Очень важно научиться прекращать отрицательное подкрепление, если поведение субъекта немного улучшилось.
Трехлетний ребенок бьет маму и говорит, что ненавидит ее. Негативное подкрепление со стороны матери – это прекращение общения. Когда малыш успокоится, мама обнимет его и начнет разговаривать с ним о чем-то другом.
Метод 4. Затухание
. Этот метод состоит в том, что при отсутствии подкрепления поведение становится менее активным, а затем исчезает.Чтобы научить крысу нажимать на кнопку, дрессировщик использовал пищу. Сначала крыса часто повторяла трюк, чтобы получить еду. Затем, когда ей перестали давать подкрепление, она стала делать это все реже и реже и в конце концов совсем перестала.
Но поведение человека не всегда затухает без подкрепления. В реальной жизни, в отличие от лаборатории, есть стимулы, которые поддерживают нежелательное поведение.
В человеческих взаимоотношениях затухание наиболее эффективно в речевом поведении. Ели не обращать внимания на ворчание, нытье и угрозы, они, как правило, прекращаются.
Метод 5. Выработка несовместимого поведения.
Суть метода состоит в том, чтобы обучить субъекта другому поведению, которое несовместимо с нежелательным.Собака выпрашивает еду на кухне? Можно ее запирать на время завтрака, обеда и ужина, используя метод 1. Но лучше научить ее лежать на пороге кухни, когда люди едят. Научите ее выполнять команду «Иди ляг!». Одновременно лежать на пороге и выпрашивать еду у стола невозможно.
Этот метод активно применяется на теннисных тренировках: неправильно поставленные удары постепенно заменяются правильными, так как невозможно выполнять и те и другие сразу.
Метод 6. Ассоциирование поведения с сигналом.
Сначала субъекта учат выполнять действие, от которого хочется избавиться, строго по сигналу. А потом перестают давать этот сигнал.Карен Прайор применяла этот метод, когда нужно было успокоить детей в машине. Она им говорила: «Давайте попробуем шуметь как можно громче!» Сначала всем весело, все кричат, но это быстро надоедает. После двух-трех повторов тишина в машине обеспечена надолго.
Метод 7. Формирование отсутствия.
Этот метод подойдет, если у вас нет цели получить от субъекта конкретное поведение или результат, а вы просто хотите, чтобы он прекратил поведение, которое вам неприятно. Метод заключается в том, чтобы не реагировать на нежелательное поведение, но положительно подкреплять другое.Мать Карен много лет провела в больнице. Карен не могла навещать ее каждый день, но подолгу разговаривала с матерью по телефону. Эти разговоры были мучительны: мать жаловалась на болезни и одиночество, плакала и винила Карен во всех своих бедах. После долгих лет такого общения Карен применила метод 4 (затухание) и метод 7 (формирование отсутствия). На жалобы она отвечала «Хм» и «Да», но с энтузиазмом реагировала на вопросы о детях, друзьях и работе. За два месяца мать Карен превратилась в себя прежнюю, какой она была до болезни. Она стала позитивной и остроумной.