Читаем Как легко родить, или Путеводитель по родам полностью

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…

Известный американский психолог профессор Эрик Эриксон выделил восемь стадий развития человека, на каждой из которых он приобретает определенное положительное качество при успешном разрешении задач каждого кризиса.

Первая стадия развития по Эриксону охватывает первый год жизни ребенка. Положительным приобретением этого периода может стать базовое доверие к миру, если этого не случается, то ребенок приобретает отрицательное качество –

недоверие.

Эриксон считал, что приобретение доверия в значительной степени зависит от проявляемой заботы. Малыш, потребности которого удовлетворяются, которого носят на руках, ласкают и нежно разговаривают, будет чувствовать себя желанным в этом мире, так как мир предстает перед ним уютным, любящим и отзывчивым. Если ребенок не получает любви, заботы и необходимого ухода, в нем вырабатывается недоверие, боязливость и подозрительность по отношению к миру и окружающим людям.

Для младенца таким миром в первую очередь становится его мама, потом папа, а потом другие близкие люди, от которых будет зависеть, что малыш вынесет из этой стадии развития и понесет с собой в дальнейшую жизнь.

Конечно, следует внимательно относиться не только к первой стадии развития ребенка, но и ко всем последующим.

Приложение 1

Советы молодой маме, или Золотые правила грудного вскармливания

Дорогие женщины, когда эта книга была уже написана, я показала ее врачам и будущим мамам нашей клиники. Оказалось, что многие женщины хотели бы узнать информацию по грудному вскармливанию не после родов, а заранее, еще в процессе беременности. Конечно, я не стала игнорировать пожелания специалистов и будущих мам и включила в книгу этот раздел.

Для того чтобы наилучшим образом рассказать вам о кормлении малыша грудью, я пригласила поучаствовать в написании этой части специалиста по грудному вскармливанию Бесстрашнову Инну Анатольевну, которая уже много лет помогает молодым мамам осваивать кормление ребенка грудью и устранять разного рода проблемы при естественном вскармливании.

Позитивный настрой мамочки

Для успешного грудного вскармливания прежде всего важен позитивный настрой самой мамы. Очень важно понять с самого начала, что с грудным молоком вашему малышу передаются не только все необходимые питательные вещества для роста и развития, т. е. для физического здоровья, но и ваши радости, и печали – ваше эмоциональное состояние.

При естественном вскармливании происходит очень важный телесный контакт малыша с собственной мамой, который впоследствии будет влиять на его дальнейшую жизнь. Младенец еще не воспринимает себя отдельно от мамы, не может отличить «я» от «не я». Если такое знакомство с реальностью, как грудное вскармливание, происходит неудачно по тем или иным причинам, то ребенок, а впоследствии и взрослый, может не приобрести ощущения отдельности и замкнутости собственного тела, границы которого будут ему казаться нечеткими и размытыми, что может сказываться на взаимоотношениях человека с окружающими.

Также помните, что вашему малышу нужна уверенная в себе мама, поэтому пресекайте попытки посягательств на ваш авторитет и спокойствие. Несколько раз в день говорите себе, что ваш малыш самый чудесный, а вы – замечательная мама, которая хорошо знает, что нужно ее крохе.

Когда ребенок, довольно причмокивая, будет сосать грудь, а потом засыпать, прижавшись к вам, вы испытаете прекрасные и счастливые моменты материнства. Верьте, что у вас все получится, так как вы – самая лучшая мама на свете!

Консультант по грудному вскармливанию

Перейти на страницу:

Похожие книги

Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг