. При этом не только подчеркиваются достоинства и успехи современного психоаналитического метода, но и отдается должное ограничениям, с которыми связана реальная психотерапевтическая работа.Книга может быть использована как учебное пособие для начинающих психоаналитиков, а также как руководство для практикующих специалистов.

Петер Куттер , Томас Мюллер

Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука