Как учиться легко. Советы родителям детей от 7 до 10 лет

Дети и взрослые! Воздерживайтесь от конфликтов и, в частности, избегайте любителей повздорить. Это не трусость, но высшая мудрость. Даже когда человек не удержался от ссоры, ему нужно срочно остановиться. Если для этого достаточно извиниться – извиняться следует немедленно, не раздумывая. Маленький конфликт куда легче прекратить, чем большое побоище.

Если же схватка неизбежна, приходится действовать смело, ловко и находчиво. Для этого советуем водить ребят, по крайней мере мальчиков, в секцию какого-либо единоборства. Да и девочкам знание приемов самообороны пригодится на всю жизнь. Здесь важно правильно выбрать конкретный вид бойцовского спорта.

Еще в нашей книжке «Как воспитывать ребенка до детского сада» мы не советовали выбирать внешне эффектные единоборства наподобие карате или тхэквондо, в которых упор делается на своего рода «танцы» (каты), а также на удары ногами в прыжках и из вращающегося положения. Одна неточность в исполнении приема – и боец с грохотом летит на землю, становясь беспомощной добычей противника. Поговорите с тренером, с другими родителями, поройтесь в Интернете и выберите такое боевое искусство, в котором особое внимание уделяется удержанию на ногах и предельной простоте наносимых ударов.

Лучше остановиться на обычном боксе, чем на какой-нибудь «танцевальной» экзотике с дикими воплями.

Совет 28

Упражняйте мозг и улучшайте память

Лекарство от глупых поступков

Часто кажется, будто школьник слаб памятью. Да и сам он видит в учебнике якобы бессмысленные наборы слов, якобы ужасные формулы и думает: «У меня дурная память и нет способностей к физике. Пойду на каток».

Чувствуете, где собака зарыта? Виноваты не способности или память, а низкая внимательность: хорошо запоминаются только яркие впечатления.

Ими обзаводятся, когда не отвлекают мысли о катке, звонки друзей, телевизор, компьютер, плеер и прочие, извините, «гаджеты». Тогда и на приготовление уроков уходит втрое меньше времени.

К тому же легко запоминается понятный, удобоваримый материал. Если ребенок сумел сосредоточиться на параграфе, но смысл все равно не доходит, кому-то придется его разъяснить. Это несравненно умнее тупой зубрежки.

Почти 90 % информации мозгу поставляет зрение, около 10 % – слух. Яркость впечатлений вырастет, если читать учебник вслух, – так загрузится полностью почти весь мозг. Еще полезно кратко записывать изучаемый материал, ибо к слуховой и зрительной добавляется психомоторная «память руки».

Главный помощник при запоминании – повторение. Между повторениями нужны перерывы: если зубрить непрерывно, понадобится вдвое больше времени и сил. Пока ребенок решает задачку по математике, его ум отдыхает от физики. К тому же в перерыве повторенный материал продолжает закрепляться даже без осознанного усилия.

Особая хитрость – запоминание дат. Бывает, некоторые даты знают даже троечники, например год Куликовской битвы, 1380-й. Теперь несложно выучить и дату сражения при Грюнвальде, которое состоялось ровно 30 годами позже. Вместо того чтобы зубрить целых четыре цифры (1, 4, 1, 0), достаточно запомнить две (3 и 0): 1380 + 30 = 1410.

Современные даты запоминаются при сравнении с годом рождения: «О, это за два года до моего появления на свет». Или: «Тогда мне стукнуло 4 месяца». Привязка многих дат к нескольким хорошо знакомым датам называется ассоциацией (лат. associatio – «соединение»), к примеру, «1410» соединяется в голове с «1380».

Человеческая память в основном ассоциативная – присоединительная. Так, слово «парашют» вызывает цепочку «небо», «самолет», «прыжок», «высота». Со словом «кровать» другие ассоциации: «постель», «матрац», «спать», «поздно» и т. д. Когда вы что-то обдумываете, в мозгу вспыхивают и гаснут цепочки ассоциаций. И чем больше вы думаете, тем прочнее эти цепочки слов увязываются друг с другом. А чем больше ассоциаций и чем они прочнее, тем лучше память.

И еще момент. Если читатель помнит (а речь об этом у нас уже шла), то для выдачи информации во внешнюю среду мы облекаем мысли в слова – производим вербализацию. Назад мы получаем информацию в виде слов, которые претворяем в мысли, – девербализуем. Вербализация требует намного меньших усилий, нежели обратный процесс.

Девербализация осуществляется при размышлении, выслушивании окружающих и особенно чтении. Все эти занятия сопровождаются интеллектуальным напряжением. Читающий человек непрерывно думает, понимание прочитанного (девербализация) – наиважнейшая часть мышления. А вот болтунам чтение в тягость. Почти не получая подпитки чужими мыслями, чересчур говорливые люди «выбалтывают» себя, после чего теряют контроль над речевым аппаратом и несут белиберду из словесных штампов, например, о погоде. Подобно мышцам или половой системе, мозг атрофируется тогда, когда им мало пользуются: болтливость – верный признак глупости.