Преимущество нормального типа кожи перед остальными лишь в том, что риск появления недостатков ниже. Нормальная кожа будет прощать вам ошибки дольше, чем жирная или сухая. Но дольше не значит всегда. Поэтому главное в уходе за такой кожей – поддерживать ее состояние в норме. А для этого нужно соблюдать хотя бы базовый уходовый минимум: демакияж, очищение на водной основе, эксфолиация, тонизирование, кремы для лица и области вокруг глаз, защита от солнца. Все основные этапы ухода остаются обязательными, даже если прямо сейчас вы не замечаете на коже никаких недостатков.
При выборе косметики обращайте внимание на такие компоненты, как гиалуроновая кислота, экстракты алоэ вера, центеллы, ромашки, аминокислоты, витамин Е. Можно периодически вводить в уход AHA и витамин C (конечно, не одновременно). Если ваша кожа зимой склоняется к сухости, можно использовать кремы с окклюзивными компонентами (восками, возможно, даже вазелином и минеральным маслом).
Для очищения в случае с нормальной кожей допустимо применять пенки и гели с сульфатами. Но лучше обратитесь к средствам с более мягкими ПАВ из группы неионных или амфотерных веществ.
Проводить эксфолиацию необходимо один раз в неделю. Коже нормального типа без воспалений хорошо подходят пилинг-скатки, энзимные пудры, содовые скрабы с мельчайшими частичками. А вот грубым скрабам с жесткими абразивными частицами (например, абрикосовой косточкой) не обрадуется даже нормальная кожа.
Для дополнительного ухода можно добавить увлажняющую сыворотку и 1–2 раза в неделю использовать маски – нормальной коже подойдут тканевые, альгинатные и гидрогелевые. Кислородные маски разрешены, однако с ними стоит быть осторожнее, чтобы не пересушить кожу. Маски на основе глины исключены.
Уход за сухой кожей
Прежде чем подбирать уход за сухой кожей, убедитесь в том, что у вас действительно кожа сухого типа. Вы ведь помните, что очень часто люди принимают шелушение и другие сигналы об обезвоживании за признаки сухой кожи? Пожалуйста, не допускайте эту ошибку: с точки зрения ухода она станет роковой! Все рекомендации, которые приведены ниже, актуальны только для кожи сухого типа. Если у вас, например, комбинированная обезвоженная кожа, то следовать этим советам не нужно.
Ключевая особенность сухой кожи в том, что у нее слабый липидный барьер. Поэтому кожа плохо удерживает влагу и нередко становится чувствительной. Соответственно, уход нужно направить на решение этих проблем.
Чтобы укрепить липидный барьер, используйте косметику с керамидами, холестерином, скваланом, растительными маслами. Удержать влагу в роговом слое помогут компоненты с эффектом окклюзии – воски, вазелин, минеральное масло. Хорошо работают на сухой коже полисахариды, гиалуроновая кислота, коллаген, глицерин.
Для очищения сухой кожи настоятельно рекомендую выбирать пенки с неионными и амфотерными ПАВ. Отшелушивать кожу можно один раз в 1,5–2 недели. В качестве эксфолиантов используйте пилинг-скатки, кислотные и энзимные пилинги, пилинг-пэды.
Учитывайте, что кожа сухого типа больше других склонна к раннему старению. Подружитесь с антиоксидантами как можно раньше. Обратите внимание на косметику с витаминами С и Е, центеллой, маслом виноградной косточки, зеленым чаем.
Чего следует избегать людям с сухой кожей, так это средств с подсушивающими компонентами. Глиняные маски и тоники со спиртом на первых позициях – под строжайшим запретом!
Уход за жирной кожей
Жирная кожа наиболее склонна к проблемным высыпаниям и комедонам. Некоторые люди думают, что постоянные воспаления и «черные точки» – норма для жирной кожи. Но это в корне неверно. Жирная кожа может и ДОЛЖНА быть здоровой. Проблемы возникают из-за ошибок в уходе.
Первая распространенная ошибка – слишком сильно очищать и подсушивать жирную кожу. Встречаются любители умываться мылом «до скрипа» и даже протирать лицо спиртовыми настойками, чтобы убрать сальный блеск. Так делать нельзя ни в коем случае! Эти грубые махинации ведут к обезвоживанию кожи и повреждению липидного барьера.
Конечно, очищать кожу важно. Но главное – не переусердствовать. Двухфазного очищения будет вполне достаточно: удаляйте макияж средством на масляной основе, а после демакияжа умывайте лицо пенкой или гелем. Отличным выбором станет средство с кислым pH 5–6.
Знаю, что девушки с жирной кожей любят продукты для «глубокого очищения». Вот только нет в косметологии такого понятия –