Читаем Исцели свое сердце! полностью

После разрыва мы иногда ищем новую любовь, но нам следует помнить, что учитель появляется тогда, когда ученик готов. Когда для вас настанет время снова вступить в отношения, этот «кто-то» обязательно появится.

У многих людей возникают трудности, когда они фокусируются на других людях, которые их привлекают. Им кажется, что между ними должны быть романтические чувства, иначе они просто раздавлены. Но в некоторых случаях любовь и нежные чувства не бывают взаимны. Помните, что у нас всегда есть выбор. Мы можем продолжать преследовать конкретного человека, а можем отпустить его во Вселенную с любовью.

«Сказочное мышление

В кино, когда главный герой или героиня влюбляется безответно, он (или она) преследует человека, который не отвечает ему (или ей) взаимностью. И в конце концов объект такой привязанности – обычно на большом и пышном публичном собрании – понимает, что главный герой – действительно «тот самый единственный»! Но в реальной жизни большинство говорят: «Нет, спасибо» или «Извини, ты не в моем вкусе».

Каково ваше мышление в подобной ситуации? «Она меня не хочет, но когда-нибудь обязательно захочет». Или, может быть: «Я заставлю его полюбить меня», или «В один прекрасный день я его заполучу». Неужели вы не можете просто принять правду? Зачем позволять своему «сказочному» мышлению управлять ситуацией? В этот момент вы боретесь и наверняка страдаете. Можете ли вы полностью прожить свое разочарование и покончить с ним? Зачем преследовать человека, который вас не хочет? Зачем засорять свое сознание подобной «необходимостью»?

Вместо этого рассмотрите возможность использования следующих аффирмаций:

Человек, который ответит на мою любовь, уже на пути ко мне.

Нужный мне человек будет знать, кто я.

У меня нет необходимости убеждать кого-либо любить меня. Нужный мне человек сам меня полюбит.

Скорбь, которую вы испытываете в конце отношений, иногда связана с неверным представлением о том, что что-то пошло не так и жизнь не удалась. Конечно, после разрыва отношений одиночество причиняет боль, но если вы позволите своим мыслям фокусироваться только на одиночестве, это принесет вам еще больше несчастья. Примите это и откройте свое сознание для более позитивных мыслей.

Взгляните на свою скорбь и спросите себя: «Если все развивается так, как и должно, то что же такое я чувствую?»

Если вам удастся отделить себя от скорби по поводу окончания отношений, вы сможете забраться в глубокую внутреннюю пещеру старой раны, а затем наконец избавить себя от нее. Под своей скорбью вы можете обнаружить проблему брошенности, которая повторяется, – возможно, вас отверг кто-то из родителей, когда вы были ребенком, или это была ваша первая любовь. Исцеление таких внутренних ран необязательно гарантирует, что ваши следующие отношения будут удачными. Но вы сможете найти ясность, которая позволит вам понять, что отношения на самом деле никогда не бывают неудачными. Если вы крайне тяжело переживаете разрыв в отношениях, просто знайте, что вы не одиноки. Большинство людей знают, как начинаются и заканчиваются отношения, но они редко учатся тому, как завершать их.


Все отношения предназначены для того, чтобы исцелить вас. Скорбь после их окончания открывает вам путь к исцелению, чтобы начать все с чистого листа.

И все отношения дают вам возможность повернуться лицом к своим страхам и гневу. Но, что еще важнее, они дают вам шанс приблизиться к окончательному исцелению и истинной любви.

В конечном итоге отношения, в которых действуют загадочные и чудесные силы, – это наши наставники, которые учат нас любить и уважать друг друга, так же как и самих себя. Возможно, они и не выльются в долгосрочное эмоциональное постоянство, на которое мы надеялись, но в скорби после их завершения они напоминают нам о том, что мы не разбиты и не недостаточны и что они могут привести нас к исцелению. В любовных отношениях мы освобождаемся от своих земных планов. Мы отбрасываем вопросы о том, кто будет любить нас и как долго. Мы шагаем за пределы разрыва, чтобы найти волшебную божественную любовь, созданную для нас силой, которая гораздо более велика, чем мы.

Очень часто отношения не отвечают вашим ожиданиям. И так просто решить, что человек или даже сами отношения – неправильны. Вы говорите себе: «Это была напрасная трата времени» – но во Вселенной нет ничего напрасного.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости
50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости

В данной монографии, Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины развития тревоги, депрессии, нарушения сна, общего напряжения и ВСД. И, конечно же, основные техники психотерапии, которые легли в основу авторского направления в психотерапии – системная прогрессивная полимодальная психотерапия. В книге детально предложены способы и проверенные на практике (более чем за 10 лет) техники лечения данных состояний – АБСОЛЮТНО БЕЗ ЛЕКАРСТВ!! Подробно Вы узнаете: • секретная авторская схема по избавлению от тревоги и ВСД; • 3 главных средства от депрессии и тоски; • 4 основных принципа, которые помогут Вам стать лучше других, как эффективно расслабляться; • 6 правил медитации, стрессы современного общества и как их преодолеть; • средства от бессонницы, лечение тревоги и ВСД (практическое руководство); • также бонусная глава – как забеременеть, не прибегая к ЭКО?! И многое другое.

Тимофей Александрович Аксаев

Самиздат, сетевая литература / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии
Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии

Эта книга описывает теорию и практику Холотропного Дыхания – нового подхода к самоисследованию и психотерапии, который авторы разрабатывали вдвоем с середины до конца 1970-х годов. Холотропное Дыхание сочетает в себе и объединяет элементы из различных направлений глубинной психологии – теории и практики школ Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, – добавляя к ним открытия современных исследований сознания и антропологии, а также прозрения восточных духовных практик и мистических традиций всего мира. Она предлагает новое понимание исцеления, психического здоровья и человеческих возможностей наряду с мощными техниками достижения этих задач. Разработка такого рода всестороннего понимания, соединяющего в себе науку, опыт и дух, имеет решающее значение для двадцать первого века.

Кристина Гроф , Станислав Гроф

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука