Читаем Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь полностью

ИСТОРИЯ УСПЕХА: Лиза Мария Рис, 36

СОСТОЯНИЕ: бесплодие, СПКЯ, послеродовая депрессия

После свадьбы для нас настало время подумать о том, чтобы создать настоящую семью. Спустя несколько месяцев после того, как я прекратила прием ОК, у меня все еще не было овуляций, поэтому я отправилась к гинекологу. Ультразвуковое исследование подтвердило у меня СПКЯ. Я принимала лекарства, делала уколы, ежедневно проходила УЗИ, потеряла первого ребенка и наконец через два с половиной года я была беременна своим сыном.

Пока я была с ним в декретном отпуске, я заметила, что синдромы СПКЯ начали возвращаться. Вес упрямо рос, и ко мне опять вернулась депрессия.

Я узнала про Центр FLO Living от своей подруги и несколько месяцев заглядывала на веб-сайт, прежде чем записаться на бесплатный класс, который предлагала Алиса. Я правда не знала, чего ждать. Я знала, что хочу завести еще одного ребенка без помощи ЭКО, поэтому решила, что, если начну работать над этим сейчас, возможно, мне удастся избежать повторения своих страданий.

После завершения программы у меня начались менструации! С тех пор они регулярны. Через шесть месяцев после начала курса моя кожа была чистой, показатели крови в норме, а яичники вернулись к нормальному размеру. Мой гинеколог, много повидавшая женщина, была поражена! Она заметила разницу, как только вошла в комнату. Во время стандартной процедуры УЗИ мы выяснили, что все кисты исчезли. Я помню, как доктор сказала: «Сейчас я смотрю на ваши яичники». Я была несколько озадачена, потому что не видела их. Понимаете, я привыкла определять их по кистам! Я не видела кист и все продолжала спрашивать: «Где мои яичники?», и мой муж заключил: «Кисты пропали!»

Тем не менее все это не самая потрясающая часть истории.

К моменту, когда моему зачатому с помощью ЭКО сыну исполнился год, я начала подумывать о том, чтобы родить ему брата или сестру. Через пару месяцев мы зачали нашего второго сына. Нас предупреждали о возможных трудностях, связанных с моей историей болезни, но благодаря протоколу Женского кода я смогла зачать быстро и просто.

Беременность прошла очень легко и без осложнений. Я не страдала от послеродовой депрессии, как это было с моим первым сыном, а также на этот раз могла кормить грудью. Прошло уже два года, я по-прежнему питаюсь согласно программе и чувствую себя великолепно.

Я записывалась на программу ФЛО в надежде, что мне скажут, как питаться, чтобы я могла стать здоровой и зачать без помощи лекарств. Я получила гораздо больше. Я научилась жить полной и здоровой жизнью.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина
Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина

Теория эволюции путем естественного отбора вовсе не возникла из ничего и сразу в окончательном виде в голове у Чарльза Дарвина. Идея эволюции в разных своих версиях высказывалась начиная с Античности, и даже процесс естественного отбора, ключевой вклад Дарвина в объяснение происхождения видов, был смутно угадан несколькими предшественниками и современниками великого британца. Один же из этих современников, Альфред Рассел Уоллес, увидел его ничуть не менее ясно, чем сам Дарвин. С тех пор работа над пониманием механизмов эволюции тоже не останавливалась ни на минуту — об этом позаботились многие поколения генетиков и молекулярных биологов.Но яблоки не перестали падать с деревьев, когда Эйнштейн усовершенствовал теорию Ньютона, а живые существа не перестанут эволюционировать, когда кто-то усовершенствует теорию Дарвина (что — внимание, спойлер! — уже произошло). Таким образом, эта книга на самом деле посвящена не происхождению эволюции, но истории наших представлений об эволюции, однако подобное название книги не было бы настолько броским.Ничто из этого ни в коей мере не умаляет заслуги самого Дарвина в объяснении того, как эволюция воздействует на отдельные особи и целые виды. Впервые ознакомившись с этой теорией, сам «бульдог Дарвина» Томас Генри Гексли воскликнул: «Насколько же глупо было не додуматься до этого!» Но задним умом крепок каждый, а стать первым, кто четко сформулирует лежащую, казалось бы, на поверхности мысль, — очень непростая задача. Другое достижение Дарвина состоит в том, что он, в отличие от того же Уоллеса, сумел представить теорию эволюции в виде, доступном для понимания простым смертным. Он, несомненно, заслуживает своей славы первооткрывателя эволюции путем естественного отбора, но мы надеемся, что, прочитав эту книгу, вы согласитесь, что его вклад лишь звено длинной цепи, уходящей одним концом в седую древность и продолжающей коваться и в наше время.Само научное понимание эволюции продолжает эволюционировать по мере того, как мы вступаем в третье десятилетие XXI в. Дарвин и Уоллес были правы относительно роли естественного отбора, но гибкость, связанная с эпигенетическим регулированием экспрессии генов, дает сложным организмам своего рода пространство для маневра на случай катастрофы.

Джон Гриббин , Мэри Гриббин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научно-популярная литература / Образование и наука
Ешь правильно, беги быстро
Ешь правильно, беги быстро

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.На русском языке издается впервые.

Скотт Джурек , Стив Фридман

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература