Для практически мгновенного вхождения в выбранное состояние достаточно произнести слово-ключ (например, «Радость», «Спокойствие», «Сила» и т. д.), и тогда благодаря выработанному рефлексу ваш организм тотчас настроится на нужное вам состояние.
Очень важно научиться управлять не только своими эмоциями, но и эмоциями противника, а это легко достигается с помощью ударов, захватов, криков, жестов и т. п. Вопросы, которые мы рассматривали выше, относятся в ШАР к боевой психологии. Таким образом, очевидно, что совершенное владение своими эмоциями необходимо.
Но как
в экстремальной ситуации взять себя в руки?!Ответ прост: Никто и ничто не угрожает
вам, если вы находитесьза пределами дистанции «быстрого касания»!!!
Вы можете быть абсолютно спокойны до тех пор, пока не вошли в сферу
«абсолютного превосходства» противника. Он может кричать на вас, угрожать вам, размахивать руками и ногами, но до тех пор, пока не произошло сближения на известную вам дистанцию, бояться нечего.
Знание сути нашего Открытия является ключом
к абсолютному Бесстрашию!Глава 6
Основы невидимой тренировки
«Река Времени» и ее «водовороты». Об особенностях восприятия Времени у детей и взрослых. Тайные рецепты молодости, здоровья и долголетия. Гимнастики арийских Богов. Об опасностях «даосского недеяния». Движение лечит все болезни! Как найти время для тренировок?! Методики для самостоятельных занятий. Искусство «Волшебных путешествий». Невидимая тренировка («упругий» и «плывущий» шаги, «биогравитационные» упражнения, психоэнергетические техники работы со взглядом, развитие периферийного зрения, «глаза киборга», «наблюдение за дыханием», «переключение внимания», «жесты силы», «перенос сознания», «невидимые энергетические движения», «выпускание когтей» и т. д.). Невидимая гимнастика и сверхмедленные движения. Стирание разницы между «правым» и «левым». Повседневная тренировка эмоций («Невозмутимость», «Внутренний Наблюдатель», состояние «Киборга», «Живое Зеркало» и мн. др.). Искусство релаксации. Боевые медитации («золотая горошина» и «лунный свет», «энергетическая рука» и «волшебные окна», чувство «слепка» и «призрачный Мир», «веер движений» и «небесная паутина», «выбор пути» и др.). Путешествия во Времени. «Парящая птица» («зависание» в воздухе, прыжки через препятствия, полеты во сне и наяву). «Летучая мышь» и улавливание звуков. Специальная тренировка органов чувств (приемы развития сверхвосприятия). Моделирование реальных ситуаций. «Игры Волшебника» (медитация). Развитие опережающего восприятия. Образ жизни как искусство тренироваться, не тренируясь!
Мы рассмотрим важнейшую тему ШАР, изучение которой позволит вам не прерывать своих занятий даже тогда, когда у вас совершенно не будет свободного
времени. Вы познакомитесь с упражнениями, которые сможете выполнять в любое время и в любом месте в качестве невидимой (или скрытой) тренировки! Напомним, что часть этих уникальных техник уже описывалась нами в наших первых книгах, и мы надеемся, что вы активно используете их в своей практике. Однако нельзя объять необъятное, поэтому многие вопросы, касающиеся невидимой (или скрытой) тренировки, рассмотреть в этой небольшой главе мы не сможем и в дальнейшем посвятим данной теме отдельную публикацию.