Рыбу можно употреблять в переходный период, пока микроорганизмы вашего кишечника не научились создавать незаменимые белки, необходимые для обмена веществ и строительства тканей организма. Но не увлекайтесь, используйте в питании рыбу два-три раза в неделю, особенно зимой или при тяжелой физической работе.
Питаясь правильно, мы поддерживаем гармоничное течение энергии в организме. Перестав бороться со шлаками, организм будет расходовать высвободившуюся энергию на поддержание напора энергетической волны. Наполненные энергией, мы сможем привлекать в свою жизнь интересные идеи. Мы поднимемся на достаточную высоту волны, так что нас заметят другие и захотят с нами сотрудничать.
Перечень продуктов, которые подходят людям с разными группами крови
В таблице в графах 1, 2, 3, 4 обозначены четыре группы крови. Знаком «плюс» (+) обозначены особенно полезные продукты, которые могут быть и питанием, и лекарством. Знаком «минус» (–) обозначены продукты, категорически не подходящие людям данной группы крови. Эти продукты содержат не совместимые с группой крови лектины. Пустая графа означает нейтральные продукты, которые подходят для постоянного употребления людьми данной группы крови.
Фрукты
Овощи
Злаки – крупы
Бобовые
Орехи – семена
Жиры (масла)
Молочные продукты
Рыба и морепродукты