Читаем Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя полностью

Базовые – те, на которых строится дальнейшее развитие боевой паутины или более сложного технического арсенала, или, точнее, те, без которых дальнейшее построение невозможно.

Первичные – те, которые даются в первую очередь, понятно, что базовых навыков может быть достаточно много и все сразу они не отрабатываются, так вот какие именно в первую очередь (почему – даже не спрашиваю, а то совсем завал с темой будет…).

То есть какие перемещения изучаются как базовые в первую очередь, какие удары, какие блоки, или, точнее, защитные действия, а то блоки… это как-то, ну вы меня поняли, какие подготовительные движения, которые закладываются в двигательную систему, даются, и какими упражнениями.

Подозреваю, что это (но далеко не уверен, что так): собачий шаг – как базовые перемещения, макки – как базовый удар рукой, еп чаги и косые удары изнутри – как базовые удары ногами, круги – как упражнения, ставящие общие двигательные навыки. Далее, после постановки этих навыков, даются некие дорожки по ладоням, которые формируют структуру общих движений как для ударных техник, так и для защитных.

Сам спросил, сам ответил))). Но это мое мнение, которое сложилось в основном в ходе чтения форума. Я далеко не уверен, что все именно так, хотелось бы услышать либо подтверждение, либо как есть на самом деле. Ориентир – на совсем зеленого бойца, который только пришел и опыта других БИ не имеет.

Ю.Ю. Сенчуков:

Базовые удары ногами – веера внутрь и наружу.

ЮЮ

Швец:

Все сетуют на то, что во время соревнований стираются стилевые отличия. Представители самых изощренных направлений одинаково скачут и одинаково бьют, используя весьма скудный арсенал и зачастую совсем не тот, который оттачивали на тренировках. Почему? Обычно говорят, мол, им нужно еще больше вбивать в себя базовые движения. Ничего подобного. Он может еще десять лет отрабатывать какие-то движения, а получив в нос, начнет прыгать и «играть в пятнашки». Все дело в том, что он практически не учился этими движениями реагировать на неожиданные действия противника.

(!!! Вот это – самое главное: 1. Какими движениями реагировать на неожиданные действия противника. 2. В каком состоянии сознания это делать. Если что-то здесь упущено, то проигрыш неизбежен.)

Перейти на страницу:

Похожие книги

Чего не видит зритель. Футбольный лекарь №1 в диалогах, историях и рецептах
Чего не видит зритель. Футбольный лекарь №1 в диалогах, историях и рецептах

Из диалогов заслуженного врача России Савелия Мышалова и журналиста Гагика Карапетяна читатели получат возможность познакомиться с многолюдными «командами мечты» – символическими сборными тренеров, футболистов и конькобежцев, которые «образовались» за более чем полвека (!) работы Доктора от Бога, трудившегося с национальными командами и ведущими клубами страны.Оба собеседника искренне, невзирая на лица и титулы, а также дополняя друг друга, мозаично обогащают портреты наших «звезд» штрихами, неизвестными большинству знатоков отечественного спорта. А рассыпанные чуть ли не на всех страницах книги забавные и занимательные истории не только исключительно доброжелательные, но и мудрые по своему содержанию.Для удобства читателей в текст вкраплены лаконичные биографические справки главных действующих лиц и статистические отчеты упоминаемых матчей.

Гагик Карапетян , Савелий Мышалов

Боевые искусства, спорт / Прочая документальная литература / Спорт / Дом и досуг / Документальное
100 лучших приёмов тайландского бокса
100 лучших приёмов тайландского бокса

Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается активными проявлениями инициативы, настойчивости, выдержки, самообладания, а также решительности и смелости, воли к победе. Развитие этих качеств имеет важное воспитательное значение и способствует формированию спортсмена как личности.В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.

Аман Атилов , Аман Атилович Атилов , Бим Бэкман

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Болельщик
Болельщик

Стивен Кинг — «король ужасов»? Это известно всем. Но многие ли знают, что Стивен Кинг — еще и страстный фанат бейсбольной команды «Бостон Ред Сокс»? Победы «Ред Сокс» два года ожидали миллионы американцев. На матчах разгорались страсти пожарче футбольных. И наконец «Ред Сокс» победили!Документальная книга о сезоне 2004 года команды «Бостон Ред Сокс», написана Стюартом О'Нэном в соавторстве со Стивеном Кингом и рассказывает об игре с точки зрения обычного болельщика, видящего игру только по телевизору и с трибуны.Перед вами — уникальная летопись двух болельщиков — Стивена Кинга и его друга, знаменитого прозаика Стюарта О'Нэна, весь сезон следовавших за любимой командой и ставших свидетелями ее триумфа. Анекдоты… Байки… Серьезные комментарии!..

Стивен Кинг , Стюарт О'Нэн

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт / Современная русская и зарубежная проза / Спорт / Дом и досуг / Документальное