Читаем Красота без прикрас полностью

Перестаньте подбирать одежду по вашему типу фигуры

Однажды я ехала в поезде с компанией девочек лет двенадцати-тринадцати, обсуждавших, какие джинсы купить одной из них. «Я не люблю джинсы с высокой талией, – говорила эта девочка, – но мне приходится такие носить, потому что у меня фигура “груша”». «Покупай черные или темно-синие, – советовали ей, – чтобы зад казался меньше. И наверх надевай что-нибудь белое для баланса». «Жаль, что я не “яблоко”, – продолжала девочка. – “Яблоки”, хоть и не могут носить узкие футболки или блузки, зато ходят в коротких платьях и шортах. А летом это самое то». И все с ней согласились.

Ситуация поразила меня своей нелепостью. Хотя и я, будучи подростком, знала о своих «достоинствах» и «недостатках». Все оттого, что массмедиа, блогеры, журналы мод, имидж-шоу давно обсуждают типы фигур и одежду, которую надлежит носить при каждом типе как нечто само собой разумеющееся. Эта концепция настолько распространена, что даже двенадцатилетние дети в курсе, какой у них тип.

По иронии судьбы, эту лжеклассификацию часто представляют как средство повышения самооценки, знание, которое помогает подчеркнуть индивидуальность. На самом деле цель ее прямо противоположная: протолкнуть идею, что одежда нам нужна, чтобы манипулировать окружающими и скрыть или минимизировать «недостатки» тела.

Подумайте сами: подбирая одежду по типу фигуры, вы стремитесь показать свое тело в наиболее привлекательном виде – стройнее, чем на самом деле, выше, более или менее округлым, – смотря что в текущий момент почитают за «идеал». Кстати, сообразить, к какому типу вы относитесь, не так-то просто. Весьма кропотливое упражнение из тех, которыми женщины в последнее время перегружены как никогда. Эта деятельность называется «искать недостатки». Мне в руки однажды попалась книга о двенадцати типах фигуры, и мы с подругами не один день пытались определить, насколько резко мы расширяемся от талии к бедрам и кем нас считать – «колокольчиками» или «вазами». А судя по ширине плеч, мы все были либо «кубки», либо «кульки».

«Ненавижу, когда продавцы в магазинах пытаются склонить меня к покупке, объясняя, что та или иная вещь стройнит. С чего они взяли, что я хочу выглядеть стройнее?»

Когда вы выяснили, к какому типу относится ваша фигура, вам дают набор правил, согласно которым вы должны одеваться. Вот, например, типичная рекомендация для «груши»: «Выбирайте одежду, которая подчеркнет талию, потому что талия – самая изящная (=лучшая) часть вашего тела. Вам пойдут юбки и платья клеш, свободно струящиеся по широким бедрам (=скрывайте, это недостаток!) и придающие фигуре более пропорциональный вид» (ну да, как будто самый распространенный тип женской фигуры нуждается в улучшении пропорций, ибо без этого никак).



Судя по тому, насколько популярна идея, что одежду надо подгонять под тип фигуры, мы все видим абсолютное превосходство стандартно стройных и привлекательных тел над прочими. Выглядеть стройной гораздо важнее, чем носить одежду, которая нравится, важнее, чем самовыражение и удовольствие от ношения красивых вещей.

Занятно, что никто из моих попутчиц тогда в поезде не упомянул личные предпочтения как решающий фактор в выборе одежды. Зато все были согласны, что есть одежда, которую «можно» носить при определенном типе фигуры, а есть та, которую «нельзя». Никто не задавался вопросом, почему их так волнует стройность, будто и без вопросов ясно, что быть стройной – святая обязанность женщины.

Да, хорошо, если вы чувствуете себя уверенно в любой одежде. Но мне все-таки кажется, что вашу уверенность должна поддерживать одежда, которая вам нравится, потому что она служит отражением вашей личности, вашего индивидуального стиля, ваших взглядов и просто потому, что вам в ней удобно. Но не потому, что в этой одежде вы выглядите стройнее или выше.

И если бы сегодня мне выдался шанс снова встретить тех девочек из поезда, я бы им сказала: «Одевайтесь, как вам нравится! Носите одежду, в которой хорошо себя чувствуете, носите “свое”! И забудьте про всякие типы фигур, что можно носить, а что нельзя, и про подходит/не подходит». Договорились? Если вы не любите высокую талию, носите джинсы с низкой посадкой – кто бы что ни говорил про ваши широкие бедра. Не слушайте тех, кто пытается запретить вам что-то, потому что оно вам не идет.

Вы не обязаны соответствовать современным стандартам только потому, что другие считают их идеалом.

ВОПРОСЫ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ

Вы стараетесь одеваться в соответствии с вашим типом фигуры?

Что бы вы носили, будь у вас другой тип?

Почему вы не носите это сейчас?

Не одевайтесь по возрасту.

Перейти на страницу:

Все книги серии Популярная психология для бизнеса и жизни

Язык милосердия. Воспоминания медсестры
Язык милосердия. Воспоминания медсестры

Одна из лучших книг 2018 года по версии The Guardian и The Sunday Times.Трогательное, лиричное, мастерски созданное повествование о непростой профессии медсестры и о людях, которым она помогала. Кристи Уотсон, британская писательница, в прошлом медицинский работник с 20-летним опытом оказания неотложной и других видов медицинской помощи как детям, так и взрослым, напоминает о том, что свойственно всем нам без исключения, и о том, какую важную роль играет в нашей жизни сострадание.«Мы можем лишь надеяться на то, что те, кто будет о нас заботиться, отнесутся к нам с добротой, сочувствием и самоотверженностью. Но можно ли привить эти качества? Присущи ли они человеку по природе или преходящи?С тех пор как Дарвин заявил, что нравственность предшествовала религии, альтруизм изучался учеными, теологами, математиками, сторонниками теории эволюции и даже политиками, но истоки человеческой доброты все еще остаются загадкой». (Кристи Уотсон)

Кристи Уотсон

Биографии и Мемуары
Красота без прикрас
Красота без прикрас

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие – на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. Боди-имидж – часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж – не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности – вес, кожа, зубы, – в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).

