Корейские секреты красоты

Химические солнцезащитные средства обладают значительно более легкой текстурой, чем минеральные, и большинство из них действуют как увлажняющие, не оставляя следов. Такие средства обычно сочетают в себе от двух до шести активных компонентов, таких как оксибензон, авобензон или октисалат. Представители ряда природоохранных организаций утверждают, что химические солнцезащитные фильтры (как и некоторые физические) могут проникать через кожу в кровоток и приводить к осложнениям — от аллергических реакций до гормонального сбоя. Другие группы экспертов публикуют результаты исследований, подтверждающие, что химические солнцезащитные средства не имеют вредных побочных эффектов и рекомендованы даже детям старше шести месяцев.

Вокруг этой истории не утихают страсти. Я тоже внесу свою скромную лепту и скажу, что в любом случае регулярное применение солнцезащитных фильтров приносит больше пользы, чем вреда. Если химические средства вызывают у вас сомнения и опасения, я бы рекомендовала пользоваться минеральными фильтрами из оксида цинка или оксида титана, которые не содержат наночастиц активных ингредиентов, а потому не могут всасываться в кровь.

Что такое SPF и как выбрать правильно?

Разберемся по порядку: SPF расшифровывается как sun protection factor («солнцезащитный фактор») и показывает, насколько эффективно солнцезащитный фильтр блокирует УФ-лучи. Существуют разные методы оценки SPF. Один из критериев — время: если незащищенная кожа краснеет после десяти минут прямого солнечного воздействия, нанесение средства с SPF-15 обеспечит около двух с половиной часов защиты от солнца (

SPF-15 х 10 минут = 150 минут). Большинство людей начинают обгорать в течение пяти-десяти минут, но светлокожие получают ожог практически сразу, особенно под прямыми солнечными лучами. Другой критерий — эффективность продукта: SPF-15 блокирует от 93 до 95 % UVB-лучей; SPF-30 — 97 % UVB-лучей; SPF-50 — 98 % UVB-лучей и т. д. Ни один из этих критериев нельзя считать совершенным, но оба дают некоторое представление о разнице между показателями SPF и о том, как этот фактор соотносится с вашей чувствительностью к солнцу. Краснота и ожоги кожи указывают на повреждение UVB

-лучами, но вы рискуете получить еще больше неприятностей от UVA-излучения, причем без всяких симптомов — не стоит считать себя в безопасности только потому, что вы не замечаете никаких тревожных признаков.

Как видите, несмотря на большой разброс значений SPF — от 15 до 50 — существует предел защиты, на которую вы можете рассчитывать. Вот почему FDA ужесточило правила маркировки солнцезащитных средств. В США вы уже не сможете купить продукты с SPF-100: теперь все косметические средства с SPF выше 50 обозначаются как 50+.

Выходит, если я нанесу водостойкое солнцезащитное средство с SPF-50, мне его хватит на целый день?

Вовсе нет. Не обольщайтесь, покупая «водостойкий» или «устойчивый к поту» лосьон. На самом деле FDA больше не пускает на рынок солнцезащитные средства с такой маркировкой, поскольку она попросту вводит покупателя в заблуждение.

Если вы потеете или плаваете, солнцезащитное средство, несомненно, будет смываться, и степень защиты снизится. «Золотое правило» гласит: средство следует наносить заново каждые два-три часа. При обильном потоотделении это нужно делать еще чаще. Плаваете? Обновляйте защиту каждый раз, когда выходите из воды.

С математикой у меня все в порядке. Если увлажняющее средство с SPF-15 нанести вместе с BB-кремом с SPF-30, солнцезащитный фактор возрастет до 45?

Ничего подобного. Когда вы совмещаете два продукта с разными значениями SPF, общий солнцезащитный фактор эквивалентен самому высокому из двух, в вашем случае — 30. Но пусть вас это не останавливает. Защита есть защита, и, чем больше продуктов с SPF вы накладываете, тем лучше.

На многих брендах я видела маркировку PA+. Что она означает?

PA — это шкала уровней защиты, разработанная в Японии для градации средств от UVA-излучения, — в дополнение к стандартному SPF

, который показывает уровень защиты от UVB-излучения. Основой для шкалы стала существующая система PPD/СПП (стойкого потемнения пигмента), позволяющая замерить степень воздействия UVA-лучей. На маркировке вы можете увидеть обозначения: PA+ (низкий уровень защиты от UVA-излучения), PA++ (умеренный уровень защиты) или PA+++ (высокий уровень защиты).

Вы ломитесь в открытую дверь — я и так пользуюсь солнцезащитными средствами, когда собираюсь на пляж или на фестиваль вроде Коачеллы.