Но если астенику удалось перепрограммировать свою психику, укрепить ее слабые стороны и освободиться от груза неврогенных нарушений, он будет вознагражден спокойной, счастливой старостью, похожей на чистый осенний день, наполненный светом и теплом. Он будет воспринимать прожитую жизнь как дар, и это наполнит его благодарностью.
КАК АСТЕНИКИ ДОЛЖНЫ ОТНОСИТЬСЯ К СЕБЕ
Астеники ясно осознают свой долг по отношению к окружающим, но у них есть долг и обязанности по отношению к своей личности. Они должны:
* Идентифицировать свой характер, его сильные и слабые стороны, стать на путь саморазвития, путь постоянных изменений. Изменения должны быть
не революционными, а скорее небольшими, даже крохотными.
* Избегать роли больного.
* Постоянно увеличивать самопринятие.
* Любить, уважать себя при любых условиях.
* Проявлять мужество, быть независимой личностью.
* Воспитывать в себе, по выражению йогов, «внутреннего свидетеля», т.е. возможность объективного наблюдения за самим собой, за своими мыслями, поведением, но не с целью самоунижения, а ради конструктивного анализа, необходимого для движения вперед.
* «Быть воином и стать на тропу войны» (К. Костанеда).
ОТНОШЕНИЕ К АСТЕНИКАМ
Когда мы видим проявления астеничности в искусстве, воплощающиеся в утонченном и ранимом восприятии действительности, мы принимаем их и считаем образцами человечности. Но, сталкиваясь с астеничностью в живых людях, мы часто испытываем раздражение или желание подчинить себе такого человека. В отношении астеника мы должны:
Принять его хрупкость и осознать его огромный потенциал развития.
Оказывать ему поддержку,
больше хвалить, ведь доброе слово и любовь необходимы ему как воздух.Создать щадящий образ жизни,
обеспечить достаточное количество сна, регулярное питание, отсутствие перегрузок.Мотивировать его на саморазвитие.
ГЛАВА 5
ИСТЕРОИДНЫЙ ХАРАКТЕР
Я ль на свете всех милее, всех прекрасней и белее?..
Своеобразен вклад представителей данного типа характера в человеческую культуру. Они создали искусство лицедейства, в основном, именно их усилиями был создан театр. Не все актеры обладают данным типом характера. Но все истероиды мечтают быть актерами, чтобы приковывать к себе взгляды восхищенной толпы.
ДЕТСТВО
Истероидные черты проявляются в самом раннем детстве.
САМООЦЕНКА
Для ребенка–истероида присуща резко завышенная самооценка. Ему хочется постоянно быть в центре внимания семьи, окружающих, всего мира.
ОБЩЕНИЕ
Поведение любого ребенка управляется во многом принципом получения наслаждения. Для маленького ци–клотимика высшее наслаждение — быть с друзьями и вместе с ними радоваться жизни. Для эпилептоида принцип наслаждения ассоциируется с ощущением контроля над ситуацией и властью над другим существом. Малыш–шизоид наслаждается уходом в свой причудливый внутренний мир. Маленький астеник видит высшее наслаждение в тепле семейного очага и общении с семьей.
Для ребенка с истероидными чертами высшее наслаждение — быть в центре внимания. Его звездный час — приход гостей, когда он будет читать стихи, петь, танцевать, выслушивая восторги и похвалы. Ему не интересны игрушки, ему нужно живое внимание.
Подобное безразличие и равнодушие бесконечно уязвляют истероидного ребенка, привыкшего в семье к аплодисментам и непрерывному потоку внимания.
Поэтому следующим этапом может быть отказ от общения с «грубыми детьми». Может возникнуть также обострение невротических реакций в виде безудержного фантазирования с целью произвести впечатление на своих новых слушателей.