Читаем Код удачи полностью

«Минутку, – скажете вы, – как можно излечить то, что случилось в прошлом, особенно если это случилось даже и не с нами, а с кем-то из наших далеких родственников и просто запечатлено в памяти поколений?» Излечить можно всё, отвечу я, ибо для духовного сердца (подсознательного/бессознательного ума) – а именно там заложено программирование всех проблем – не существует ни прошлого, ни будущего, а только настоящее. Всё совершается тотчас и сразу, этот 360-градусный природно-звуковой грубый эксперимент происходит прямо сейчас, в данный момент. Хотя мы привыкли воспринимать воспоминания как нечто, имевшее место в прошлом, для нашего бессознательного ума они во многом происходят в настоящем, так что мы можем получить к ним доступ прямо сейчас. Как идентифицировать свои воспоминания и «исцелять» их – этому будет посвящена третья часть настоящей книги, а сейчас мы просто рассмотрим и обсудим эти идеи в самых общих чертах. Их прежде всего нужно знать и понимать, а уже потом претворять на практике.

Первый шаг к исцелению памяти и воспоминаний – понять истину, то есть правдиво рассмотреть тот случай, который и привел к их появлению. Если эти воспоминания болезненные, мы обычно сразу же составляем себе неверное убеждение (ложь или неверную интерпретацию события), и именно это неверное убеждение, или наша интерпретация этого события, а вовсе не само событие, и заставляет нас в страхе реагировать на него.

В сущности, любое воспоминание, порождающее страх, всегда

имеет своими корнями неверную интерпретацию изначального события. Подлинная причина моего страха и стресса – не сам факт того, что моя мать умерла, а мое убеждение, что из-за смерти матери всё у меня пойдет наперекосяк и сам я уже не буду прежний. Это не диагноз рака, а вера в то, что из-за того, что мне диагностировали рак, моя жизнь теперь кончена. Это не само по себе зло, которое мне кто-то причинил, а мое убеждение, что раз мне причинили зло, то я человек недостойный и малозначимый.

Кстати сказать, само первоначальное событие может и не быть травматическим, как его называют психологи (да и другие специалисты тоже). Оно могло произойти в первые шесть лет жизни, когда у нас по всякому поводу и без повода случаются вспышки раздражительности, и затем могло быть запрограммировано как травма. У меня перебывало много клиентов, причиной неудач которых стали эти, казалось бы, малозначащие происшествия, поэтому я часто называю их «леденцовыми воспоминаниями» – по ассоциации с одной из моих клиенток, которая обнаружила, что ее проблемы уходят своими корнями в годы детства, когда ей было пять лет и она устроила истерику по поводу того, что ей не купили леденец на палочке.[27]

Даже если мы сегодня обозначим свои прошлые переживания как «травматические», наш подсознательный и бессознательный ум не увидит в этом особой разницы. Здесь самое важное – «излечить» память и удалить тот сигнал страха, который она транслирует. Мы должны распознать и искоренить ту ложь, которая порождается уходящими в прошлое болезненными воспоминаниями, и заменить ее на правду. Как вы вытаскиваете занозу из пальца, точно так же вы можете «вытащить» из памяти ложь, которая порождает боль, заставляя вас смотреть на мир через темные очки.

Когда я говорю «понять истину», касающуюся инцидента, то я имею в виду, если быть более точным, всю ту правду, которую нам удастся добыть, и не более того – нам совершенно не нужны все исторические подробности, касающиеся данной ситуации. Но и в этом случае большинство людей не способны принять всю правду о событии, не говоря уже о том, чтобы доискиваться ее, поскольку им мешает шоковая реакция («сражайся или беги»); к тому же этот процесс очень болезненный. По сути дела, мы не можем получить доступ к большей части воспоминаний именно потому, что они хранятся в нашем подсознании. Однако не волнуйтесь раньше времени: я покажу вам, как «вылечить» и их. Это, кстати, еще одна из причин, почему сила воли бездействует: здесь нам нужны подсознательные инструменты, с помощью которых мы сможем добраться прямо до источника проблем и устранить его (о них мы расскажем в главе 4).

Но как узнать, что воспоминания полностью «оздоровлены» и приведены в порядок и что цикл разомкнут без участия силы воли? Очень просто: в следующий раз, когда вы испытаете воздействие внешнего давления, вы почувствуете мир и радость (побочные продукты любви), а не тревогу и стресс (побочные продукты страха).

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

27 принципов истории. Секреты сторителлинга от «Гамлета» до «Южного парка»
27 принципов истории. Секреты сторителлинга от «Гамлета» до «Южного парка»

Не важно, что вы пишете – роман, сценарий к фильму или сериалу, пьесу, подкаст или комикс, – принципы построения истории едины для всего. И ВСЕГО ИХ 27!Эта книга научит вас создавать историю, у которой есть начало, середина и конец. Которая захватывает и создает напряжение, которая заставляет читателя гадать, что же будет дальше.Вы не найдете здесь никакой теории литературы, академических сложных понятий или профессионального жаргона. Все двадцать семь принципов изложены на простом человеческом языке. Если вы хотите поэтапно, шаг за шагом, узнать, как наилучшим образом рассказать связную. достоверную историю, вы найдете здесь то. что вам нужно. Если вы не приемлете каких-либо рамок и склонны к более свободному полету фантазии, вы можете изучать каждый принцип отдельно и использовать только те. которые покажутся вам наиболее полезными. Главным здесь являетесь только вы сами.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэниел Джошуа Рубин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников
Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Ваша жизнь в ваших руках» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?
От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?

Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи. Наша цель – не борьба с болезнью, а ее использование для исцеления души.

Рудигер Дальке , Торвальд Детлефсен

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг