Читаем Как легко родить, или Путеводитель по родам полностью

?

Что же такое беременность?

Из чего складываются 280 дней вынашивания малыша? Что чувствует ребенок в утробе мамы?

Кто такая мама и зачем она малышу?

Беременность – это целая жизнь

Начнем, пожалуй, с серьезных медицинских определений.

Беременность – это период, во время которого женщина вынашивает развивающийся в организме плод вплоть до момента его рождения.

Выделяют три триместра беременности:

I триместр начинается с момента оплодотворения яйцеклетки и длится до 12 недель беременности. В это время происходит закладка всех самых важных органов будущего человечка;

II триместр – период с 13 и до 27 недель. Он характеризуется ростом плода и формированием его основных систем;

III триместр начинается с 28 недель и заканчивается в 40 недель беременности. В этот период происходит внутриутробный рост, развитие и окончательное созревание органов и систем малыша.

С медицинской точки зрения, самым сложным является I триместр, так как это время повышенной чувствительности зародыша, эмбриона и плода к воздействию повреждающих факторов.

Конечно, это не значит, что остальное время легкое и беззаботное. Но все-таки в I триместре женщина находится под более бдительным контролем доктора. Даже приходить на плановый прием врач просит вас гораздо чаще, чем во II триместре.

Психологически сложными, на мой взгляд, являются I и III триместры беременности. Почему, спросите вы? В самом начале беременности женщина часто испытывает страх, неуверенность и беспокойство, так как ее одолевают множество тревог, сомнений и вопросов.

?

Есть беременность или нет?

Что скажет муж?

Как воспримут эту новость родственники с моей стороны?

А с его?

Будут ли они рады такому событию?

Примут ли они мое состояние и будущее материнство?

Получу ли я поддержку и помощь? А от кого?

А нужно ли мне все это?

Готова ли я стать мамой и отказаться от многого?

Есть ли у нас материальные возможности обеспечить будущего малыша?

Но все же III триместр можно выделить и особыми страхами.

?

Что такое роды?

Как это будет у меня?

Где и с кем мне рожать?

Все ли будет в порядке с ребенком?

Смогу ли я справиться с ним, когда он родится?

Какова будет эта первая встреча?

Готова ли я к такой ответственности?

С приближением даты родов женщина часто испытывает все большую усталость и страх перед предстоящими событиями и переменами.

Понятно, что в течение всей беременности женщине не просто. Она постоянно испытывает смены настроения, часто ощущает тот или иной физический дискомфорт, ей приходится приспосабливаться к собственному меняющемуся внутреннему миру, присматриваться к новой социальной роли.

(Эту главу предлагаю показать вашим любимым мужчинам.)

Очень важно в такой период получать эмоциональную и физическую поддержку и заботу от значимых близких людей (мужа, матери)! Мы еще будем говорить о том, что мама должна быть счастливой, для того чтобы дать своему малышу желание жить, развиваться и радоваться.

Конечно, весь период беременности и роды, а также первый год жизни младенца – очень сложные этапы в жизни каждой женщины. В это время она переходит в совершенно новое качество, которое сопровождается серьезными личностными изменениями.

Вот так мы с вами получили свое определение беременности, не такое холодносерьезное, как у медиков.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг