Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года

Салат из корневищ кровохлебки лекарственной. Молодые корневища кровохлебки лекарственной вымачивают в воде, отваривают, очищают от кожицы, мелко нарезают. Перемешивают с мелко насеченной морковью. Заправляют маслом растительным или сметаной, посыпать мелко нарубленным чесноком. Вам понадобится: корневищ кровохлебки лекарственной – 60 г, моркови – 40 г, масла растительное или сметаны – 20 г, чеснока – 1–2 г.

1 мая, воскресенье – 4-я фаза, 29-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения.

Полезный совет. Весьма полезно в свой рацион питания включать блюда из съедобных растений. Подобные блюда значительно обогатят ваше питание различными биологически активными веществами и микроэлементами. Благодаря этим блюдам вам будет легко соблюдать два главных принципа питания – сезонность и региональность (рекомендуется кушать те растения, которые растут в месте вашего проживания).

2 мая, понедельник – 4-я фаза, 30-е лунные сутки.

Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки, покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах вести нравственную жизнь. Следующий цикл начните без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче обычной. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.

Опыт оздоровления.

1. Многие известные актеры, певцы имеют свой опыт, который позволяет им сохранять и поддерживать здоровье на гастролях. Вот один из них.

Валентина Васильевна Толкунова на сцене провела много лет, и у нее были свои сложившиеся привычки, которым она не изменяла. Валентина Васильевна всегда брала с собой на гастроли панацею от всех бед – мёд. Ведь у певцов бывают разные ситуации: холодные поезда, холодные гостиницы, от чего может приключится простуда с воспалением горла.

3 мая, вторник – 1-я фаза, 1-е лунные сутки. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

2. Валентина Васильевна гастролировала по всей России, и часто гримёрки оказывались помещениями, далеко не комфортными. Петь же иногда приходилось даже под открытым небом. Однажды у Валентины Васильевны сел голос из-за простуды. Дело было накануне концерта в одном из сибирских городов, где стояли сильные морозы, температура была ниже –40 °С. В городе повсюду развешены афиши, отказаться от концерта нет никакой возможности…

Биоритмологически – период активности сердца и тонкого кишечника

4 мая, среда – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.