Исцеление по рецептам Макса Люшера, Кацудзо Ниши, Юлианы Азаровой

Представьте и ощутите, как ваше эмоциональное поле вспыхивает оранжево-красным пламенем, и пламя изгоняет разрушительные эмоции. Если вы просите об избавлении от какой-то конкретной эмоции, назовите ее и попытайтесь представить, как она растворяется в оранжево-красном сиянии. Если на поверхность всплывет какая-то другая эмоция, от которой вы хотите избавиться, поступайте аналогично. После этого дайте Свету возможность проникнуть во все остальные чакры.

Потом нужно поработать с сине-белым лучом, чтобы он перезарядил ваши эмоции и заполнил опустевшие зоны. Призовите его так:

Я призываю Божественный сине-белый луч вечной жизни, чтобы зарядить и перезарядить мое эмоциональное тело, наполнить его свежей жизненной силой. Все мои эмоции и действия становятся творческими и позитивными.

Посвятите некоторое время тому, чтобы восстановить свое эмоциональное поле при помощи сине-белой энергии. Почувствуйте, как она освещает свадхистану и область солнечного сплетения, насыщает вас свежей силой. Обязательно дайте Свету возможность заполнить остальные чакры.

На этом медитацию можно закончить, а можно поработать с белым лучом — он приведет ваше эмоциональное поле в необходимое для поддержания позитивных, творческих эмоций состояние.

Господи, направь Свой чистый белый свет на мое эмоциональное тело, чтобы стабилизировать все уровни моего сознания. Пускай мои эмоции движутся в творческом потоке.

Бальзам для травмированной души

Эта медитация показана в экстренных случаях, когда эмоции застают нас врасплох. Например, вам сообщили дурную новость или у вас внезапно рухнули планы — и вы сбиты с толку, подавлены, растеряны. Если вы в тот же момент призовете на помощь Свет, вы переживете ситуацию легче. Постарайтесь найти спокойное место, чтобы помедитировать. А если такой возможности нет, просто закройте глаза и визуализируйте фиолетовый луч прямо там, где вы находитесь. Скажите про себя:

Господи, направь фиолетовый луч, чтобы он наполнил мое эмоциональное тело миром и покоем.

Если у вас не было возможности призвать в кризисный момент фиолетовый луч, и негативные эмоции успели набрать силу, сделайте это позже, но попросите еще и об изумрудной энергии — для душевного равновесия.

Я призываю Божественный изумрудный Свет, чтобы его равновесие влилось в мое эмоциональное тело, заполнило все мое существо без остатка. Пусть энергия в моей свадхистане вращается по часовой стрелке.

Избавляемся от эмоциональных «заноз»

Бывает, общего ментального и эмоционального очищения, чтобы исправить ситуацию, недостаточно. Если негативный настрой «пропитал» все ваше существо и, как вы ни стараетесь его изгнать, он не уходит, вам лучше поработать с конкретными мыслями и эмоциями, которые вас беспокоят. Медитации, которые предлагаются ниже, задействуют и ментальное, и эмоциональное состояния: где бы ни засел «корень зла», Свет вам поможет.

Депрессия

Депрессия возникает из-за преувеличения значения внешних обстоятельств. Не реагировать на них невозможно, каждому из нас приходится до какой-то степени впускать в себя внешний мир, однако сильные разочарования, утраты, незалеченные эмоциональные травмы, а также физическая немощь легко могут ввести в состояние депрессии. Депрессия опасна тем, что она замутняет реальную картину мира; в таком состоянии трудно осознавать, что негативные условия — преходящи.

В нашей истинной духовной сущности депрессии нет, Высшее Я всегда находится в состоянии совершенства — к нему и нужно обращаться. Воссоединяясь с Высшим Я, вы передаете свои проблемы в руки Бога. А Он проведет вас мимо всех преград, которые встретятся вам на пути, и снимет тяжесть с души.

В ауре депрессия видна как серое облако над головой или вокруг всего тела. Ярче всего депрессия проявляется в сердечном и эмоциональном центрах, поскольку эти чакры связаны с психологической реакцией на события. Чтобы избавиться от этой «серости», вам нужно обратиться к трем лучам — оранжево-красному, сине-белому и фиолетовому.