Читаем Исцели свое сердце! полностью

Многих людей такие потери сопровождают по жизни, поэтому все виды горя стоят того, чтобы исследовать и исцелять их. Например, мы хотели бы осветить такой тип утраты, как неудачная беременность, которую следует признать значительным событием, приводящим к скорби. Это настоящая потеря, которая заслуживает того, чтобы уделить ей время и искать исцеления. Потери, которые труднее распознать, часто остаются в тени, образуя таким образом устойчивый поток несчастья.

Когда вы позволяете целительной силе скорби сделать свое дело, вы можете столкнуться с некоторыми своими трудноразличимыми потерями, поэтому давайте рассмотрим их поподробнее, чтобы получить возможность глубокого исцеления.

Бесплодие и неудачная беременность

Некоторые вещи в жизни мы часто воспринимаем как должное. Например, когда маленькие девочки устраивают домик для своих кукол, они предполагают, что, когда вырастут, смогут иметь ребенка, если захотят. Им и в голову не приходит, что время, которое отсчитывают биологические часы их организма, может истечь, что они могут не смочь забеременеть или что беременность может закончиться неудачно. Не ожидают они также и того количества стыда и позора, которое некоторые люди связывают с такими вещами. Если женщина хочет родить собственного ребенка, но у нее не получается забеременеть, она может считать, что не выполняет своего женского предназначения или что она подводит своего партнера. И скорее всего, она неспособна предвидеть того личного горя, которое сопровождает потерю этого вида привязанности.

С очень юного возраста Джейн знала, что когда-нибудь станет прекрасной матерью. Через много лет она встретила чудесного мужчину по имени Дональд. Еще когда они встречались, они провели обычное исследование «Хочешь ли ты детей?» и обнаружили, что оба ориентированы на семью.

Через несколько лет брака Джейн и Дональд решили, что пора заводить детей, но прошло три месяца, а Джейн так и не забеременела. Она приняла решение подождать еще несколько месяцев и, если ничего не произойдет, проконсультироваться у врача. Время шло, и наконец она записалась на прием к доктору, не сказав ни о чем Дональду.

Врач провел нужные тесты, и результаты были неутешительными. Когда Джейн рассказала обо всем Дональду, он тоже прошел тесты, но выяснилось, что у него все в порядке. Поэтому она решила пройти курс лечения от бесплодия, но в то же время, сама того не сознавая, вступила в жесткий негативный внутренний диалог сама с собой. «Я дефективная, со мной что-то не так» – такие мысли роились у нее в голове, как плохая фоновая музыка. Ее муж относился к этому гораздо легче, но Джейн воспринимала все очень близко к сердцу.

Через месяц, 4 марта, был ее день рождения. Дональд подарил ей красивое кольцо с выгравированной на нем датой, но выяснилось, что гравировщик переставил цифры дня и месяца, поэтому вместо «3/4» на нем значилось «4/3»[5]. Кольцо очень нравилось Джейн, но она планировала отнести его обратно гравировщику, чтобы тот переправил дату. Однако она так этого и не сделала, поскольку вскоре ее ожидало гораздо более значительное событие.

Джейн с трепетом обнаружила, что беременна. Наконец-то в ее мире все снова встало на свои места, и ребенок был на подходе. К сожалению, судьба распорядилась иначе, и беременность закончилась выкидышем. Джейн была крайне подавлена, разбита, ее переполняла тоска. Дональд поддерживал ее и как-то раз заговорил о том, что они могли бы и усыновить ребенка. В этой паре он был оптимистом, придерживаясь философии «всегда есть другие варианты».

Хотя в тот момент Джейн этого не осознавала, ей нужно было провести очень серьезную работу над собой. Ее мать интуитивно понимала это, говоря:

– Тебе потребуется некоторое время, чтобы по-настоящему, полностью прочувствовать скорбь по нерожденному ребенку, которого ты потеряла.

В отчаянии Джейн поняла, что мама права. В своем горячем стремлении родить ребенка она потерпела более чем техническую неудачу. Это была потеря, которую необходимо было пережить и исцелить.

Когда Джейн сознательно дала себе возможность прочувствовать свое горе, она говорила себе:

Я отдаю дань уважения потере своего нерожденного ребенка.

Все происходит так, как должно происходить.

Дональд, как и раньше, не возражал против усыновления, но Джейн была еще не готова. Ей необходимо было получше прислушаться к тому, что происходило в ее внутреннем диалоге: «Мое тело не в порядке. Я не могу быть настоящей матерью». Чем больше она прислушивалась к тому, что говорит ей ее ум, тем сильнее осознавала свое искаженное мышление и то, как жестока она сама к себе. Она поняла, что надо как можно скорее менять мышление и начала повторять следующие аффирмации:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости
50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости

В данной монографии, Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины развития тревоги, депрессии, нарушения сна, общего напряжения и ВСД. И, конечно же, основные техники психотерапии, которые легли в основу авторского направления в психотерапии – системная прогрессивная полимодальная психотерапия. В книге детально предложены способы и проверенные на практике (более чем за 10 лет) техники лечения данных состояний – АБСОЛЮТНО БЕЗ ЛЕКАРСТВ!! Подробно Вы узнаете: • секретная авторская схема по избавлению от тревоги и ВСД; • 3 главных средства от депрессии и тоски; • 4 основных принципа, которые помогут Вам стать лучше других, как эффективно расслабляться; • 6 правил медитации, стрессы современного общества и как их преодолеть; • средства от бессонницы, лечение тревоги и ВСД (практическое руководство); • также бонусная глава – как забеременеть, не прибегая к ЭКО?! И многое другое.

Тимофей Александрович Аксаев

Самиздат, сетевая литература / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии
Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии

Эта книга описывает теорию и практику Холотропного Дыхания – нового подхода к самоисследованию и психотерапии, который авторы разрабатывали вдвоем с середины до конца 1970-х годов. Холотропное Дыхание сочетает в себе и объединяет элементы из различных направлений глубинной психологии – теории и практики школ Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, – добавляя к ним открытия современных исследований сознания и антропологии, а также прозрения восточных духовных практик и мистических традиций всего мира. Она предлагает новое понимание исцеления, психического здоровья и человеческих возможностей наряду с мощными техниками достижения этих задач. Разработка такого рода всестороннего понимания, соединяющего в себе науку, опыт и дух, имеет решающее значение для двадцать первого века.

Кристина Гроф , Станислав Гроф

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука