Читаем Корейские секреты красоты полностью

Сияние или жирный блеск?

В Сеуле я часто встречалась с подружками за бранчем на Гаросугиле, популярном бульваре с бесконечными кафе, ресторанами и бутиками. За столиком, уставленным кружками теплого латте и выпечкой, мы вели обычный треп: обсуждали пару, разорвавшую помолвку из-за плохих предсказаний гадалки, новый матджиб («вкусный дом», или гастрономический ресторан) и конечно же нашу любимую тему — красоту. Мы обменивались рекомендациями по выбору косметических средств, как опытные биржевики с Уоллстрит — советами о котировках. То и дело кто-то восклицал: «Я просто молюсь на эту новую компакт-пудру — она стоит так недорого, и ее раскупили в считаные недели!» Пибу

(«кожа» по-корейски) всегда оставалась главным мерилом красоты: «Он встречается с новой девушкой. Вы видели, какая у нее потрясающая кожа!»

Тут же кто-то подкреплял сказанное, показав фото на телефоне, и первое время я никак не могла взять в толк, почему эта самая пибу вызывает такой ажиотаж и зависть. Да, конечно, кожа у новой подружки чьего-то бывшего парня выглядит восхитительно, но не слишком ли она блестит? Насколько я в курсе последних тенденций, жирный блеск вроде бы не приветствуется. Разве не для этого придумали матирующие салфетки?

Но чем дольше я жила в Корее, чем внимательнее наблюдала за кореянками, тем отчетливее понимала, что их лбы лоснятся вовсе не от кожного сала: это мерцают капельки влаги. Их кожа — здоровая, гладкая как у ребенка, сияющая — прямая противоположность унылой матовой маске. Для меня, не расстающейся с пуховкой и без конца промокающей лицо, это стало подлинным откровением и заставило усомниться во всем, что я знала (по крайней мере, про кожу).

Мне не хотелось поддаваться стадному чувству и слепо следовать повальному увлечению, но, подолгу размышляя об эффекте чокчок, я начинала понимать, почему за ним будущее — будущее кожи.

Я привыкла бороться за матовость лица (до трещинок на коже!), но, обратив на это внимание и включив в ежедневный уход за лицом увлажняющие средства, не просто увидела разницу — я ее почувствовала. Лицо задышало свежестью, и теперь я смеялась в свое удовольствие, не опасаясь, что щеки порвутся и челюсть упадет на пол.

Вы уже знакомы с очищением, тонизированием и пилингом — важными составляющими ухода за кожей. Но все-таки: что делает погоду? Увлажнение и еще раз увлажнение. Практически все, что вы до сих пор узнали, — это только прелюдия, и процедуры, о которых мы говорили, лишь готовят кожу к решающему этапу ухода. Хедлайнерами на вашем туалетном столике станут средства, увлажняющие кожу и помогающие ей удерживать влагу.

Если вы так же, как и я, из поколения YouTube (да даже если и нет), вам наверняка поможет «картинка». Так вот, представьте кожу как свою любимую пару кожаной обуви (знаю-знаю, но потерпите еще немного…). Без должного ухода обувь неизбежно начнет трескаться и даже расслаиваться. Фактура обуви станет грубой, цвет потускнеет. Никому — я повторяю, никому — не хочется, чтобы его физиономия напоминала старый башмак.

Но ваша кожа на самом деле сродни обувной. И если заботиться о ней, поддерживать ее природную влажность и эластичность, со временем вы увидите разницу. И наоборот: не уплотняя защитный слой, помогающий коже удерживать влагу, вы очень скоро заметите, каким потрепанным стало ваше лицо.

Дополнительная жидкость питает кожу, подтягивает ее, заполняет пустоты, визуально сокращая мелкие морщинки. Нет, это не значит, что вы нанесете на лицо лосьон и увидите, как морщины и складочки волшебным образом исчезают, но эти изъяны гораздо заметнее на обезвоженной коже.

Впрочем, даже если отбросить тщеславие и притвориться, будто вам плевать на морщины, без увлажнения все равно не обойтись, поскольку оно помогает сохранить здоровье кожи. Без дополнительной гидратации ежедневное воздействие на кожу неблагоприятных факторов окружающей среды (тем более что ежедневным двухразовым очищением вы лишаете кожу естественной смазки) может вызвать микротрещины в верхнем слое эпидермиса (части эпителиального покрова, называемой роговым слоем), что делает кожу еще более беззащитной перед бактериями и воспалениями. В результате появляется зуд, шелушащиеся пятна, раздражение, могут появиться прыщи. Представьте свой роговой слой как крошечное яйцо Фаберже (или новенький айфон последнего поколения): такой хрупкий предмет вам поневоле приходится тщательно беречь!

Дневное и ночное увлажнение: как это делается

К сожалению, нельзя просто ополоснуть лицо водой и считать дело сделанным, поскольку такое «увлажнение» дает противоположный эффект. Молекулы воды в кожу не проникают, зато прекрасно вытягивают из нее влагу. Если бы наша кожа могла впитывать воду с такой легкостью, то всякий раз, принимая душ, мы бы раздувались как рыба-ёж: слава богу, этого не происходит.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина