Читаем Какая такая любовь, у нас же дети! полностью

Раз в неделю делайте маленький подарок кому-то из близких или отдавайте небольшую сумму на благотворительность.

Выбросьте 10 старых ненужных вещей.


«РАСТЯЖКА» ДЛЯ РАСТРАТЧИКА

Раз в неделю воздержитесь от покупки, которая сулит удовольствие, но не является необходимой.

Откройте сберегательный счет, с которого нельзя снять деньги по карте или простым кликом мышки (то есть снятие денег требует некоторых усилий). Положите приемлемую начальную сумму и решите, какую сумму и как часто будете класть на этот счет.

Посчитайте стоимость одного часа вашего рабочего времени. Включите в подсчеты время на проезд до работы и обратно. Вычтите из доходов стоимость обедов в офисе и офисной одежды, а также прочие траты, связанные с работой. Покупая что-то, прикиньте, сколькими часами работы вы рассчитываетесь за эту вещь. Стоит ли она столько вашего рабочего времени? Подробнее об этом подходе к деньгам – в очень полезной для Растратчиков книге Вики Робин и Джо Домингес «Кошелек или жизнь? Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас».


«РАСТЯЖКА» ДЛЯ СТРАЖА БЕЗОПАСНОСТИ

Отведите специальное время на неделе, когда вы будете распределять свои финансовые потоки и пересматривать бюджет. Предположим, утро пятницы. Когда вас охватывает беспокойство и хочется снова все пересчитать и убедиться, что на все важное хватит, напоминайте себе, что для этого есть утро пятницы.

Заведите дневник благодарностей, записывайте туда ежедневно хотя бы три благодарности за прошедший день.

Раз в неделю делайте то, чего раньше никогда не делали: заправьте привычное блюдо новым соусом, пройдите до дома новым маршрутом и так далее.


«РАСТЯЖКА» ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЯ РИСКНУТЬ

Вспомните три идеи, которые вас очень вдохновляли, но увлечение ими не привело к желаемому результату либо привело к нежелательному. Затем вспомните три идеи, которые привели к желаемому результату. Проанализируйте, в чем может быть разница между первыми и вторыми?

Развивайте внимание к деталям. Помогут простые игры на запоминание предметов.

Как и в случае с Растратчиком, откройте сберегательный счет, снятие денег с которого требует некоторых усилий. Положите на него приемлемую сумму и решите, в каком размере и как часто будете его пополнять.


«РАСТЯЖКА» ДЛЯ ПОФИГИСТА (ИЗБЕГАТЕЛЯ)

Разберитесь с одним из финансовых документов, который давно ждет своего часа (а может быть, уже просрочен).

Составьте примерный бюджет на будущий месяц.

Расправьте аккуратно купюры в кошельке. Или даже заведите кошелек, если его нет.


Следующая задача: понять и принять особенности денежной личности партнера. Если вы относитесь к кардинально разным типам: вы Растратчик, он Сберегатель, или вы Страж безопасности, а он Любитель рискнуть или Пофигист, – поведение друг друга может вызывать возмущение, негодование, шок. И нужно сделать над собой сознательное усилие: сосредоточиться на положительных сторонах типа личности партнера. У каждого типа они есть. Подумайте, чему вы тайно завидуете и чем восхищаетесь в отношениях мужа с деньгами и финансовой стороной жизни?

Выберите два действия, которые помогут вам сделать шаг в направлении его типа. Запишите их. Дайте себе обещание начать практиковать их. В своем дневнике, если вы его ведете, или в отдельной тетради записывайте свои чувства и мысли по поводу выполнения этих действий и во время выполнения. Решите, чем вознаградите себя за неделю стараний и за месяц.

Сформулируйте, что хорошее вносит денежный тип личности вашего мужа в ваш союз. И поразмышляйте вместе, как вам быть с особенностями друг друга. Что может сделать каждый, чтобы поберечь чувства другого.

Если ваши с мужем денежные личности совпадают, то вам вместе стоит выработать шаги в сторону противоположных типов, чтобы вместе стать более сбалансированными, устойчивыми и удовлетворенными жизнью. Как правило, когда встречаются два человека одинаковых типов, один из них невольно движется в сторону противоположного типа.

Мы с мужем оба Растратчики и Любители рискнуть. Внутри нашей пары он гораздо больший Любитель рискнуть, чем я. И я невольно за годы совместной жизни двигаюсь в сторону Стража безопасности. Ведь кто-то должен подумать и о ней. Если встречаются два Сберегателя, один из них через какое-то время начинает тяготеть к типу Растратчика.

Я называю это правилом качелей. Когда один человек тяготеет к какому-то полюсу (к какой-то стороне качелей), другой невольно идет к противоположному, для равновесия. Это правило действует в разных сферах, не только в финансовой. Если мама слишком мягкая с детьми, папа становится все жестче. Если папа слишком мягкий, жесткой становится мама, хотя ей это и не нравится.

Вы наверняка сталкивались с правилом качелей на своем опыте. Допустим, вы не слишком хорошо ориентируетесь в незнакомых местах. Но вот вы оказываетесь в новом месте с полным топонимическим кретином (со мной, например). И вдруг становитесь собранней и ориентируетесь в пространстве лучше.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

Брачные игры
Брачные игры

Была у зайчика избушка лубяная, а у лисы ледяная...Все мы знаем содержание этой сказки и помним, как обидела лиса зайчика, и как он плакал, и помощи у всех просил, и помог ему... петушок. Согласитесь, перечитывая детские сказки уже будучи взрослым, невольно ужасаешься: и на этом нас воспитывали? Ничего удивительного, что впоследствии из девочек вырастают спящие красавицы, которые всю жизнь спят и ждут прекрасного принца, а из мальчиков вечно ноющие зайчики, которым на подмогу приходит петушок. А какая семья может получиться из такой пары, даже страшно предположить. Хотя почему же страшно — таких семей большинство. Если вы хотите таких отношений, эта книга не для вас.Вы еще ждете принца или принцессу?Перецеловали всех лягушек, и они оказались жабами? Вам надоело быть «Славным Малым», с которым только дружат? Вы хотите стать «Плохой Девчонкой», от которой у всех сносит крышу? Вам кажется, что женщинам нужны только деньги, а мужчинам секс? Тогда скорее открывайте книгу — возможно, вы, наконец-то, станете счастливы.  Только имейте в виду — она с мужским характером, и для личностей с тонкой душевной организацией не подходит — им стоит читать сказки.

Вадим Вадимович Шлахтер , Джейн Фэйзер , Кейт Сандерс , Татьяна Шлахтер , Яна Евтушенко

Семейные отношения, секс / Исторические любовные романы / Психология / Образование и наука / Эро литература