Как говорить с детьми о сексе

– эти формулы слишком уж въелись в сознание. Да, мы умеем ругать себя и быть недовольными своими действиями. Но к пониманию ситуации это приводит редко. Помните, что у вас есть собственные чувства и вы не меньше своего ребенка нуждаетесь в поддержке, когда сталкиваетесь с необычными и сложными ситуациями. Берегите себя! Даже маленькая остановка посреди привычной рутины и минутное внимание к себе поможет обрести ресурс. Мы часто действуем по инерции, но стоит только вслушаться в собственные желания – и открываются новые решения.

Вы имеете право на время. Не всегда возможно сразу дать нужный ответ, правильно помочь, грамотно отреагировать – не страшно. Возьмите паузу, чтобы осмыслить ситуацию, обратиться за подмогой: к партнеру, родителям, книге или к самому себе.

Вы имеете право и на ошибку. Неизвестно даже, кто для ребенка будет более ценным – совершенный родитель, у которого все четко и как надо, или родитель, который попадает в сложные ситуации и умеет с ними справляться. Наша великая драгоценность – язык – всегда с нами. А значит, мы можем объяснить свои действия, попросить прощения, вернуться к разговору, во всем разобраться и все исправить.

Жизнь большая и сложная. Конечно, мы можем молчать и игнорировать трудности, бояться непонятного опыта и прятаться от него, защищать старые идеи, на основе которых воспитывали нас, – а можем и строить новое, осмысляя прошлый опыт, признавая современную действительность и понимая, какую цель ставим.

Я хотела показать вам мир любви, проводить в него. Уверена, что человеческие отношения могут быть глубокими и нежными, благопристойными снаружи и открыто-доверительными внутри. Тепло и безопасность в семье – необходимый фундамент для развития каждого из нас. В дальний путь всегда приятнее выходить из тихой гавани – и в нее же возвращаться после странствий.

Понимание ценности любви, доверия и уважения – это семена, которые ребенок выносит из родительской семьи, чтобы посадить уже в собственном саду. Будет здорово, если мы сможем быть щедры на зерна и заранее расскажем, как нужно за ними ухаживать.

Желаю вам успехов – и в добрый путь!

Для тех, кто хочет идти дальше

Я составила список ресурсов и дополнительной литературы, к которому вы можете обратиться, если есть желание углубиться в тему. Он очень примерный. На современном рынке – огромный выбор всего, поэтому я просто расставляю маркеры.

Начните с нормализации темы сексуальной сферы для себя. Чаще всего о половом воспитании с детьми начинают говорить мамы, поэтому и книгу советую соответствующую – «Как хочет женщина» Эмили Нагоски. Она поможет обратить внимание на свое тело и желания. Если мы научимся принимать собственную сексуальность, то и с детской будет разобраться намного проще!

В своем блоге в «Инстаграме» @mamam.tut

я регулярно затрагиваю тему полового воспитания. Рекомендую блог @sexinforia: грамотно и деликатно Юлия Ярмоленко рассказывает о половом воспитании детей и всех нас, взрослых. В сети много блогеров, открыто говорящих о теле и сексуальности, так что вы легко найдете подходящих. Вы можете посмотреть эти известные каналы: @sexology_vasilenko, @masha_davay, @filippova.sexolog. Но не забывайте сверяться с литературными источниками, своими ощущениями и критическим мышлением.

Теперь о детских книгах. В них легко и просто говорится о сложных вещах: на мой взгляд, для мамы и папы это целительно так же, как для их детей – полезно и интересно.

В тему полового воспитания легко заходить через тему анатомии. Для младших дошкольников выбирайте интерактивные книги с клапанами и крупными рисунками. В этом возрасте детям намного важнее играть, чем познавать, поэтому здорово, если есть любые увлекающие элементы: наклейки, постеры, окошки, говорящие или раскладывающиеся элементы.

Там не обязательно должна быть представлена информация о половой системе. Просто было бы здорово пробудить интерес ребенка к собственному телу и начать этот интерес удовлетворять. Я не буду рекомендовать конкретные книги: их очень много на современном рынке. Выбирайте по своим ощущениям: иллюстрации не должны вас пугать, информация должна соответствовать возрасту – важно не перегрузить ребенка: ему должно быть интересно, а не скучно.

Для средних дошкольников можно ориентироваться на информативность, интерактивность и красоту издания. Последнее несет очень важный посыл: книга о теле – красивая и ценная, как и само тело.

1. Элен Дрювер. Анатомия

2. Ричард Уолкер.

Тело человека. Интерактивная книга-панорама

Для старших дошкольников и младших школьников мы по большей мере ориентируемся на информативность и понятность.

1. Анна Клейборн. Человеческое тело. Невероятное путешествие вокруг и внутри

2. Дэвид Маколи. Как мы устроены. Путеводитель по человеческому организму

После книжек по анатомии можно переходить к книгам о половом воспитании.