Исцели себя сам

Корень валерианы измельчить. 1 столовая ложка порошка на стакан кипяченой воды. Настоять 6-8 часов. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Можно это же количество валерианы залить кипятком. На медленном огне подержать 15 минут под крышкой. Принимать 3 раза в день. Более 2 месяцев подряд лечиться валерианой не рекомендуется. Детям дозу уменьшить в соответствии с возрастом.

Калина, мята, мелисса, душица, хмель, женьшень также действуют успокаивающе.

При неврастении хорошо хлопчатобумажную или льняную рубашку смочить в соленой воде, отжать, лечь в постель, укутаться и лежать, пока рубашка не высохнет. После этого обтереться полотенцем и сменить рубашку. Эту процедуру делать один раз в две недели – чтобы из тела вывести вредные вещества. Помогут ежедневные холодные обтирания по утрам и прогулки на свежем воздухе перед сном.

НАРКОМАНИЯ

Захлестнувшая в последние годы Россию наркомания – одна из самых страшных бед.

Причин употребления наркотиков много. Это неустроенность и разочарование в жизни, неразделенная первая любовь, любопытство, окружающая среда, внутриутробное развитие у наркоманки и наркомана, наследственность и т. д. Вырастая, ребенок может стать тоже наркоманом. А это самые разнообразные болезни, включая СПИД, и малая продолжительность жизни.

Если хватит ума и силы воли, лучше наркотики не пробовать. Много возможностей не начинать или бросить это дело у тех, кто занят любимым делом, спортом, любит семью.

Вызвать отвращение к наркотикам с помощью лекарственных растений невозможно. В этом вопросе может помочь официальная медицина, применяя психотерапию, иглоукалывание и другие средства.

НАСМОРК

Одно из частых заболеваний при воспалении слизистой оболочки носа из-за переохлаждения. Насморк может быть и от запыленности, загазованности и т. д.

Если вовремя и правильно насморк не лечить, он может перейти в хронический. При осложнении нередко воспаляются придаточные пазухи, после чего бывают сильные головные боли, ухудшение слуха, зрения.

В народной медицине есть множество средств лечения насморка. Из большого разнообразия нужно выбрать то, что подойдет.

В самом начале появления насморка хорошо делать горячие ножные ванны с сенной трухой (мелкое разнотравье) или приложить горчичники к пяткам и надеть шерстяные носки. Для лучшего эффекта хорошо горчичники использовать после ножных ванн.

Кому-то помогут ингаляции: подышать над запаренными багульником, сосновыми почками, паром вареной картошки, чеснока, душицы, дымом горелого хлеба. А при потере обоняния поможет вдыхание паров уксуса, налитого на раскаленную чугунную сковородку. Закапывать в нос ментоловое масло, сок каланхоэ, красной свеклы, алоэ, лимона, мать-и-мачехи, разведенный водой мед.

Вкладывать тампон, смоченный соком чеснока, лука, свеклы, багульника, зверобойным маслом и т. д.

Прогревать область гайморовых пазух горячими вареными разрезанными пополам куриными яйцами (до остывания).

При аллергическом насморке полезно нюхать дым подожженной овечьей шерсти.

После процедур желательно 2-3 часа не выходить на улицу, на холод.

НЕВРАЛГИЯ

Чаще всего она случается с тройничным, шейным, межреберным, седалищным и плечевым сплетением нервов.

Причин возникновения невралгии много. Это переохлаждение, травмы, различные инфекции и т. д.

Несколько рекомендаций из народной медицины по лечению невралгии.

Сделать густой отвар из почек или цветков сирени. Смешать со свиным внутренним салом и использовать для втираний. Для этих же целей можно воспользоваться тертым хреном, соком редьки. Или листья хрена прикладывать по ходу нерва в виде компресса.

Для растираний хороша спиртовая настойка из березовых почек или скипидарный компресс.

Сваренное вкрутую яйцо разрезать пополам и приложить к больному месту. Оно помогает также при приступе невралгии тройничного нерва. Можно приложить слегка раздавленные листья комнатной душистой герани на льняной ткани. Как отвлекающее средство (а также вместо горчичников) можно использовать кору волчеягодника, вымоченную в уксусе.

Для внутреннего применения – отвары коры ивы, ромашки, мяты, плауна булавовидного, листа брусники, сабельника болотного и др.

Полезны ванны из сенной трухи, овсяной соломы.

Использовать некоторые рекомендации при лечении радикулита, невралгии тройничного нерва.

НЕВРАЛГИЯ ТРОЙНИЧНОГО НЕРВА

На наш взгляд, заслуживающие внимания рекомендации по лечению тройничного нерва дает натуропат В. Сергеев.

Цветы таволги (лабазник, растущий на болоте) сосать или жевать на стороне болей, смазывая этой «жвачкой» те места, где болит. На прием чайная ложка цветков 2 раза в день. Курс лечения в среднем 2 недели. После небольшого перерыва лечение повторить.

Помогают сигары толщиной 2,5-3 см и длиной 10-15 см из сухой полыни обыкновенной (чернобыльник). Подожженной сигарой окуривать в течение трех минут лицо с больной стороны на расстоянии 2-2,5 см от кожи. Процедуру проводить лучше перед сном. Курс лечения 10-12 процедур.