Хакеры сновидений: Архив 7-9

Продолжаю с мудрами. Начиная с микрокосмической орбиты, успокаиваюсь и чувствую основные каналы, прижимаю кончик языка к небу, дыханием двигаю потоки, отслеживаю наличие зажимов. Затем складываю мудры и начинаю распределять энергию, одновременно накачиваясь. В ладонях сразу чувствуется тепло, если менять пальцы, его интенсивность то увеличивается, то уменьшается. В раене анахаты, свадхистханы, муладхары и аджны напряжение, в аджне ещё щекотка. Тепло в ладонях переходит на руки, потом тело постепенно становится легче, сердце и солнышко успокаиваются, напряжение в свадхистхане и муладхаре перераспределяется, становится мягче и не беспокоит. После окончания практики ещё долго чувствуется макушка, покалывание в руках и пространство вокруг тела. Не помню как называется моя основная мудра. я её делаю всегда во время перепросмотра, уже и не помню откуда её узнала. Сны стали четче, память улучшилась, но и количество сна стало меньше.

Инмэго, какой прикольный у тебя кот!

Клементина, с мандалами понятно, но вот мандры - для меня что то новенькое :)

Klementina

Marisia, действительно мудры :oops:, не знаю от куда ко мне прицепилось мандры .Смеялась долго :ROFL:, спасибо что подсказала, а то я и не заметила. :)

Inmago

Обнаружил как-бы тонкие нитки по всему телу. Мудры их натягивают в разные стороны. Ну преимущественно вверх и вниз. Разные мудры тянут их в разные стороны. :crazy:

А еще разные мудры по разному могут влиять на одну и ту же чакру. Ну там одна может её шарообразно напрячь, а другая в форме сосиски. :)

Raven

Уо! Кажется, я сегодня сумел подобраться очень близко к волне. После часа прокачки я вошёл во что-то, что вот-вот сорвалось бы в Волну. Но странное напряжение в промежутке между грудью и гортанью сдерживало это событие :)Но ощущения - ё! С мудрами прокачку можно делать более направленной. Регулировать потоки.

Вчера был день мудр, связанных с мозговыми каналами - это крутотень! Можно стимулировать разные центры мозга, но опьяняющую эйфорию нужно смирять чем-то глубоким и безмолвным, тогда нарастающая энергия просто осветляет тело, но не вырывается в действие. Действительно чем-то похоже на пузырьки, или мелкие камешки в течении реки.

Кстати, да, прижатый к нёбу язык помогает как какая-то дополнительная мудра :)В основном, раскручивает вишуддху и перенаправляет потоки к макушке, пробивает её. В это месте появляется ощущение "фонтана" красивой энергии, или просто воронки в голове :%)

Крутой комплекс получается :)Работаем дальше.

Сегодня мудры, связанные с анахатой. :wink::)

Долой воладора

Tyrson

Любое положение пальцев рук, отличающееся от вида расслабленных ладоней - уже какая-то мудра.;)

Внимание во время надыхивания в случае скрючивания пальцев рук словно приобретает некую "развилку" в своем течении по телу. Или какую-то непараллельную "параллельность".

cat1979

Defect,

"Вчера получилось дойти до "предоргазма" по другому назвать не могу возможно, это было предверие волны". :oops:

Прикольно, у меня уже второй день такие ощущения, и когда делаю упражнение перед сном, дыхание останавливается, тело растворяется и исчезает, а волна сама продолжает идти. А когда волна затухает, я в КС.

Мудра, которую использую, называется - Апан Ваю-Мудра или Мудра " спасающая жизнь". Основной эффект, который я смогла почувствовать - концентрация на анахате. Как-будто множество волокон или нитей начинают собираться вокруг этой чакры, увеличивают её в размере. Она как воронка начинает раскручиваться и пульсировать, а волна, которую я в этот момент прогоняю усиливает эффект.

Сегодня попробую Притхви-Мудру или Мудру земли. :)

ioneks

С мудрами начинаю потеть. Соединял большой и остальные пальцы. При соединении внутри что-то сжимается. Если без мудр, то ощущение, как будто ветер надувает наволочку, то с мудрами поток праны не такой однородный, как будто внутри есть сгустки, которые препятствуют её течению. От указательного пальца к мизинцу такой сгусток оказывается ближе к голове.

Raven

Чакры для Анахаты работают как положено по инструкции. Похожие с Сat1979 ощущения в этой области. Прокачка без прорывов. Всё выровнялось, чувствую себя превосходно. Продолжаю полёт. 8)

Tyrson

надыхивания без мудр и с ними в контексте внимания сравнимы с ходьбой , когда с рюкзачком за плечами и когда в каждой руке по сумке...

т.е., пр скрючивании пальцев внимание разделяется. Часть его удерживается на продышке, часть уходит на ловлю ощущений в теме с руками, часть за всем этим наблюдает и анализирует, пр.

cat1979

Сегодня подробно прочувствовала разницу между воздействием Апан Ваю-Мудры и Мудры земли ( Сердечный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием. Оставшиеся пальцы выпрямлены ). Первая мудра, воздействую на анахату, расслабляет, приносит ощущение легкости, расширения, покоя и полета. После нее отлично засыпаешь. Видимо, это вечерняя мудра. :)

Когда начала дышать и подключила мудру Земли, эффект был совсем другой.