Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса (7-е изд., обновленное и дополненное)

В конце каждой главы есть раздел «Резюмируя». Здесь я коротко повторяю основные идеи главы. Поэтому, если во время чтения вы вдруг подумаете: «Ух ты, моя подруга точно должна это прочитать» или «Вот бы мой партнер об этом знал», можете для начала показать им^{1} это короткое резюме. А если вы, как и я, склонны увлекаться и очень хотите поделиться новыми знаниями, можете прямо вслух прочесть финальную часть главы и обязательно добавляйте собственные комментарии: «Вот видишь, дорогой, это нонконкордантность — вот в чем все дело!», или «Получается, у меня чувствительная система возбуждения», или «Создай-ка мне правильный контекст, голубчик!»

Пара оговорок

Во-первых, в некоторых случаях я буду рассуждать о том, что транссекс-педагог С. Беар Бергман называет «заводской комплектацией» — тех частях тела, на основании которых доктора объявляют младенца девочкой или мальчиком. Для простоты и ясности, говоря об этих анатомических деталях, я буду использовать слова «женские» или «мужские», подразумевая при этом биологические категории, которые могут относиться не только к людям, но и ко многим другим видам, размножающимся половым путем. Говоря о человеке в целом, я буду использовать слова «женщина» или «мужчина», подразумевая ее или его идентичность и социальную роль.

Следующая гендерная оговорка: поскольку эта книга опирается на данные существующей науки, в большинстве случаев, когда я пишу «женщина», то имею в виду цисгендерных женщин — то есть людей, которые родились в теле, обозначенном окружающими взрослыми: «Это девочка!», которые воспитывались как девочки и в данный момент чувствуют себя комфортно в рамках «женской» социальной роли и психологической идентичности. Однако есть немало женщин, не обладающих одной или несколькими из указанных выше характеристик, а также множество людей, обладающих указанными характеристиками, но не идентифицирующих себя как женщин. Трансгендерные^{2}

и небинарные люди тоже заслуживают передового, научно обоснованного, ориентированного на удовольствие сексуального просвещения… но до сих пор (до сих пор!) существует слишком мало исследований о функционировании сексуальности трансперсон, чтобы я могла с уверенностью утверждать: для них верно то же, что верно для сексуального благополучия цисгендерных^{3} женщин. Я считаю, что это так, и по мере появления новых исследований в ближайшие десятилетия мы это выясним. Я совершенно уверена, что люди любого гендера — в том числе цисгендерные мужчины — могут многое почерпнуть из существующей науки, несмотря на все ее недостатки. А пока мы ожидаем более качественных и глубоких исследований, я признаю, что в основу этой книги легли данные науки, почти целиком сосредоточенной на цисгендерных людях.

В-третьих, меня вдохновляет роль науки в вопросах женского сексуального благополучия, и я приложила немало усилий, чтобы включить в книгу данные исследований, способных помочь женщинам научиться жить в собственном теле с уверенностью и радостью. Размышляя над тем, включать ли в книгу результаты тех или иных исследований, я все время спрашивала себя, поможет ли эта информация женщинам улучшить собственную сексуальную жизнь или это просто любопытная головоломка. Так вот, головоломки я вычеркнула.

В книге я оставила только данные, непосредственно влияющие на нашу повседневную жизнь. Поэтому вы не найдете здесь полной и исчерпывающей истории женской сексуальности: думаю, что для такого рассказа и целой книги не хватит. Зато я включила множество историй, которые узнала от студентов и клиентов и которые иллюстрируют идеи о женской независимости, о праве каждой из нас на удовольствие и о способах достижения сексуального благополучия.

Цель моей книги — предложить новый и научно обоснованный взгляд на женскую сексуальность и сексуальное здоровье. Как это часто бывает с новаторскими мнениями, мой подход вызывает вопросы и ставит под сомнение принятые до сих пор теории. Если хотите погрузиться в тему глубже, используйте ссылки на источники, приведенные в примечаниях, а также данные масштабных и комплексных исследований, на основе результатов которых я постаралась сформулировать понятные и практические рекомендации.

Если вам или кому-то из знакомых не удается достичь гармонии

И еще одна мысль, прежде чем мы перейдем к главе 1. Помните, я говорила, что всем нам лгали? Сейчас я хочу объяснить, какой ущерб наносит такая ложь.

Множество женщин приходят ко мне на лекции и записываются на мои семинары в уверенности, что с ними что-то не так и их организм работает неправильно. Они чувствуют себя ненормальными. А еще они растеряны, лишены надежды и постоянно тревожатся, ведь ни врачи, ни психологи, ни партнеры, ни друзья, ни родные не помогают им найти нужную информацию. Им говорят: «Просто расслабься и лучше выпей вина», или «Женщины просто не так сильно хотят секса, так что успокойся», или «Иногда секс — это не очень приятно. Забудь и переживи это».