Кремлевская диета. 200 вопросов и ответов

«Люди! Это просто чудо непонятное какое-то… Я вот уже третью неделю обедаю на работе. Да-да. Это не описка. Раньше боялась лишнюю калорию заглотнуть – все моментально на бочках откладывается и красивенько так в жирок собирается. Бррр… А теперь мяска отварного (из супа, сваренного дома) в себя закинула, винегретом (а он у меня без картошки!) это дело закусила – красотища. Часа в четыре можно будет и чайку с сыром попить… И что самое интересное, джинсы-то гораздо легче застегиваться стали! Блеск. Байра.»

«Вчера у меня был кошмарный денек. Началось с того, что я проспал. Завтрак отменяется. Пулей оделся, в машину, на работу. Только ввалился, куча бумаг на столе. Срочных. Работал до половины третьего. Без перерыва. Только чай, кофе (конечно, без сахара), минералка. Вдруг срочный вызов на совещание. Еду. На обратном пути чувствую, от голода голова пухнет. Покупаю половинку курицы-гриль, приезжаю в офис и съедаю. Курица ложится колом в желудке, но чувство голода отступает. Дома вечером чувствую, что ужин отменяется. Курочка так и стоит колом. А сегодня весь день сам себе нервы треплю. Столько курятины слопать!

Просто у меня проблема. За последние годы я растянул себе желудок. В обед съедал салатик, первое, второе (как положено: гарнир и мясо/курица/рыба), компотик или морс с булочкой, бутербродом. Потом в офисе – еще чайку с чем-нибудь. Если вдуматься, сколько в меня вмещалось! Кошмар! Последние две недели чувствовал, что теперь и просто салата с куском мяса достаточно. И тут целых полкурицы слопал. Вот и расстроился, конечно. Alexander333»

— Успокойся, Александр! Подумаешь, полкурицы. Если бы с голодухи булку хлеба навернул – тогда можно было бы маяться целый день, заниматься самобичеванием, самоедством и прочими моральными извращениями. А курица – наша еда.

А насчет желудка… если долгие годы растягивал, за две недели вновь не стянуть. Так что и в этом плане полкурицы вред не нанесли.

Диета кремлевская сама потихоньку снижает объем порций. Сам не заметишь, как будешь меньше есть. И желудок придет в норму. Постепенно.

Конечно же, постоянно такие эксперименты с курицей проводить не надо. Но в критических голодных ситуациях ешь, не тужи. Хотя до таких ситуаций лучше не доходить. А на всякий пожарный всегда держи под рукой пакетик орешков, сыр, яблоко. Заморить червячка.

«Люди! Человеки! Депресняк жуткий!!! Муж – редиска, нехороший человек. Виноват на 100%. Пойду обожрусь… Туся_1977»

— А если жена – редиска? Тоже обжираться, пузо наедать ?

Самый лучший вариант – сажать на кремлевскую диету вторую половину. Вместе худеть веселее. Смотришь, и муж окажется совсем хорошим человеком.

«Комсомолка», интересно, откуда г-н Черных черпает информацию о количестве очков в том или ином продукте? Почему, например, пиво «Арсенальное классика» имеет 4,2 очка, а ликер «Шеридан» – 10? Не является ли вся эта информация о кремлевской диете широкомасштабной мистификацией и новой золотой жилой для зарабатывания денег?

С уважением Анатолий ПЕТУХОВ»