Читаем Ключ к лучшей жизни полностью

Можно жить лучше. Можно встречать каждое утро с сияющими глазами, почтительно приветствовать день за те возможности, которые он таит в себе, относиться к окружающим с заботой и любовью, проявлять вежливость и терпение равно как к друзьям, так и к недругам и получать удовлетворение от хорошо сделанной работы. Вот какой след должен оставлять в вашей жизни каждый прожитый день.

Но самое главное — встречайте утро с улыбкой. Вы качаете головой? Что ж, если это простое упражнение представляется вам сложным, если вы просыпаетесь и чувствуете, что у вас нет причин для улыбки, не отчаивайтесь. Такое случается со всеми. Бывают дни, когда даже самые жизнерадостные люди предпочли бы одиночество в своей комнате общению с окружающим миром, который иногда поражает своей враждебностью или равнодушием. У всех случаются “плохие” дни, даже у самых влиятельных мировых лидеров, знаменитых спортсменов и президентов корпораций. Каждый из нас иногда просыпается с сильнейшим желанием спрятать голову под мягкую подушку вместо того, чтобы торчать в уличных пробках, звонить несговорчивым клиентам или встречаться с грубым боссом.

Если завтра утром вы проснетесь с ужасным предчувствием очередного тягостного дня, не сулящего награды за ваши усилия, то я предлагаю вам рецепт хорошего настроения, позволяющий получить заряд бодрости на весь день.

Этот простой метод или фокус — называйте как хотите — никогда не подводит, не будет стоить вам ни цента и тем не менее сделает для вас больше, чем апельсиновый сок, кофе, бифштекс, яйца всмятку или любая кассета с бодрящей музыкой. Вы станете относиться к окружающему более позитивно, энергично, продуктивно... и с благодарностью.

Если утром вы проснулись с чувством острой жалости к себе, возьмите свежую газету. Только не смотрите на первую полосу в начале дня, иначе вам действительно захочется спрятаться в подвале. Вместо этого откройте... колонку некрологов!

Вы увидите длинный список имен людей, которые с огромной радостью поменялись бы с вами местами, согласившись взвалить на себя все ваши невзгоды, сомнения, страхи и все проблемы. Попробуйте этот способ, когда вам в следующий раз не захочется выходить из дома поутру. Вы еще поблагодарите меня.

Теперь вы слышите, как поют птицы?

ПРАВИЛО ТРИНАДЦАТОЕ

Встречайте каждое утро с улыбкой. Рассматривайте каждый новый день как очередной дар Творца, очередную прекрасную возможность довершить то, что вы не смогли закончить вчера.

Настраивайте себя на предстоящий день. Пусть первый же час задаст тему успеха и позитивных действий для вашей сегодняшней симфонии.

Этот день больше никогда не повторится. Не тратьте его впустую, начиная с фальстарта. Вы не можете позволить себе такую роскошь, как неудача из-за плохого настроения.

ПРАВИЛО ЧЕТЫРНАДЦАТОЕ

Чтобы жить лучше

Вы осуществите свою великую мечту, если будете двигаться к ней день за днем, поэтому ставьте цели на каждый день: не сложные и длительные проекты, но необходимые дела, которые шаг за шагом приведут вас к вершине радуги. Записывайте их, если, вам так проще, но ограничивайте свой список так, чтобы не пришлось откладывать сегодняшние незавершенные дела на завтра. Помните, что нельзя построить пирамиду за двадцать четыре часа. Будьте терпеливы. Не забивайте рабочие часы посторонними вещами, уводящими вас в сторону от главной цели — сделать все наилучшим образом, радостно прожить этот день и испытать удовлетворение от того, что вы совершили.

Ставить цели очень просто. Любой из нас может составить длинный список того, что мы надеемся совершить в будущем... а потом отложить его в сторону и продолжать жить точно так же, как раньше.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
Действуй!
Действуй!

Автор этой книги занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, тренер успеха № 1 на русскоязычном пространстве, в прошлом бронзовый призер Чемпионата мира по легкой атлетике и удачный бизнесмен. Все, чего Ицхак Пинтосевич добился в жизни, – результат его уникальной программы по самосовершенствованию, которой он наконец делится с читателями.Его программа – это синтез последних открытий в области психологии, менеджмента, личностного роста, секретов подготовки спортсменов-олимпийцев и законов мироздания из Каббалы. Она создана для тех, кто может уделять своему развитию не более 30 минут в день. Вместо советов – готовая программа действий. Благодаря ей можно в несколько раз увеличить свою эффективность и легко достигать максимальных результатов в любом деле. Вот почему среди клиентов Ицхака Пинтосевича самые успешные компании мира – такие как Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB – Films, MasterCard, «Приват Банк», а также олимпийские чемпионы и звезды шоу-бизнеса. Специальный бонус для читателей – персональный коучинг от Ицхака Пинтосевича. Подробности – внутри книги.

Ицхак Пинтосевич

Самосовершенствование / Эзотерика
Суперпамять
Суперпамять

Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания. Автор книги Мэрилу Хеннер – одна из двенадцати человек в мире, обладающих Сверхъестественной Автобиографической Памятью – САП (этот факт научно доказан). Она помнит мельчайшие детали своей жизни, начиная с раннего детства.По мнению ученых, исследовавших феномен САП, книга позволяет взглянуть по-новому на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания. Простые, практичные и забавные упражнения помогут вам усовершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга, вспоминая прошлое, изменить к лучшему жизнь уже сейчас. Настройтесь на то, чтобы использовать силу своей автобиографической памяти!

Мэрилу Хеннер , Герасим Энрихович Авшарян

Детская образовательная литература / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика