Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года

Советы по переходу на постное питание.

1. Переходите к постной пище заблаговременно, чтобы пищеварение успело к ней приспособиться.

2. В начале хорошо разваривайте овощи, а по мере привыкания оставляйте их полусырыми.

3. Чтобы постная пища не казалась пресной, добавляйте в нее специи.

4. Ешьте постную пищу с радостью, а не с сожалением, тогда она сотворит с вами чудо – омолодит и избавит от многих болезней.

5. Не спешите глотать, тщательно пережевывайте, чтобы пища проглатывалась, как вода.

25 апреля, понедельник – 4-я фаза, 23-е лунные сутки. Мощная энергетика этих лунных суток стимулирует чувства насилия, агрессивности, и сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Тем, у кого повышен сахар в крови, предлагается рецепт постного салата.

В квашеную капусту добавьте нарезанные моченые яблоки, пророщенную фасоль, укроп, лук и петрушку. Заправьте постным маслом.

Все компоненты салата подобраны так, что улучшают работу поджелудочной железы, активизируют процессы переваривания пищи.

26 апреля, вторник – 4-я фаза, 24-е лунные сутки.

Силы Природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти лунные сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики, например, оздоровительные, либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным и больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

При затруднениях со стулом, рекомендую утро начинать с салата из свеклы и чернослива.

Это простое блюдо улучшает работу кишечника.

Для приготовления салата понадобится три свеклы и 100 г чернослива. Свеклу отварить и нарезать кубиками. Добавьте промытый чернослив и 1 чайную ложку лимонного сока.

Этот салат способствует также хорошему кроветворению.