Читаем Корейское искусство красоты полностью

• Классика в Южной Корее не выходит из моды, особенно у людей среднего возраста. Приталенные платья и пальто, классические рубашки и блузки являются надежным вариантом, который есть в гардеробе почти у каждой кореянки. Интересно, что зачастую даже весьма элегантные наряды и мужчины, и женщины смело носят с кроссовками. Это здесь любимый вид обуви, так что элегантный наряд не повод отказываться от удобной и модной пары кроссовок.


Глава 10


Приятного аппетита

Напоследок я приберегла для вас самое вкусное, причем в прямом смысле. Помимо культа красоты в Южной Корее царит также культ еды. Достаточно просто посмотреть на то, какое количество ресторанов, ресторанчиков, кафе и закусочных здесь есть буквально на каждом углу. Да что там говорить, аналогом привычного нам «Как дела?» здесь является фраза «Ты поел?», в том смысле, что поел ли ты сегодня. Скорее всего, это некое наследие трудных времен, когда человек, который просто поел, уже считался везунчиком, у которого все очень и очень неплохо. Но это и в самом деле отражает настоящее положение дел: корейцы обожают вкусно поесть. Любая семейная встреча, праздник, посиделки с друзьями – это, прежде всего, поход в ресторан или домашнее обильное застолье. Веселая компания вечером в пятницу может перемещаться из одного ресторана или кафе (порой просто уличной забегаловки) в другой, а потом и в третий. И при этом везде съесть что-нибудь вкусненькое.


Я собираюсь очень подробно поговорить о том, что и как едят и пьют в Южной Корее, поскольку абсолютно уверена и думаю, вряд ли кто-то из вас будет с этим спорить – наши пищевые привычки и пристрастия во многом (если не в основном) влияют на то, как мы выглядим. И дело даже не в столь желанной кореянками, да и девушками во всем мире, стройности. То, что мы едим, влияет не только на фигуру, но и на состояние кожи, волос, зубов и просто на наше самочувствие. Так что, если вы действительно хотите быть красивой, загляните в свою тарелку. Ну а в нашем случае – в тарелки корейцев.


Удивительно, но при огромной любви к вкусной и разнообразной еде, в целом корейцы остаются очень стройной нацией. Это связано с особенностями традиционной местной кухни. Во-первых, здесь издавна совсем не употребляли хлеб. В странах Восточной Азии место хлеба всегда традиционно занимал рис, а продуктов из пшеничной муки здесь просто не знали (за исключением пшеничной лапши). Сейчас, конечно, в Южной Корее появились кондитерские и кафе, в которых готовят и предлагают самую разнообразную выпечку: тортики, пирожные, печенье и так далее, но на традиционном корейском столе ни хлеба, ни другой мучной выпечки вы не найдете даже сегодня. Согласитесь, это очень удобно, когда тебе не приходится мучиться, ограничивая себя в сладеньком и вкусненьком, просто потому что ты не привык его есть.

Второе принципиальное отличие – практически полное отсутствие молочных продуктов. Причем еще девять лет назад, когда я приехала в Сеул, в магазинах было очень трудно найти стандартные, привычные мне продукты: сыр, молоко, йогурты. Тогда мне пришлось срочно отвыкать от привычного меню и перестраиваться на новое. Сейчас молочные продукты появились в магазинах, и можно без проблем купить сыр или йогурт, однако в традиционной кухне по-прежнему обходятся без молочных жиров, что облегчает процесс поддержания стройной фигуры.

Теперь, когда мы выяснили, чего в корейской кухне нет, давайте разбираться, что в ней есть. Главная особенность традиционных блюд – их острота (и думаю, для вас это не станет сюрпризом). До того, как я приехала в Южную Корею, я была искренне уверена, что люблю острую кухню. На самом деле мое знакомство с острыми блюдами ограничивалось китайскими ресторанчиками с весьма адаптированной кухней, перчиками халапеньо в бургерах или такос в мексиканских закусочных. Здесь я поняла, что просто ничего не знала о по-настоящему острых блюдах.


Нельзя сказать, что корейские приправы прямо очень острые – тот же кайенский перец намного более жгучий, но просто острого так много, что с непривычки кажется, что у тебя во рту все время горит пожар, который нечем потушить.

Самая распространенная приправа и одновременно «виновник» всей этой жгучести – это острый красный перец. Интересно, что появился он в Корее только в шестнадцатом веке, когда его завезли сюда японцы. Но именно с этого времени он является неотъемлемой частью корейской не только традиционной, но и современной кухни. В жарком летом и холодном зимой климате Кореи красный перец пришелся как нельзя кстати. В жару он помогает блюдам дольше не портиться, а в холода согревает и разгоняет кровь. Именно перец придает корейским блюдам характерный красный цвет. Такой яркий красно-оранжевый цвет, кстати, работает как предупредительный сигнал светофора – это блюдо совершенно точно не для любителей острого. Но не стоит расслабляться, потому что пища другого цвета тоже может оказаться такой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов
Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов

Большая компьютерная энциклопедия является удобным и грамотным справочником по использованию современных компьютерных программ и языков. В книгу включено более 2600 английских и русских терминов и понятий. Справочник операционных систем и программирования познакомит вас с пятью самыми популярными компьютерными языками и тринадцатью операционными системами. Справочник по «горячим клавишам» содержит все самые последние обновленные данные для семи популярных программ, а справочник компьютерного сленга состоит почти из 700 терминов, которые помогут вам ориентироваться в компьютерном мире. Эта книга станет для вас незаменимым помощником и поможет получить новые знания.

Аурика Луковкина

Здоровье / Медицина / Прочая научная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики

Не секрет, что поджелудочная и щитовидные железа играют огромную роль в нашем организме. Например, поджелудочная железа поддерживает пищеварение и принимает участие в регулировании энергетического обмена, а гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, регулируют процессы обмена жиров, белков и углеводов, деятельность сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, психическую и половую деятельность. Заболевания этих органов могут привести к очень серьезным, а порой и необратимым последствиям. Именно поэтому так важно уделять особое внимание их состоянию.В новой книге Н. И. Мазнева описаны проверенные и эффективные способы борьбы с заболеваниями эндокринной системы. Внутри книги вы найдете простые рекомендации и рецепты для профилактики и борьбы с панкреатитом, диабетом, гипертиреозом, гипотиреозом, а также ожирением и многими другими заболеваниями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Николай Иванович Мазнев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука