Ключи к успеху

- Зачем? - спросил он.

- Я покажу тебе, - сказал я. - Кстати, ты умеешь завязывать выбленочный и рифовый узлы?

Он покачал головой.

- Ладно, - сказал я. - Пускай пожарный научит тебя. Это все часть нашей сделки.

На следующий день Генри пришел с двумя кусками веревки и рабочим ремнем пожарного. Он швырнул их на стол. - Чертовы ваши идеи, - сказал он.

- Они подарили тебе этот ремень? - спросил я.

- Да, - сказал он. - Я попросил пожарного и он отдал его мне.

- Отлично, - сказал я. - А ты попросил его научить тебя завязывать выбленочный и рифовый узлы?

Он бросил на меня свирепый взгляд. - Да, - сказал он. - Я попросил его.

- Замечательно, - сказал я. - И он научил?

- Он спросил, не нужно ли мне еще и шнурки завязать, - прорычал Генри, - и принес ли я записку от мамочки.

Мы измерили Генри. Он весил 69 кг. Окружность груди составила 102.5 см, бедра - 51 см, руки - 35.5 см. - Слушай, - сказал я, - ты не совсем Мистер Америка.

Я дал ему программу, сложнее которой у него никогда не бывало. Вот она:

№1 Гиперэкстензии: 3x12

№2 Дыхательные приседания: 1х20

№3 Легкие пуловеры: 1x20

№4 Приседания с поясным ремнем: 4x15

№5 Ослиные подъемы: 4x20

№6 Жим гантелей на наклонной скамье: 4x12

№7 Подтягивания за голову: 4x15

№8 Становая тяга на прямых ногах: 2x15

№9 Концентрированные сгибания: 3x10

№10 Выпрямление рук на трицепс: 3x10

Я сказал ему, что работать нужно тяжело. - Ты должен выкладываться на каждом упражнении, кроме пуловеров, - сказал я.

Он просмотрел программу. - Слушайте, - сказал он. - Да это же слишком.

- Вовсе нет, - сказал я. - Довольно скоро ты будешь выглядеть гораздо лучше, и не забудь об известности.

- Да, - прошептал он. - Известность. Всегда мечтал прославиться.

- Вот и славно, - сказал я. - Выложись весь.

Генри начал приседания с поясным ремнем с 27 килограммов. Больше он выдержать не мог. Обычные приседания он выполнял с 75 кг, становую тягу с 80 кг, и жал 22-килограммовые гантели на наклонной скамье. Его сила быстро росла и на каждой тренировке он прибавлял по 2.5 - 4.5 килограмма к приседаниям с поясным ремнем. Он три раза в день плотно ел, еще три раза перекусывал, принимал добавки и запивал все это тремя с половиной литрами «Стань Большим». К концу первого месяца он набрал 6 килограммов. Приседания с поясным ремнем он делал с 65 кг, обычные приседания с 92 кг, становую тягу с 99 кг, и жал 29-килограммовые гантели на наклонной скамье.

Я присматривал за ним, заставляя работать упорнее и упорнее. - Слушай, - говорил он. - Да я же сейчас сдохну.

- Ну вот еще, - отвечал я. - Ты прославишься.

Он накинул 2.5 кг на гриф. - Ну да, - пробормотал он. - Даже слишком.

Генри работал по программе два полных месяца, и затем мы измерили его. Он набрал 12 кг, и его вес достиг 81 кг. Окружность его груди выросла до 110 см, бедра до 57.5 см, руки ровно до 40 см. Его рабочий вес в приседаниях с поясным ремнем составлял 88 кг, в обычных приседаниях - 108 кг, в тяге - 115 кг и он жал 34-килограммовые гантели на наклонной скамье.

- Слушай, - сказал он, - Да я типа огромен.

- Ага, - сказал я. - Ты неплохо поработал.

- А как насчет известности, - хихикнул он. - Не пора ли сделать несколько фотографий?

- Отличная мысль, - сказал я. - Я схожу за фотоаппаратом.

- Как насчет съемок в студии? - спросил он.

- Это лишнее, - сказал я. - Я профессиональный фотограф.

Я порылся в столе и нашел свой старый фотик. - Ну вот и все, - сказал я. - Немедленно посылаю их Эду Сулливану.

- Эй, - закричал он. - Даже вспышки не было!

- Так и должно быть, - сказал я. - Сейчас в моде приглушенное освещение.

- Да что за бред, - сказал он. - Такое никому не будет интересно.

- Генри, мальчик мой, - сказал я. - Это будет интересно мне. И даже если никому больше не понравится, я буду хранить это фото как реликвию.

Еще вопросы и ответы

Однажды Олли зашел ко мне попить пива.

- Не могу, - сказал я. - Я пытаюсь ответить на пачку писем.

- Сколько еще осталось? - спросил он.

- Сколько? - сказал я. - Около двухсот, вот сколько.

- Боже мой, - застонал он. - Ты никогда не разберешься с этим.

- Я постараюсь, - сказал я.

- Почему тебе приходит столько писем?

- Я сам виноват, - сказал я. - Я как-то обмолвился в статье, что постараюсь помочь любому, у кого есть особые проблемы. Вот только не ожидал такой чертовой уймы. Я уже на три месяца отстаю от графика.

- Слушай, - сказал Олли, - ты идешь неверным путем.

- Да ну? - сказал я. - Здорово, что ты подсказал.

- Не стоит благодарности, - сказал он. - Сделай меня своим деловым представителем. - Он выдержал паузу.

- Вот что, - сказал он. - Сколько на свете бодибилдеров?

- Три миллиона, - сказал я. - Три миллиона четыреста шестьдесят две тысячи восемьсот семнадцать.

Олли моргнул. - Правда?

- Да откуда, черт возьми, я могу знать, сколько их? - зарычал я. - И какая вообще разница?

- Слушай, - сказал Олли. - Бодибилдеров много, верно?

- Ну да, ну да, - сказал я. - Популярность спорта растет и все такое. Ну и что?

- А вот что, - сказал Олли. - Что волнует одного, наверняка волнует и сотни других.

- Очень мило, - сказал я. - Ну а мне что с того?