Как найти Себя. И Сэкономить 20 лет на поиск сферы самореализации

Известная техника, описанная у Джулии Кэмерон, американской писательницы и сценариста. Она актуальна не только для писателей. Техника в целом помогает понять себя и свои потребности.

В чем смысл?

В преодолении внутреннего критика и главного барьера в достижении целей и реализации мечты.

Хочешь ответ – спроси СЕБЯ САМ!

Если просто спросить себя, можно ничего не услышать, или испугаться раздвоения, растроения или расчетверения личности.

Чтобы получить вменяемый и искренний ответ нужен навык и опыт. Для задавания вопросов есть специальные техники. Это, как раз, одна из них.

Как делать?

Берете блокнот или тетрадь. Не электронный документ. Это очень важно. Каждый день пишите минимум по 3 страницы вручную. Пишите все, что приходит в голову. Если ничего не приходит, пишите 3 страницы «Ничего не приходит в голову».

Зачем делать?

Чтобы добыть из глубин своего существа бриллианты, которыми вы украсите свою личность и жизнь. Чтобы добыть то, что погребено под толщами Не ЗНАЮ и НЕ СМОГУ. То, чего по – настоящему хочешь, но боишься себе признаться.

Когда вы пишете просто так, в свободной форме рано или поздно начинают прорываться настоящие интересные мысли, интересные желания.

Писать нужно все, что приходит в голову, любой полный бардак.

Это, как раз, и есть способ навести порядок и прояснить главные для себя вопросы.

Первые 1,5 страницы часто выглядят как «вот я дура/дурак, сижу и думаю, муха ползет по стене, вчера сделала прическу, потом встретила Машу, Маша рассказала, что она поссорилась с Петей» и так далее.

Где-то посередине открывается шлюз и начинается поток ценной информации.

При этом, чем-то дельным изначально казаться вам она не будет. Так и должно быть.

Вам может казаться, что из вашего потока сознания исходит нескончаемый бардак, без какой-либо ключевой идеи, но его много. Это нормально.

При этом у вас будет постоянный соблазн логически проанализировать написанное сразу же. Или писать по заданному плану. Не стоит этого делать, иначе смысл самого занятия потеряется. Вы пишете для Себя и о Себе, никто не будет это анализировать и оценивать. Поэтому, постарайтесь получить максимум удовольствия от процесса. Иначе зачем вам нужна еще одна задача из категории «надо».

Пишите все, что приходит в голову, включая даже то, что в нее не приходит. Не перечитывая.

Перечитывать рекомендовано не ранее чем через 2 месяца. Перечитывать продуктивнее с карандашом или ручкой, подчеркивая основные главные моменты, мысли, желания, ответы на заданные вами же вопросы. Чаще всего то, что при написании казалось полным бардаком и бессмыслицей, на самом деле таковыми не являются.

В вашем якобы «бардаке» обязательно будут видны основные тенденции и генеральные линии. Так как, в любом бардаке есть своя закономерность и определенная концепция, это проверенный тысячами людей факт.

Всего 1 правило, которое позволит узнать много нового о себе

Принцип следующий – Добавить элемент ИГРЫ в повседневную жизнь.

Временные затраты: 2-3 часа.

Как делать?

Устраивать один раз в неделю Свидания с собой. Без семьи, детей, друзей.

Зачем делать?

Чтобы получить заряд энергии, новые решения «нерешаемых» вопросов, услышать чего же ты всегда хотел, но уже 20 лет от этого бежишь.

Где встречаться с Собой?

Первая мысль, пришедшая в голову, будет верной.

Встречаться можно где угодно: в парке, в лесу, на набережной, во время прыжка с парашютом или полета на параплане, на гонках внедорожников, при наблюдении за кольчатыми червями, в кино, во время вязания крестиком под водой, на мастер-классе по пению, стоя вверх ногами и так далее, насколько позволяет творческий полет.

* * *

ТОЛЬКО ОДНО ДЕЛАЕТ РЕАЛИЗАЦИЮ МЕЧТЫ НЕВОЗМОЖНОЙ – СТРАХ НЕУДАЧИ.

ВЕРИТЬ В СЛОВО «НЕВОЗМОЖНО» – ПРЕСТУПЛЕНИЕ ПРОТИВ ЖИЗНИ.

* * *

Поехали……

Сейчас важно:

– Переосмыслить полученную информацию.

– Начать применять рекомендации.

– Завести личный информационный источник «PRO Меня».

– Практиковать информационную диету.

– Начать осваивать фрирайтинг.

– Начать встречаться с собой на «свиданиях».

* * *

Старт 2.0

Бизнес является продолжением личности предпринимателя.

Личность предпринимателя – это ОСНОВА БИЗНЕСА.

То же самое справедливо и для других видов деятельности.

Любая деятельность – это всегда продолжение личности эксперта.

На чем строится данная концепция?

На ТОПе запросов действующих и начинающих предпринимателей и экспертов:

– Поиски себя присутствуют на протяжении уже десятка лет.

– Многократные попытки реализовать потенциал в разных сферах и проектах. Понимаю, что потенциал есть, но не понимаю, что мешает реализации и как его можно реализовать в принципе.

– Занимаюсь тем, что мне не сильно нравится и не доставляет удовольствие, но при этом приносит деньги.