Лист мелиссы лекарственной – 1 часть
Лист розмарина лекарственного – 1 часть
Плоды можжевельника обыкновенного – 1 часть
Трава горца почечуйного – 1 часть
Трава хвоща полевого – 1 часть
Цветки лаванды колосковой – 1 часть
Шишки хмеля обыкновенного – 1 часть
Смешать, высыпать в эмалированную посуду, залить кипятком, поставить на плиту и проследить, чтобы сбор грелся, но не кипел. Через 15 минут снять, охладить и отфильтровать.
Принимать по 0,5 стакана за 30–40 минут до сна.
Противопоказания.
Ландыш майский
Семейство. Спаржевые.
Описание и распространение. Многолетнее травянистое растение с тонким ползучим разветвленным корневищем. Цветочный стебель высотой до 30 см, трехгранный, безлистный, но при основании заключен в редуцированные пленчатые пурпурно-розовые листья. Развитые листья прикорневые, в числе двух-трех, продолговато-эллиптические, длинночерешковые, цельнокрайные, с дугонервным жилкованием; с верхней стороны они ярко-зеленые, с нижней – с сизоватым налетом. Цветки белые, ароматные, в числе шести – двадцати, собраны в одностороннюю, редкую кисть. Околоцветник простой, шаровидно-колокольчатый, спайный, с шестью отогнутыми зубцами. Тычинок шесть, пестик один с верхней трехгнездной завязью. Плод – красно-оранжевая шаровидная, мясистая ягода с тремя гнездами; в каждом гнезде содержится по одному семени. Цветет
Сырье. В медицине применяют траву, состоящую из листьев и соцветий, собранных во время цветения, так как после цветения их активность резко снижается. Как специальный вид сырья используют листья, собираемые до цветения или в период цветения, когда они имеют наибольшую активность. Третий вид сырья – цветки ландыша. Высушенные листья и трава должны содержать не более 14 % влаги, сырья, утратившего нормальную окраску, не более 5 %, измельченных частей, проходящих сквозь сито с диаметром отверстий 3 мм, не более 3 %, органической примеси не более 1 %, минеральной не более 0,5 %; 1 г листьев должен иметь активность не менее 90 ЛЕД (15 КЕД), 1 г травы – не менее 120 ЛЕД (20 КЕД). Высушенные соцветия («цветки») должны содержать не более 12 % влаги, побуревших цветков не более 5 %, цветочных стрелок, имеющих длину более 3 см ниже последнего цветка, не более 4 %, цветочных стрелок без цветков не более 1 %. Срок хранения 1 год. Траву и соцветия собирают в период цветения ландыша, листья – до цветения и в начале цветения. Запрещается выдергивать растение с корневищем, так как это ведет к его гибели. Цветочные кисти срезают примерно в 3 см ниже основания нижнего цветка, листья срезают на высоте 3–5 см от поверхности почвы. Дня обеспечения восстановления зарослей повторные заготовки ландыша на том же участке следует проводить не раньше, чем через 2 года. Сырье лучше всего сушить в сушилках с принудительной вентиляцией. В сухую погоду можно сушить ландыш майский на хорошо продуваемых чердаках.