Как обнять ежа. Не ранить и не раниться в отношениях

Однажды Барбара написала: «Мне всегда казалось, что в мире до сих пор не появился человек, который любил бы меня по-настоящему, кому бы я с радостью вручила своё сердце и с кем бы желала провести рядом всю жизнь, крепко сжимая его надёжную честную руку. По правде говоря, в мире есть много вещей, к которым стоит отчаянно стремиться. Я же страстно мечтаю и горячо молю лишь об одном — об искренней любви и спутнике, который бы жил ради меня и научил бы меня жить ради него».

У Барбары Юнг были свои представления о любви. В её понимании, любовь — это когда пара так близка, что готова обменяться душами и телами, хранить друг другу верность и не разлучаться до конца дней. Если же отношения не ладились, например, если партнёры долго не имели возможности увидеться, она искала весьма радикальные способы решения проблемы. На самом деле отношения на расстоянии — явление очень распространённое. Но для Барбары они были невыносимы, внушали острое чувство покинутости, с которым она не могла справиться, предпочитая совершать разного рода аутоагрессивные действия, такие как самоповреждение и попытки самоубийства.

Страдания из-за несчастной любви

Барбара Юнг всю жизнь искала своего «старшего братца Цзина». Каким он был в её представлении? Он прошёл через все испытания, которым его раз за разом подвергала Хуан Жун, и даже после всех её диких выходок трепетно хранил в сердце образ любимой. Она, подобно Хуан Жун, страдала из-за внутренней пустоты и недостатка любви. Её поведением управляло ощущение покинутости и незащищённости. К сожалению, Барбара Юнг так и не повстречала свой идеал. На самом деле партнёры, состоящие в браке или в романтических отношениях, должны быть равноправны. Когда один из них предъявляет к другому требования, выходящие за рамки любви, может произойти трагедия.

История Барбары Юнг показывает, что она была эмоцио­нально неустойчивой: опасалась остаться брошенной, совершала импульсивные поступки и отличалась раздражительностью. Её самовосприятие находилось в полной зависимости от отношений с партнёром. Когда дело касалось её чувств, она не могла мыслить рационально. Неудачи в любви вызывали вспышки ревности, приступы гнева, истерики и даже самоповреждения. Несколько раз она пыталась покончить с собой из-за несчастной любви и в конце концов достигла цели.

Так обычно проявляет себя в отношениях классический пограничный ёж.

Паттерн любовных отношений пограничного ежа: любовь и ненависть сменяют друг друга в мгновение ока

Итак, как строятся отношения с пограничными ежами? Кое-что можно понять на примере Барбары Юнг: каждый партнёр страдал из-за переменчивости её настроения и склонности к радикальным поступкам. Когда что-то шло вразрез с её желаниями, она была готова выместить разочарование на самой себе. Барбара находилась в сильной зависимости от возлюбленного и не выносила малейшего пренебрежения с его стороны. Лёгкий холодок, проскальзывавший между ней и партнёром, вызывал у неё ощущение покинутости. Поэтому от партнёра, состоящего в близких отношениях с пограничным ежом, требуются понимание и терпение.

Партнёр пограничного ежа страдает от эмоциональных горок своей второй половины, которая ощущает себя то в раю, то в аду. Эмоции пограничного ежа крайне противоречивы и нерациональны, и он полностью погружён в них. Секунду назад он испытывал наслаждение от близости с партнёром, а теперь полон отвращения к себе. Пограничному ежу не хватает «стабилизатора эмоций», у него нет психической буферной зоны, а его «резервуары любви», как правило, пусты. Порой он подобен летящему на огонь мотыльку: опрометчиво бросается в костёр любви. А иногда он бежит от любви сломя голову или совершает импульсивные и саморазрушающие поступки, например необдуманные покупки или самоповреждения. Его поведение обусловлено желанием обрести любовь и внимание партнёра, которые помогают ему почувствовать, что он существует. Поэтому даже испытав серию неудач на личном фронте, подобные ежи спешат вступить в новые отношения. Даже осознав, что новые отношения сопряжены с риском неудачи, пограничный ёж готов нырнуть в них с головой.

У пограничного ежа обычно отсутствует чувство самоценности. Чтобы принять свою ценность и найти смысл собственного существования, ему необходимо присутствие других людей. Поэтому почувствовав, что его хотят отвергнуть, он испытывает сильный гнев, тревогу и совершает серию экстремальных поступков. Одиночество страшит пограничного ежа больше, чем жестокое обращение.