Как обнять ежа. Не ранить и не раниться в отношениях

Известный американский клинический психиатр, доктор наук Марта Стаут в своей книге «Социопат по соседству. Люди без совести против нас. Как распознать и противостоять» указывала, что излюбленный приём социопата — это напускать на себя жалкий вид. Например, в фильме «Желание»23 мужчина стоит под дождём, он промок до нитки, восьмилетняя девочка предлагает ему зонт и попадает в беду.

В эмоциональном плане антисоциальный ёж никогда не перестанет промывать партнёру мозги и пытаться лишить его остатков достоинства. Если вы обнаружите, что человек рядом с вами испытывает сильное желание вас контролировать и постоянно бросает вызов вашим принципам, если вы пытаетесь спокойно поговорить с ним о чувствах, интересах и ценностях, но сталкиваетесь с попыткой навязать вам чуждые мысли, это повод зажечь в вашем сердце красный сигнальный огонёк. Помимо общения с партнёром, понаблюдайте за его инстинктивными реакциями на события повседневной жизни. Например, когда на глазах у нормального человека кто-то падает, он спешит на помощь; если здоровый человек замечает, что у друга тяжело на душе, он пытается друга утешить и проявить о нём заботу. Социопат отреагирует на эти события равнодушно, потому что не умеет сочувствовать.

Поэтому, если рядом с вами внезапно появится кто-то «идеальный», включите свои аналитические способности, попытайтесь распознать его мотивы, чтобы отличить истинное чувство от желания повеселиться, и только тогда принимайте решение, стоит ли продолжать подобные отношения. Не позволяйте любовной лихорадке лишить вас рассудка.

2. Овладейте искусством самозащиты

Социопат никогда не сможет понять своего партнёра. Даже если до него дойдёт, что его действия причиняют боль, он не испытывает ни малейшего чувства вины, не говоря уже о том, чтобы остановиться. Поэтому, если вы обнаружите, что у вашего возлюбленного имеются антисоциальные наклонности, учитесь защищать себя.

Когда антисоциальный ёж ухаживает за вами, вы для него — «сокровище». Стоит ему добиться желаемого, как вы потеряете для него всякую ценность. Поэтому не пытайтесь бросить вызов социопату, соблюдайте дистанцию и ни в коем случае не переступайте черту. Чтобы обезопасить себя в плане поведения, внимательно следите за тем, не перешли ли вы «границу», очерченную партнёром. Антисоциальный ёж никому не позволит вторгнуться в свой мир. Не раздражайте его, не старайтесь перехитрить и не смейтесь над ним. Также проявляйте бдительность в психическом плане, учитесь отстаивать свои личные границы и никогда не поддавайтесь на уговоры. Если партнёр пытается растоптать вашу личность и принизить вашу ценность, вы должны понимать, что для него это средство проникнуть в ваш разум.

3. Будьте начеку

Если в вашем окружении есть антисоциальная личность, которая производит на вас хорошее впечатление, держитесь от неё на расстоянии, не позволяйте отношениям зайти слишком далеко, чтобы не попасть в расставленные ловушки. Пусть вас не вводит в заблуждение красивая внешность, социальный статус или престиж. Размышляя на тем, можно ли заводить отношения с тем или иным человеком, и желая проверить его чувство, помните о том, что «не стоит давать больше трёх попыток»24. Кроме того, следует доверять своей интуиции. Если вам кажется, что что-то идёт не так, не впускайте сомнительного человека в свою жизнь, гоните его.

Помните, что проблемы антисоциального ежа не входят в зону вашей ответственности. Его трудности возникли не по вашей вине. Следовательно, вы не обязаны пытаться его изменить или исправить. Не пытайтесь положительно влиять на социопата, используя доброту. Займитесь собственной жизнью и стремитесь к обретению своего счастья.

4. При первых тревожных сигналах немедленно уходите

Если в процессе общения вы обнаружите, что у вашего партнёра проявляются антисоциальные тенденции личности, следует предпринять решительные действия, чтобы избавиться от его контроля, иначе вас может ожидать грустный финал. В печальной истории студентки Пекинского университета Бао Ли её молодой человек Моу Линьхань завоевал её расположение, проявляя себя в начале отношений с самой лучшей стороны. Однако в ходе дальнейшего общения он стал предъявлять к Бао Ли чрезмерные требования и угрожать ей. Девушка предложила расстаться, но не смогла устоять, услышав умоляющие слова Моу Линьханя, умело разыгравшего роль отвергнутого возлюбленного. За многократными извинениями следовали многократные разочарования и приступы отчаяния, которые в конечном итоге заставили девушки покинуть этот мир в расцвете молодости.