Читаем Кожа: орган, в котором я живу полностью

Когда мне было чуть за двадцать, у меня была подруга по имени Донна – уверенная в себе красавица-блондинка, которой всегда смотрели вслед, где бы она ни появлялась. Она не только всегда выглядела супермодной: у нее всегда были безупречные волосы и макияж. Донна переехала на новую квартиру, я однажды проходила мимо и решила зайти к ней в гости. Тогда мобильных телефонов не было, так что иногда приходилось надеяться на то, что вам повезет и знакомые будут дома. Когда Донна открыла дверь, я сначала подумала, что передо мной стоит ее мама. А потом я поняла, что это Донна без косметики. Мне пришлось приложить немало усилий, чтобы скрыть шок от ее внешности: она выглядела лет на десять старше, кожа была в пятнах непонятного цвета, глаза – припухшими, с темными кругами и казались намного меньше. Донна с облегчением вздохнула и сказала: «Слава богу, это всего лишь ты. Я еще не нарисовала себе лицо!»

Посмотрев квартиру и выпив чаю, мы решили пойти куда-нибудь пообедать. Донна начала готовиться к выходу: достала косметички и начала «рисовать лицо», а я в изумлении смотрела, как она преображается. Ежедневное нанесение косметики Донна превратила в настоящий вид искусства, доведенный до абсолютного совершенства. У нее был специальный синевато-белый консилер, прятавший некрасивые красные пятна, бледный консилер телесного цвета для кругов под глазами, а потом она накладывала тональный крем на все лицо. Сначала много пудры, потом основа. После этого она посмотрела на меня и сказала: «Смотри, я привидение!» Мы засмеялись – она действительно была похожа на привидение; ее лицо было совершенно бледным и ровным, превратившись в идеальный холст, на котором можно было рисовать ее «уличное лицо». Смотря на нее, я не могла отделаться от мысли, как она себя чувствует, когда под конец дня снимает «маску» и смотрит в зеркало на свое настоящее лицо. А еще мне стало интересно, снимала ли она хоть раз косметику в присутствии своего парня и как себя при этом чувствовала. Даже в таком молодом возрасте я уже не понимала, почему Донна тратит столько времени и усилий на макияж и вообще ничего не делает, чтобы ухаживать за кожей. После того как я привыкла видеть ее без косметики, я поняла, насколько же она по-настоящему красива. Под усталой, покрытой пятнами кожей прятались блеск и невинность. Мне стало интересно, зачем она вообще стала использовать макияж в таких количествах, но я так и не набралась смелости ее об этом спросить. Иногда я жалею, что не могу вернуться назад во времени и научить Донну хорошо ухаживать за кожей, рассказать, как добиться баланса, чтобы она блестела.

Макияж должен подчеркивать нашу красоту, а не быть ее единственным источником. Он может быть замечательным союзником, когда мы хотим придать себе чуть больше свежести, например можно взять чуть-чуть консилера для того, чтобы цвет лица был более равномерным, подвести глаза тушью, чтобы магическим образом их раскрыть, или придать немного цвета губам и щекам, чтобы выглядеть здоровее. Если вы хотите пользоваться косметикой, то нужно делать это для того, чтобы увидеть в зеркале улучшенную версию себя, а не совершенно другого человека. Когда наша внешность начинает меняться, нужно принять эти изменения и тут же начать с ними что-то делать. Если ваша кожа пошла пятнами, у этого должна быть причина. Покрыв лицо косметикой, вы лишь сделаете ее еще пятнистее. В конце концов первопричина пятен на коже, может быть, даже и пройдет, но сами пятна никуда не денутся, потому что из-за постоянного прикрытия макияжем кожа не сможет нормально регенерировать, и косметика будет нужна постоянно. Это одна из ловушек косметики. Но не самая подлая.

Сейчас у молодежи все популярнее становится использование большого количества макияжа для достижения определенного облика: подведенные брови, накладные ресницы, несколько слоев теней, праймеры, основы и консилеры, из-за которых кожа выглядит совершенно матовой, а потом ювелирная обработка хайлайтерами, обозначающими контуры лица. Этот «модный лук» можно найти у знаменитостей, популярных персонажей большинства реалити-шоу, в журналах и на молодых покупателях магазинов вроде Topshop. Те, кто следует этой моде, возможно, даже поначалу и не хотят ничего прикрыть – они просто хотят быть «на волне». Проблема в том, что, если носить такой «модный лук» слишком часто, вы перестанете видеть собственную красоту, снимая макияж. Такие люди отождествляют себя с созданным образом, а человек, смотрящий на них из зеркала, становится незнакомцем, они не могут больше связаться со своим истинным «я». Чем моложе человек, тем он уязвимее к этой ловушке.

Перейти на страницу:

Все книги серии Человек: революционный подход

Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний

Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш мозг – удивительная структура, способная переносить функции с пораженных участков на нетронутые. Книга доктора Доу представляет собой уникальный сборник самых действенных и эффективных методик восстановления поврежденного мозга: когнитивных функций, мышления, памяти, речи и движения. Кроме того, вы окунетесь в удивительный мир строения нашего тела, его тонких настроек и поистине безграничных возможностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Майк Доу , Дэвид Доу

Медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

В ожидании малыша
В ожидании малыша

Девять месяцев беременности – самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов.Авторы ответят на самые распространенные вопросы и разрешат все ваши сомнения, а также помогут обрести эмоциональное спокойствие и вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша.

Марта Сирз , Уильям Сирс , У.и М. Сирс

Здоровье / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Новая книга самого известного врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена расследованию причин самых разнообразных заболеваний: бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, головной боли, бессонницы, артрита, артроза, болезни Пертеса, плоскостопия, остеохондроза, межпозвонковой грыжи, сколиоза и др.Для удобства читателя материал подобран в алфавитном порядке, что позволит легко найти интересующую тему в оглавлении.Автор, известный своим неприятием лекарственной медицины, приводит иной подход к лечению этих заболеваний без использования таблеток, только естественная медицина, направленная на активизацию собственных ресурсов организма человека.В книге вы найдете рекомендации по питанию, закаливанию, питьевому режиму, а также конкретные рецепты для лечения описанных заболеваний. В качестве вспомогательной терапии доктор Бубновский предлагает обратить внимание на траволечение, особенно на правила сбора и хранения лечебных трав, корней, коры. Это достаточно эксклюзивная информация, практически не публикуемая травниками.Данное издание очень поможет тем, кто все-таки хочет вырваться из пут болезни!

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Медицина / Образование и наука
Мифы о нашем теле
Мифы о нашем теле

Представить невозможно, сколько лжи и непроверенных фактов мы принимаем за правду. В том числе и относительно самого дорогого, что у нас есть – нашего здоровья. Мы заблуждаемся на каждом шагу, следуя неверным советам, но пребываем в уверенности, будто поступаем правильно. Поскольку делаем то, что делают все, и верим в то, во что все дружно верят.Витамин С спасет нас всех от гриппа! Диабетом заболевают только те, кто ест много сладкого! В весенней депрессии виноват авитаминоз! Эти и другие мифы, касающиеся нашего здоровья, прочно укоренились в сознании поколений людей. Но чем меньше мифов, тем приятнее жизнь и здоровее тело! В этой книге мы всерьез обсудили вопросы, на исследование которых у вас не было времени или желания, обнажили правду об известных фактах и незнакомых возможностях.

Андрей Сазонов

Здоровье