Анушка Риз

Карьера, кадры
Голос
Голос

Ваш голос – мощный инструмент, которым вы пользуетесь каждый день, и забота о нем приносит бесценные плоды – успехи в профессии, творчестве, общении. Авторы этой книги, музыкант и педагог Джереми Фишер и эксперт по вокалу, фониатр Гиллиан Кейс, создали универсальный комплекс упражнений, с помощью которого реально значительно улучшить качество и звучание голоса, развить свой вокальный потенциал и научиться использовать его по максимуму. В него входит все – тренировка дыхания и ритма, распевки, специальные техники совершенствования устной речи и пения в разных стилях: джаз, поп-музыка, опера и даже битбокс. Поете ли вы в хоре или солируете на сцене, готовитесь к серьезной презентации или речи на важном торжестве – вам важно быть услышанным, и теперь у вас есть возможность узнать, как этого добиться.

Джереми Фишер , Гиллиан Кейс

Музыка
Суперфэндом
Суперфэндом

Интернет обеспечивает непосредственный контакт с ядром аудитории при создании инновационных продуктов и технологий – теперь компании могут общаться со своими фанатами напрямую; эта новая эра тесного симбиоза открывает для производителей новые возможности. Влияние фанатов становится сильнее, так как фэндомы все активнее стремятся участвовать в судьбе тех вещей и явлений, которые они боготворят. Авторы книги в провоцирующей манере исследуют эти развивающиеся взаимодействия, опираясь на множество примеров, и пытаются объяснить, почему одни типы коммуникаций с фанатами оказываются успешными, а другие – нет.«В данный момент фан-объекты и фанаты играют две разные роли в мире потребления. Есть производители, и есть покупатели. Эти две категории редко пересекаются. Но по мере того, как аудитория от простого потребления фан-текста переходит к влиянию на этот фан-текст или даже к дополнению его, зазор между аудиторией и фан-объектом сужается.Что произойдет, когда этот зазор исчезнет? Ждать этого придется не очень долго. Мы вступаем в эпоху сближения, эпоху фэндомной сингулярности, когда сотрутся границы между фан-объектом и фанатами, между создателем и потребителем. Это то будущее, в котором линии коммуникации между продуктом и покупателем работают в обоих направлениях. Это будущее, в котором все составляет часть общего канона».(Зои Фрааде-Бланар, Арон Глейзер)

Арон Глейзер , Зои Фрааде-Бланар

Деловая литература

Похожие книги

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Свобода
Свобода

История героев «Свободы» Уолтера и Патти Берглунд отражает опыт целого поколения американцев, которое пережило 11 сентября, вторжение в Ирак, экономический кризис — и выбрало президентом Барака Обаму.В романе, блистательно воскрешающем традиции большой прозы XIX века, Джонатан Франзен размышляет о том, возможна ли свобода выбора, знаем ли мы, к чему стремимся, когда хотим свободы, и о том, как легко мы жертвуем своими близкими ради ее призрака.Предыдущий роман Франзена «Поправки» (2001), удостоенный Национальной книжной премии США, поставил писателя в один ряд с классиками американской литературы и принес ему мировую известность. «Свобода» — столь же язвительный и мудрый взгляд на семью в современной Америке. Но если в «Поправках» конфликт поколений так и остается неразрешенным, новый роман — о детях, которые победили отцов и не стали от этого счастливее.

Джонатан Франзен , Зигмунт Бауман , Михаил Бутов , Ирина Приволжская , Виктория Самойлова , Кей Си Кин

Карьера, кадры / Проза / Современная русская и зарубежная проза / Фантастика / Современная проза
Принцип Касперского
Принцип Касперского

Почти 300 миллионов пользователей Интернета сегодня защищают свои компьютеры с помощью антивирусных продуктов и технологий «Лаборатории Касперского». 80 крупнейших мировых IТ-корпораций находятся под защитой бренда Kaspersky. Среди них – Microsoft, Intel, Safenet, Check Point, IBM/Lotus, Clearswift, D-Link, Juniper, LANDesk, Netasq, ZyXEL, Cisco, Aladdin, Novell, Linux и др. Таков итог более чем двадцатилетних усилий и целеустремленного труда команды единомышленников во главе с Евгением Касперским. В офисах его транснациональной корпорации со штаб-квартирой в Москве говорят на 18 языках мира. Представительства компании расположены в 29 странах.Самый известный в мире гражданин IT-России, профессиональный криптограф и шифровальщик, выпускник элитной разведшколы, путешественник, либерал, умелый лидер, ведущий мировой эксперт в области информационной безопасности и просто удачливый человек, Евгений Касперский всегда хотел быть лучшим в своем деле. Ему, команде и компании, носящей его имя, это удалось. Как? Об этом наша книга.Для широкого круга читателей.

Владислав Юрьевич Дорофеев , Татьяна Петровна Костылева

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / Прочая компьютерная литература / Финансы и бизнес / Книги по IT