Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы

Болезнь была названа в честь ее первооткрывателей, американского ортопеда Роберта Осгуда и швейцарского хирурга Карла Шлаттера. Это заболевание вызывает раздражение в области голени. В фазе роста у детей появляются так называемые пластинки роста. Это участки на концах соответствующих костей, в которых происходит рост трубчатых костей в длину. Когда рост завершается, пластинки роста затвердевают и превращаются в стабильную кость. На пластинке роста в передней части большеберцовой кости, чуть ниже коленного сустава находится tuberositas tibiae. Это не экзотический цветок, а неприглядный костяной нарост, носящий еще более неприглядное название «бугристость большеберцовой кости». В этом месте крепится сухожилие большеберцовой кости (связка надколенника), являющееся продолжением четырехглавой мышцы бедра. Во время активных занятий спортом, а в особенности когда бедро напрягается, мышцы и сухожилия на бугристости большеберцовой кости натягиваются, что может привести к воспалению. От голени могут даже оторваться кусочки кости.

Пациенты ощущают болезнь Осгуда – Шлаттера как боли в коленях, особенно при напряжении бедра. Наряду с болями у них, как правило, наблюдается локальная чувствительность к надавливанию на бугристость большеберцовой кости, которая находится между коленной чашечкой и началом голени. На ощупь она может чувствоваться как небольшая шишка, и она есть у каждого человека. Иногда эта выпуклость заметно или не очень заметно отекает. Обычно врач может четко диагностировать заболевание: надавливание на бугристость большеберцовой кости вызывает у пациента болезненные ощущения. Рентген (в редких случаях МРТ) делается для подтверждения диагноза, а также для исключения других повреждений колена. Важно знать: как правило, боли, возникающие из-за болезни Осгуда – Шлаттера, исчезают по окончании фазы роста. Но это может занять довольно продолжительное время. По этой причине больным детям следует сначала снизить интенсивность или вообще сделать перерыв в занятиях спортом на несколько недель, даже если очень активным детям это дается с трудом. Решающее значение всегда имеет субъективное ощущение боли у ребенка. Если он занимается спортом с небольшой болью или без нее, то можно ожидать, что колено выдержит. Физиотерапия способствует процессу заживления: упражнения на растяжку передней и задней поверхности бедра и целенаправленное наращивание мышечной массы могут облегчить боль и предотвратить возвращение болезни. Охлаждающие компрессы или пакеты со льдом могут помочь при острой боли, но обезболивающие и противовоспалительные препараты детям следует принимать с большой осторожностью. На память об этой болезни у некоторых молодых людей иногда остается небольшая шишка под коленной чашечкой. Обычно она мало заметна и не влияет на подвижность колена.

ИЗ-ЗА БОЛЕЗНИ СИНДИНГА – ЛАРСЕНА – ЙОХАНССОНА ОТ КОЛЕННОЙ ЧАШЕЧКИ МОЖЕТ ОТОРВАТЬСЯ КУСОК КОСТИ И ОТМЕРЕТЬ.

3. Болезнь Синдинга – Ларсена – Йоханссона

Подобно болезни Осгуда – Шлаттера, болезнь Синдинга – Ларсена – Йоханссона часто встречается у очень спортивных детей и подростков. В случае этого заболевания при сильных нагрузках тоже болит передняя сторона колена. Но на этот раз проблема лежит в нижней части надколенника и исходит от сухожилия надколенника, в том месте, где оно переходит в кость. При этом от надколенника может оторваться кусок кости и отмереть. Для заболевания характерны сильные боли и припухлость под коленной чашечкой. Улучшение наступает при щадящем отношении к ноге. Если болезнь Осгуда – Шлаттера легко диагностировать, то симптомы болезни Синдинга – Ларсена – Йоханссона, напротив, легко спутать с другими заболеваниями колена. На рентгеновском снимке, как правило, можно увидеть изменение в кости, а УЗИ показывает воспаление в сухожилии, если оно сильно распространилось. И наконец, на МРТ обычно довольно хорошо видна местная воспалительная реакция возле коленной чашечки. Это обследование также позволяет исключить «колено прыгуна», болезнь Гоффа (гиперплазия поднадколенниковой жировой подушки), и повреждение мениска. Заболевание также можно довольно четко выявить посредством местного введения анестетика. При болезни Синдинга – Ларсена – Йоханссона реакция на него отсутствует и боли не прекращаются. Это именно тот случай, когда требуется консервативная терапия. Прежде всего, важно ослабить натяжение мышц на сухожилии надколенника.

В острой болевой фазе помогают противовоспалительные обезболивающие, охлаждение и перерыв в занятиях спортом не менее шести недель. Затем следует растягивать и укреплять мышцы посредством физиотерапии. Закрепить результат поможет массаж, а также так называемые фасциальные техники.